За многу години, Евелина Хромченко со право се смета за еден од највлијателните и авторитетните експерти во светот на убавината и модата. Таа водеше модерни колумни во "Космополитан" и "Еле", 12 години работел како главен и одговорен уредник на руската верзија на популарното списание L'Officiel, а од 2007 година е постојана водечка програма "Модна пресуда" на Првиот канал.
Хромченко може да се нарече "стилска икона", таа ги мотивира милиони жени да станат убави и успешни. И бидејќи е невозможно да изгледа добро без елегантна, тесна фигура, Евелина доброволно ги споделува тајните на нејзината хармонија со обожавателите.
Основните принципи на правилна исхрана Евелина Хромченко
Хромченко се придржува до едноставниот и генијален принцип, кој некогаш беше искажан од легендарната балерина Маја Плисетскаја - "Не јадете!" Ова не значи дека треба постојано да се чувствувате гладни. Правилната исхрана подразбира јасна контрола на количеството и квалитетот на храната, отфрлањето на намерно штетната храна и одделното користење на протеините и јаглените хидрати. Евелин јаде три оброци дневно, последниот оброк е најлесниот, не подоцна од четири часа пред спиење. Во својата исхрана, риба и живина, варени или печени на скара, преовладуваат зеленчукот, зелениот и овошјето. Хромченко целосно одби од кисели краставички и пушени производи и двапати неделно организира денови за истоварување. Рецептот за едно од јадењата што ТВ канал претпочита да се исклучи е претставен на нашите читатели.
Диетална ужина со зеленчук од Евелина Хромченко
Пакетот без маснотии мора да се замеси со вилушка, додадете една краставица нанесуваат на голем ренде, се сечат на мали коцки домат и ситно сецкани зеленчук на цилинтро и копра. Нежно додадете сол и добро измешајте. Се шири на леб од целиот пченица или тост од 'рж Бородински леб. Бон апетит!