Како да се научи правилно да се скенира

Ролки долго неинтересна, бадминтон уморни ... Што друго да се направи во последниот месец од летото? Обидете се да стапите на скејтборд за прв пат. Иако изгледа тешко од надвор, секој може да го совлада! Се што треба да научите како да скејтувате е довербата и интересот.

За секого и секого

Друга работа е дека некој скејт "потклекнува" речиси веднаш, а друг, со цел едноставно да се вози директно, ќе мора да вложи многу напор. Како по правило, ова се должи на проблеми со координација и рамнотежа. Нема други пречки за совладување на скејт. Навистина, не е пречка или вишок тежина: одборот без проблеми може да издржи дури и голем 100-килограм млади. Ниту возраста, иако бестрашност и флексибилност им овозможуваат на адолесцентите побрзо да го совладуваат побрзо трикови. Ниту сексот, и покрај фактот што индивидуалните експерти тврдат дека скејтбордингот е неспортски вид спорт: лизгање надвор од под стапалата, одборот често го напаѓа штитот насилно, оставајќи непривлечни модринки врз него. Специјални вежби кои би помогнале да научите како да скенирате, не постои. Сепак, часовите на симулаторот ќе овозможат развивање на координација и чувство на рамнотежа. Тоа е табла на ролери или ролери, балансирајќи на која, се обидувате да не ја допирате земјата. Чувства што ги доживувате во ова, слично на она што го добивате од скејтбордингот или аикидо. Сепак, намалувањето е помалку веројатно. И за почетници, не толку страшно, бидејќи "вози" на самото место, без да се движи напред.

Стани и оди!

За прво да се обиде да возиш скејтборд, одбереш соодветно место каде што нема да биде попречено од автомобили или со бројни минувачи. Асфалтот идеално треба да биде мазен и неоткриен. И нема мали, дури и мали, слајдови! Прво само застанете на таблата. Обидете се да го почувствувате и да дознаете која нога ќе оди напред: левичарите често имаат право, десната рака ја имаат левата, но тоа не е потребно. Во скејтбордингот е вообичаено да се пробие со стапалото што стои позади. Ова е прашање на естетика, непишано правило. Тоа, во принцип, може да се скрши, и со истиот успех да се вози, па дури и да извршуваат трикови. Но, тоа ќе биде погрешно и не толку убаво. На скејт прво кренете ја "водечката" нога и ставете ја во предната суспензија, а потоа ставете ја втората на таканаречената "опашка", "опашка" на таблата. Стапките на ширината на рамената, петиците надвор од скејт ... Колку точниот и удобен за вас произлезениот штанд ќе стане дефинитивно разбран само за време на движењето. Затоа, ајде да тргнеме и да се обидеме да возиме малку исправено. Додека се свиткувајте, закочете ги колена и пролетта. Малку да го распоредите случајот во насока на патување и држете го исправен. Не замав напред: падне! Започнете со скејтбординг, бидете сигурни дека ќе се грижите за соодветната опрема: удобна "кул" кошула и панталони изработени од ткаенина за истегнување (без ограничување на слободата на движење, тие барем делумно ги омекнуваат можните влијанија на таблата) и што е најважно - соодветни чевли. Оптимално да се земе моделот, особено за скејтбординг и дизајниран. Загарантирано е да има нелизгачки ѓон со одлични својства на ублажување. Бидејќи скејтборд е доста трауматичен спорт, особено за почетници, барем во прво време не ја занемарувајте заштитата, носете колена и влошки за лактот.

Еве нов пресврт

Овластил движењето во права линија? Сега обидете се да се преселите со мал, не премногу стрмни gorochki и да се сврти. За првиот маневар потребно е да се научи како да се сопре со нежно намалување на петицата од таблата (ова ќе бара некоја пластика) или целата нога. За второ, треба да му дадете маневрирање на скејтборд. Првично, оваа спортска опрема за стрмни врти не се пресметува. За да биде поагилно, олабавете го крапчето малку (буквално половина од вртењето) (тоа е затворач кој ги држи амортизерите и двата дела на суспензијата). Ова е многу едноставна процедура, со која почетниците лесно можат да се справат ... Како, случајно, со имплементацијата на самиот пресврт. Да, на пример, свртете надесно, со поместување на нозете, непречено префрлете ја тежината на телото на десната страна од таблата (лево - налево). Ако ова не е доволно за маневрирање, лесно притиснете ја ногата на "Опашка". Скејтбординг совршено ги зајакнува мускулите на долниот дел од телото. Но, бидејќи тие добиваат значителен товар, не заборавајте да ги повлечете пред и по обуката. За да се загрее, направете неколку седишта и наклони нанапред и наназад и лево-десно.

Изберете ја првата скејтборд

Да се ​​обиде да стигне на скејт, подобро е да позајмиш од еден од твоите пријатели: можеби веднаш ќе сфатиш дека ова не е апсолутно твојот спорт. Вашиот прв одбор треба да биде избран заради разумно сооднос на цената и квалитетот. Во новодојденец, во секој случај, таа брзо ќе биде "убиена". Многу добар скап модел ќе биде тажно. Евтините и супстандардни брзо ќе се распаднат. На некој начин, сите скејтборди се исти. Тие се стандардни во должина, во зависност од амортизацијата на суспензијата, материјалот на самата табла е "палуби" (ламиниран канадски јавор). Но, ширината на плочата и големината на тркалото може да бидат различни. Ова вреди да се обрне внимание. Почетниците обично избираат одбори: тие се податливи, им е полесно да научат да прават трикови. Што се однесува до димензиите на тркалата, тие може да бидат со дијаметар од 50 до 55 mm. За улично лизгање, 50-52 милиметри се оптимални. Големите се дизајнирани за рампи, со голема брзина, кои не се потребни за почетници.

Умен трик

Кога со сигурност ќе скенирате, можеби ќе сакате да пробате некој трик. Да речеме одеднаш: тие се доста тешки и трауматични, особено во прв план. Дури и за наједноставниот "ollie", врз основа на кој се изградени посложени, ќе треба да скокнете доволно високо, да се искинете од земјата со скејтборд. Но, тоа не значи дека никогаш нема да го научите ова. Една од главните квалитети на скејтер е трпеливоста. Можете да го научите вашиот прв трик за еден месец или два ... Иако може да работи во една недела на обука, ако посветиш многу време на нив, тоа го прави секој ден за два или три часа. Сè е лесно со сојузник. Ќе сквоти и ќе ја притиснете ногата на Tayle со неа, се додека врвот не ја допре земјата, додека истовремено го лизга движењето до одборот до втората нога. "Кликни", скок (за време на кој плочата е израмнета) и слетување на сите четири тркала. Со совладување на сојузник, можете да се обидете да одите на вториот тежок трик: поп-шоу (поп-копче-тоа), во кое бордот скока 180 степени.