И тогаш во друштво на здрави колеги, ќе станеш тажно ... ако викате "слобода!" Вториот ден по ред висат со своите девојки во едно кафуле, каде што колачи и сè друго тече како река, и станува многу полесно отколку навечер кога вашиот љубовта е исчезна ... Како да останете тенки, прочитајте ги деталите во статијата за "Како да бидете целосно и тенки во исто време".
Убеден ерген
Често живееме подолго од нашата љубов. И во било која возраст остануваме самите - поединци, без оглед дали сме сами или не. Затоа, имаме секое право секогаш да изгледаме убаво и да го сакаме нашето тело. Да биде едно средство да бидете господар на вашето време! Направете го она што го сакате, а не некој друг, и не жртвувајте ништо. Но, дали тоа навистина е ништо? .. Ние сме запознаени со чувството на слобода што не прифаќа нас во празен стан по заминувањето на сите членови на семејството. И последното нешто што може да дојде на нашиот ум во овој момент е да се брза во кујната и да се направи три-се разбира вечера. Зошто стоите на шпоретот, подобро е да се исечете колбаси! Зошто да се јаде вкусни и здрави супи и житни култури - ова е за деца, и не можете да стоите супи! Во овој случај, диететичарите ве советуваат: печете во рерна или вријте неколку компири во униформа, варете го јајцето и го јадете со леб од трици. Минимално движење на телото, а во исто време - здрава храна. Нутриционистите нежно ги советуваат очајните млади дами да го прошират опсегот на пребарување поради спортски секции, часови за танцување или курсеви по странски јазици. И да не се чувствувам осамено, да се враќам до доцна доцна во ноќта - ставете го во фрижидер во пријатна чинија okroshka или ладна супа gazpacho. Тој ќе те чекам!
Стрелката на Купидон
Вие повторно го запознавте човекот од вашите соништа ... Сеќавањата на невенчаниот живот веднаш исчезнаа од Вашето сеќавање, и со нив, и напорите да се задржи фигурата во совршена форма. Радоста од животот повторно те зафати, тоа е насекаде: во овој сочен руден сецкам на чинија во ресторан и во шаш-шабув што Тој лично го подготви за вас - за ќебапи, како што знаете, не ги издржи женските раце ... Некако не беше потребно, патем, кажи му дека си на диета. Патем, не се откажувајте од часови и тренинзи во секој случај! Особено ако партнерот што ќе го фатите е особено голем и површен. Можеби тој е толку проникнат со тебе дека ќе те следи и во оган и вода, и во истата група за губење на тежината ... Во секој случај, во странската практика, велат тие, такви случаи биле. Локалните диетолози препорачуваат да го известите вашиот Ромео за се што е во детали, ќе ве советуваме да не се изгубите и да продолжите да правите сè што ви дава радост и да останете во добра форма.
Среќен заедно
Живеете заедно, па дури и ќе се омажите ... Прво, и секој го знае тоа, во тоа време мирот и спокојството доаѓаат врз нас. Вашиот принц е тука и, како и повеќето мажи, е мрзелив доволно за да отиде некаде. Второ, како што некои млади дами велат: "Успеав да се печат, сега сè! Морето е колено, а исхраната настрана! ". Како резултат на тоа, двете лази во шевовите. И сега замислете: две подеднакво тркалезни сјајни лица на сликата - и монотона пленка: "Живеевме заедно дваесет и шест години, а мажот продолжува да вели дека ме сака со мојата 60. големина на ист начин како со 46, но Прашањето е, дали сега ми се допаѓаш? "Генетски сме програмирани да бидеме тенки и мускулести. Тоа е оваа бројка која служи како сигнал за нашето здравје и атрактивност за партнерот. И потсвесно, овие луѓе се сметаме за атрактивни денес. За да го задржите вашиот однос што е можно подолго, семејните психолози препорачуваат да донесат нешто ново во нив, да се опкружуваат себеси со нови работи, менување на животната средина, околината. Прекинете стереотипи! Дозволете да имате свои сопствени мали традиции: на пример, појадок во кревет. Но, обидете се да го задржите вашиот изглед не е различен од оној во кој сте се запознале. Инаку, еден ден можеби нема да бидете препознаени - ниту вашиот партнер, ниту вие. Сега знаеме како да бидеме целосно и тенки во исто време.