Пред петнаесет години, новата ѕвезда по име Натали одеднаш се појави на хоризонтот на националната сцена. Нејзиниот хит "Ветер од морето дувна" веднаш ги понесе првите редови на сите престижни музички листи. Но, по некое време, пејачката исчезнала од полето на гледање на јавноста, исто така одеднаш, како и се појавила. Пред неколку години, триумфалното враќање на уметникот на музичкиот Олимп се одржа со нов хит, "О, Боже, како човек".
Публиката забележа со изненадување дека со текот на годините Натали беше неверојатно поубава, а нејзината витка фигура стана предмет на завист и восхит за бројни женски обожаватели. Во април, пејачката родила трето дете, но овој настан воопшто не влијае на нејзиниот изглед. 43-годишната актерка веднаш се вратила во идеална форма и доброволно ги споделила со претплатниците тајните на нејзината убавина и хармонија.
Гастрономски наклонетост на пејачката Натали
Пејачката признава дека не прави многу напор за да ја задржи идеалната форма. Часовите во салата се заменуваат со домашна работа и згрижување на деца. Главната тајна на нејзината витка фигура е специјален систем за храна. Актерката јаде на секои три часа, а обемот на нејзините делови треба да се стави во две превиткани дланки. Од масното месо, Натали беше принудена да одбие уште пред десет години поради медицински причини, така што во оброкот на ѕвездата, пилешко, риба и морски плодови сега го заземаат главното место. Омилени на менито на уметникот се лесно солени лосос, сок од домати и ... семиња, и, знаејќи за високата калорична содржина на второто, ги заменува со еден од оброците. Пејачот совршено се подготвува, но поради недостаток на време таа преферира едноставни и брзи јадења. Еден од овие рецепти даваме внимание на нашите читатели.
Рецепт за едноставна летна салата со лигњи од пејачката Натали
200 гр. свежа лигњи и чиста три минути во солена вода, потоа ги сече со слама и ставете ја салатата во салата. Посебно врие два моркови и два компири. Исечете го подготвениот зеленчук во коцки и додадете во едреците. Исто така, испратете мало ситно исечено зелено јаболко, претходно излупено од кожата и јадрото. Сол и сос по вкус. Послужете ја салатата со природен јогурт или мајонез со ниски маснотии. Украсете со магдонос и брусница. Бон апетит!