Дури и ако твојата постела на љубовта е покриена со листови, признајте - не е сè што помина без проблеми и успешно завршува. Импотенцијата и фригидноста се традиционално тешки теми за дискусија. Што ако вашиот сопруг не може да ги извршува своите брачни обврски или не сакате да го направите тоа? Дали е можно да се оди во кампот на - или дури и на антисексуалци? Ајде да се обидеме да се справиме со овие "чувствителни" прашања и да ги разгледаме главните сексуални проблеми на брачните двојки.
ПРВА ЗАГУБА
Според статистичките податоци, 60% од мажите доживуваат проблеми со потенцијата од време на време. Тоа е разбирливо: машкиот организам не е машина, така што секој пат кога ќе почне од копчето "почеток". Ако вашиот партнер не е во можност да се возбудува за прв пат и да ве задоволи, не се грижи, се навреди и уште повеќе го дијагностицира. Анализирај, со што може да се поврзе? Можеби вашиот сопруг е уморен на работа? Perenervnichal? Дали многу јадевте на вечера? Се чувствувате лошо? Дали тој злоупотребувал алкохол? Причините за првиот неуспех можат да бидат многу. Главната работа е да се најде оној што ве спречи, и да ја искорени. Прво, разгледајте го семејниот оброк. Ако вечераат со масното месо со помфрит, го миете со збогатено вино, а потоа "полирајте" тортата со варено кондензирано млеко, не е ни чудо што порано или подоцна вашата сакана не ќе може да ја исполни својата брачна должност. Најдобар начин да се одржи љубовниот осигурувач во него е да се подготви телото за возбудливи сензуални авантури. Значи, морска храна е идеален вечерен оброк. Тие содржат цинк, фосфор, железо и минерални соли. Да се "љубат" производи се исто така банани, ореви и мед. Обидете се да јадете поинаку и да не се занесувате со алкохол. Премногу вино или алкохол повеќе ќе работи како седатив.
Како да се однесуваме?
Анализирајте настани.
За да ја поправи ситуацијата.
Промена на начинот на живот. Првата грешка не може да биде единствената. И бидејќи тоа не се случи, обидете се да поминете колку време на свеж воздух, да јадете правилно. Прави спортови и, што е најважно, не заборавајте за комплименти и пријатни зборови - ова е најдобриот стимуланс.
Дали дојде моментот?
"Во мојата младост успеав да сменам осум партнери и јас не доживеав оргазам со никого ", вели 35-годишната Олга. - Во почетокот, јас немав психолошки ефект на сексот. Се чувствував среќен што ме интересира, вклучително и сексуално. Сексот беше интересен сам по себе, како нешто ново и "забрането". Но, подоцна почнав да се грижам: на крајот на краиштата, три години живеам активен сексуален живот и никогаш не сум возбуден како што е опишано во книгите! И само да се венчам, сфатив што е вистински секс. Мојот сопруг беше многу внимателен и нежен, заедно го проучувавме моето тело ".
Типот на фригидност што Олга наиде, за среќа, е привремен. Тоа е само дека не сите жени имаат чувствителност со иста брзина. Некој е во можност да се доживее оргазам пред првата блискост (независно), а други - само по многу години. Ако сексот е пријатен за вас, но не добивате ослободување, само треба да почекате.
Што треба да направам?
Научете го своето тело самостојно и со вашиот партнер.
Експеримент. Понекогаш стекнати во вагинални топки, вибратор и мазива во секс-продавница, отвораат "нови хоризонти" во сексот.
Peeping. Секолозите сметаат дека воајеризмот (во рамките на разумно, се разбира) е најдобар начин за развивање на сензуалноста.
"ФИАСКО" СИТЕ ПОВЕЌЕ
Жално е, но 70% од жените можат да се жалат дека нивните сопрузи често одбиваат да имаат секс. Ако ваквите сексуални проблеми станат редовни, треба да започнете да дејствувате. Се сеќавате на античките женски тајни: не заборавајте да додадете рен, мајчина душица, анасон, нане, целер, коријандер и аспарагус до садовите, редовно користете кромид и лук, сезонски салати со маслиново масло и служете десерт за датуми - тие имаат возбудлив ефект. Но, популарниот руски афродизијак златен корен, или женшен, треба внимателно да се користи - не ја истурајте тајно во тестенините на нејзиниот сопруг. Дозата на златниот корен треба да се избере поединечно, па затоа пред да го користите подобро е да се консултирате со лекар. Многу наивно веруваат дека прелудијата е потребна само за жените. Всушност, мажите се исто така многу подобро возбудени по гадење и орален секс. Имагинацијата и знаењето за физиологијата се твоите адути во борбата за потенцијалот на партнерот. Сепак, можно е самостојно да делува само засега. Вашиот партнер можеби нема да го разбере проблемот, додека не го известите за тоа. Убеди ги да не се грижи и да не се грижи. Не го нагласувајте проблемот. Ако одеднаш во критичен момент ерекцијата исчезна, не се грижи, и се префрлате на нешто друго - се галам, гледате филм, разговарајте срце со срце. Човек треба да чувствува дека сакаш да бидеш со него, без разлика дали имаш секс денес или не.
Како да започнете разговор?
Изберете го времето и местото. Психолозите препорачуваат да не зборуваат за проблемите на мажите во спалната соба и во вечерните часови.
Се ослободи од чувствата на вина, непријатност и непријатност. Запомнете: не ви е виновна за она што се случува со вашиот сопруг, но мора да му помогнете.
Зборувајте за основната причина. Немојте да го дијагностицирате независно вашиот партнер, особено затоа што еректилната дисфункција е само последица на посериозни болести. Внимателно, изборот на место и време, побарајте од нејзиниот сопруг да помине испит за да се идентификува коренот на болеста и да се елиминира.
Тоа е привремено
Ако полот на брачните двојки од возбудлива игра се претвори во "брачна обврска", иако претходно тие не доживеале слични проблеми, неопходно е да се изврши лекарски преглед. Привремена фригидност може да се појави поради болести на гениталиите, компликации при породување, хормонална инсуфициенција или интоксикација. Депресијата, замор, па дури и "дежурниот" недостаток на витамини, исто така, може да предизвикаат привремено намалување на сексуалната желба. "Во почетокот, го обвинував мојот сопруг за сè ", се сеќава на Жанна. - Ми се чинеше дека тој "расипан", почна да прави се што е "погрешно" и воопшто не се обиде да ме задоволи. И шест месеци подоцна отидов на закажан испит за гинекологот, и се покажа дека проблемот е во мене: силна вагинална дисбиоза ја намали чувствителноста на речиси нула. Веднаш штом ќе поминев низ третман, сè се вратив на своето соодветно место . " Ако лекарот тврди дека сè е во ред со вас - освежете ја вашата врска. Земете одмор и поминете "меден месец".
Како можам да му кажам на мојот сопруг?
Откажете ги обвиненијата. Не кажувај дека си уморен од партнерот, а сексот со него е досаден за тебе - тој може да биде навреден и затвори во себе. Понудете, не инсистирајте, пробајте и не командувајте.
Бидете искрени и искрени. Не плашете се од вашите признанија. На крајот, само двајца може да го решат овој проблем, и затоа вашиот сопруг треба да стане ваш сојузник.
ДИЈАГНОЗАТА НА СКАДОТ
"Кога лекарот ми рече дека имам еректилна дисфункција, бев подготвен да паднам низ земјата. Тешко е да се помислиш дека ти си импотентен. Сакав да викам, да се заколнам на лекар, да го навредувам! Дали е тоа навистина готово за мене ?! " Олег ги споделува своите впечатоци. Бидете подготвени за фактот дека првиот гнев на вашиот сопруг ќе дојде врз вас. Не се навредувајте поради неговото лошо расположение, крик, па дури и хистерии. Тој мора да помине низ три фази на свесност за својата болест - агресивно отфрлање, самосожалување и прифаќање на ситуацијата. Само со помирување, тој може да ја почувствува силата да се опорави, а вашата задача е да бидеш со него во ова тешко време.
Како да се однесуваме?
Не се жалам. Разбирањето и симпатичните погледи, минијатурите и милските имиња и изрази на жалење ќе достигнат болки во грлото и грипот, но не и за еректилна дисфункција. Вашиот партнер сега е повреден, бидејќи загубата на либидото е најсилниот машки страв. Немој да се претвориш во мајка што ќе се грижиш за него жена, девојка и љубовница во исто време, дури и ако сега немаш секс.
Не се движи подалеку. Не очајувајте и не ставајте крст на телесна љубов. Мора да бидете внимателни едни кон други. Проблемите со потенцијата не можат да ве спречат да ги милувате рацете на другите, да откривате нови ерогени зони, да се бакнувате и да уживате еден со друг на многу различни начини.
РАБОТА НА ГРЕШКИ
"Никогаш не сум покренала тема за секс во моето семејство", вели Ана. - Се разбира, знаев од каде доаѓаат децата - според приказните за девојки и соученици, а на возраст од 12 дури и ја земаа медицинската енциклопедија од моите родители. Но, на пример, кога почнав да менструарам, јас дури и не знаев како да му кажам на мајка ми за тоа - беше сигурна дека јас апсолутно не знам што е тоа ". Ана сè уште не може да се ослободи од перцепцијата на сексот како нешто срамно, нешто што не е изговорено гласно, и, се разбира, никогаш не доживеа оргазам во нејзиниот живот. Причините за психолошка фригидност може да бидат различни: премногу болно лишување од невиност, брак со несакани, страв од несакана бременост, силување, невнимателен партнер, строго воспитание. Понекогаш психолошкото поробување е насочено кон одредена личност, и можете да се ослободите од него со менување на вашиот сексуален партнер. Но, повеќе од прекумерните жени од зажатост ќе помогнат да се надминат само долгорочните стабилни врски кои формираат сексуална приврзаност кон партнерот - тие ќе се разбудат во нејзината сензуалност. Во секој случај, подобро е да се јавите кај специјалист (сексолог или психолог) кој ќе помогне да се одреди коренот на фригидитетот и ќе укаже на правилната насока на решавање на сексуалниот проблем на брачната двојка во целина.
Чудесниот таблет
Виагра и неговите аналози го стимулираат ензимот одговорен за реакцијата на возбуда, со што се обезбедува стабилна ерекција и брзо обновување на силите. Иако на почетокот лекот беше наменет за мажи "на возраст", тој се користи од млади луѓе кои сакаат да "хеџ". За многу луѓе Виагра ви овозможува да стекнете самодоверба. И, необично, овој ефект функционира: човекот се релаксира, се фокусира на задоволство и лесно се возбудува, а таблетите ја поддржуваат само желбата. Но, лекот, исто така, има несакани ефекти: вашиот сопруг може да доживее промени во перцепцијата на бојата, главоболки и дури и влошување на срцеви заболувања. Да се земе голем интерес за Виагра не е потребно. Пред да аплицирате, задолжително консултирајте се со лекар и купувајте го лекот само во доверлива аптека.