Рецепти на втори курсеви од печурки

Заменете го месото со печурки три до четири пати неделно и губете тежина. Подароците од шумата содржат колку протеини како во месото, но се помалку калорични. Нашите рецепти за втори курсеви на печурки што навистина ви се допаѓаат.

Ориентална супа со кромид

Готвење:

1. Одделете го зелениот кромид со бели краеви и исечете ги со прстени. 2. Смејте во загреан сад на пченкарно масло за една минута, мешајќи, бел дел од кромид и сецкан лук. 3. Додајте ги кромидните печурки на кромидот и гответе ги три минути додека не станат меки. Истурете 4 чаши вода во садот. 5. Излупете го коренот на ѓумбирот, исечете го на парчиња и натопете во сос од соја за 2 минути, а потоа истурете ја ѓумбир и соја во супа од печурки. 6. Исечете ги пилените филети во коцки и нежно ставете ги во тенџере. Намалете го топлината, покријте ја супата со капак и варете додека градата не е подготвена. 7. Префрлете парчиња пилешко на длабока чинија, пополнете ги со супа. Украсете го садот со зелени стрели кромид.

Тестенини со задушена мисирка

Готвење:

1. Исечете ги печурките преку, филетите од Турција - коцки, мелете го кромидот. Загрејте го тенџере и испржете го кромидот и печурките 5 минути. Додај парчиња од Турција и, постојано мешајќи, птицата ја газиш со печурки уште 3 минути. 2. Пареа домати, отстранува кора и семиња и ситно се исецка на пулпата. Додадете 3/4 лажиче. сол, 1/4 лажиче. црн пипер, 1/4 лажиче. мајчина душица, сецкани чешне лук и маслинки. Мешавина од зеленчук истурете во тенџере и оставете запалено уште 5 минути (додека не е подготвена Турција). 3. Варете тестенини, исцедете ја водата. Се шири тестенините на чинии, врвот со месо и печурки во сос од домати.

Киш со аспарагус и тофу

Готвење:

1. Бришење на тофу, се сече на коцки, со јајца во мешалка додека не се изедначи. Ставете ја масата во длабоко јадење. 2. Измешајте го сирењето, исечете го босилникот и се мешајте со јајце-тофу масата, додавајќи 1/4 лажици. црн пипер и малку сол. 3. Намалете го загреаното тава со маслиново масло. Исечете печурки, аспарагус и шлаканица СРЈ за 5-8 минути. Оставете ги да се оладат и да се комбинираат со масата на масата, темелно мешајќи. 4. Пополнете со глинен саксии. Загрејте ја рерната на 170 степени. Ставете ги садовите во рерната и печете го кичот 20 минути. Пред сервирање, декорација на садот со босилек.

Пилешко со тарагон

Готвење:

1. Исечете го секое парче птица со чекан од двете страни. Загрејте го маслото во длабок тавче и пржете ја градите до златно кафеава боја. Пренесете го месото на чинија, и на лабава тава, ставете го кромидот, исечете ги прстените и печурките, истурете го виното. Фрај за 1-2 минути. 2. Додадете ги доматите во печурки, исечете ги на коцки (кора е пожелно да се отстрани), sprigs на тарагон и пилешки тегли. Сол и бибер сос. Оставете го да се запали додека не врие двапати. 3. Ставете го пилето филе на чинија и истурете го сосот. Служи како гарнир на ескалопа служи варени карфиол или тиквички.