Млечниот чај е прекрасно име за традиционалниот англиски чај со додавање млеко. Покрај тоа, многумина тврдат дека овој пијалак заштедува вишок килограми. Некои дури и седат на тридневна диета со млеко. Дали знаете за штетата на таквата "храна"? Ајде да ги расветлиме вистинските својства на млекото за губење на тежината.
Млеко за слабеење - осврти на лекарите
Одделно, зелениот чај и млекото, без сомнение, го доведуваат телото до корист. Чајот ги зајакнува ѕидовите на крвните садови, ги топи, го подобрува функционирањето на бубрезите, а млекото е извор на калциум, здрави масти, лактоза, витамини А и Е, протеини. Но, кога овие компоненти се мешаат, добиената течност е повеќе како отров отколку здравиот исхрана. Ајде да го разбереме.
Млекото лимес е лишено од антиоксиданти, што значи дека не може да има прашање за чистење на црниот дроб. Друга опасна особина, особено на исхраната заснована на млеко за 3 дена е намалување на тонот на мускулниот апарат на срцето и крвните садови. Фактот дека млекото содржи протеински казеин, кој ги блокира супстанциите на катехините (флавоноиди од чај), кои позитивно влијаат на работата на кардиоваскуларниот систем. Ова откритие го направи германскиот научник Верена Стражле.
Млекото е континуиран калциум, а чај - танини, кои ја блокираат асимилацијата на животинскиот калциум од телото. Во меѓувреме, калциумот влезе во крвотокот, треба да се земе некаде, а телото го поставува неоткриениот калциум во бубрезите, прекумерната акумулација која води до уролитијаза.
Научна студија спроведена во Америка вели дека топлото пиење направено од млеко и чај драматично го зголемува нивото на канцерогени во крвта и го намалува отпорноста на телото до формирањето на тумори.
И, конечно, зошто да не се користи млеко за моно диета за 3 дена, 7 дена и подолго: пијалокот има силен диуретик и лаксативен ефект. Телото е едноставно дехидрирано, така што тежината се намалува. Не разделување на масти нема да биде! Будали кои бараат лесна патека го осиромашуваат телото, мијат микро и макронутриенти. Девојки, само спорт, правилна исхрана и рационално исхрана ќе ви помогнат да изгубите тежина
Деноносење ден за млеко: рецепти
Сепак, еднодневната моно-диета за млеко може да биде корисна поради диуретичните и лаксативните својства на овој пијалок. Телото ја повлекува вишокот течност и го чисти гастроинтестиналниот тракт. Оние кои го пробаа овој прекрасен пијан разговор за чувството на полнота цел ден - уште еден знак за плус е молзењето, како пијалок за ден на постот.
Забрането е да се гладува на овој пијалок почесто од еднаш на 10, а по можност 14 дена!
Рецепт # 1
Половина литар млеко да се донесе на вриење, се лади малку и се прелива 3-4 лажички. зелен чај. Инсистирајте 20 минути, мозоци. Пијте во текот на денот за чаша.
Рецепт # 2
За чаша од 250 ml земете 1 лажиче. врие, истурете вода што врие 1/3, инсистира на 3 минути и дополнете со ладно / топло млеко.
Рецепт # 3
Загрејте ги чашите во двојка или во микробранова печка. Истурете 1/3 од ладно млеко и додадете 2/3 силна пијалак.
Рецепт # 4
За 100 ml вода - 1 лажиче. заварување. Додадовме 150 мл млеко.
Важен детал, чај со млеко се пие без шеќер. Ова не е многу вкусно со неприбор, па можете да додадете половина лажица мед или зачини: цимет на врвот на ножот, каранфилче. На телото не губи опасна количина на течност, задолжително пијте 1,5-2 литри чиста вода во текот на денот.
Изберете само скапи видови на чај, има помалку штетни нечистотии, вкусови и средства за боење. Евтиниот чај ќе го влоши веќе сомнителниот ефект на млеко врз бубрезите.
Премногу силниот пијалак предизвикува халуцинации, скокови на притисок и губење на свеста. Погледнете ја вашата здравствена состојба ако забележите слабост, вртоглавица, итно да јадете слатка, но во мали количини. Седнете 10 минути и никогаш не го повторувајте обидот за исхрана на млекото.
Осврти на оние кои губат телесната тежина за млеко
Ентузијастичките прегледи за губење на тежината до 2 кг дневно се менуваат веднаш до незадоволство, бидејќи состојбата се влошува со 95% од девојчињата до крајот на денот. Од ова заклучуваме: тежината на млечните екстракти, дехидрирајќи го телото. Размислете за состојбата на здравјето за време на тешка дијареја, околу истото ќе се случи со вас вечерта по еден ден на зелениот чај со млеко. Ние не препорачуваме molochai во било каква форма. Ако сакате навистина да изгубите тежина со вкус и без штети, обрнете внимание на исхраната на "7 ливчиња" .
Здравје - пред сè!