Дебелината е болест која се карактеризира со прекумерно таложење на масното ткиво, особено на оваа болест се особено зафатените жени на возраст над 40 години. Таквата болест не се развива за краток временски период, обично придонесуваат за тоа неколку фактори.
Лекарите и психотерапевтите ги идентификуваа главните фактори кои влијаат врз развојот на дебелината :
седентарен седентарен животен стил;
генетска наследност;
потрошувачка на слатки газирани пијалаци;
прекумерна потрошувачка на висококалорична храна;
чести гладни диети;
хронични болести на ендокриниот систем;
чест стрес;
отсуство на дневен режим, хроничен недостаток на спиење;
психолошка зависност од храна.
Дебелината е непријатните и опасните последици што произлегуваат од нарушување на енергетскиот баланс помеѓу внесот на храна и зголемените сили. Неплатената енергија постепено се депонира во масни ткива, интензивно се зголемува во обемот на површината на градите, стомакот и бутовите. Депонирањето на масни слоеви влијае на нарушувањето на нормалното јадење, води до хормонални пореметувања, забавувајќи ги метаболните процеси во телото.
Главниот знак на дебелина е прекумерна тежина. Во зависност од вишокот килограми, се разликуваат 4 степени на дебелина. Луѓето кои страдаат од I и II степени, честопати очигледно болни, не забележуваат. Со потешки степени на дебелина, слабоста на целото тело, постојаната поспаност, раздразливоста почнуваат да го нарушуваат. Постои неуспех во работата на дигестивниот систем, честопати непријатна горчлива сензација во устата. Покрај тоа, нозете, зглобовите страдаат, товарот на 'рбетот се зголемува.
Спречувањето на дебелината е полесно и попријатно отколку третирањето подоцна. Правилната исхрана и систематското вежбање ви дозволуваат да не размислувате за дебелина некогаш. Меѓутоа, ако се појават такви проблеми, третманот треба да започне со зајакнување на волјата на волјата и психолошките поставувања, да се утврди точната мотивација. За да се постигне успех, консултациите со лекарите ќе помогнат.
Комплексен третман на дебелината се состои од две области - умерена вежба и диета. По целосен преглед, искусен лекар ја пропишува техниката на лекување која е соодветна за одреден пациент. Првите 3-6 месеци од третманот ќе бидат дизајнирани да ја намалат телесната тежина, а потоа неколку месеци ќе треба да направат стабилизација на тежината.
Научниците-лекарите ги развија следните методи на губење на тежината:
Индивидуална исхрана, земајќи ја предвид возраста на пациентот, неговиот животен стил, професија, финансиска состојба. Нутриционистот развива дневно мени што промовира губење на тежината и, истовремено, не дозволува да почувствувате изнемоштено чувство на глад.
Посебна програма за редовна физичка активност.
Понекогаш квалитативно лекување од страна на кардиолог, ендокринолог, гастроентеролог или невролог само по себе ви овозможува да се ослободите од дебелината.
Именување на фармацевтски лекови кои го намалуваат апетитот.
Зајакнување на психолошкото здравје.
Фитотерапија, која го олеснува нормализирањето на метаболизмот.
Доколку е потребно, хируршка интервенција за намалување на маснотиите.
Треба да се запомни дека со дебелината, сите внатрешни органи на едно лице престануваат да функционираат нормално, виталниот ритам забавува, радостите на животот престануваат да ве задоволуваат. Затоа, спречувањето на прекумерна тежина е залог на здравјето и среќата.