Диетална табела број 5

Исхраната на 5 табелата се смета за поштеда и припаѓа на класата на медицински. Таа е многу ефикасна кај многу хронични заболувања, и многу често исхраната број 5 е пропишана после операции или тешки заболувања на гастроинтестиналниот тракт.

Индикации за исхрана 5 табели

Исхрана број 5, како и многу други, беше развиена од М.И. Pevzner во 80-тите години во САД, но сепак останува доста популарен. Исто така се нарекува "хепатит", бидејќи нејзината главна активност е насочена кон вклучување на нормална, хранлива исхрана за црниот дроб. Со почитувањето на исхраната, функциите на билијарниот тракт и црниот дроб се обновуваат, а работата на жолчниот меур исто така се подобрува. Табела 5 е индицирана за холециститис, панкреатитис, хепатитис, цироза, гастродуоденит, гастритис.

Што можете да јадете, да се придржувате до исхраната од 5 табели?

Судејќи според прегледите, оваа диета лесно се толерира дури и од децата, бидејќи листата на дозволени производи е доволно голема. Но, за некои работи ќе биде потребна максимална одговорност и дисциплина. На крајот на краиштата, на прво место, ова е терапевтска исхрана, и за тоа како ќе го набљудувате, зависи од тоа дали го добиете очекуваниот ефект или не. Следејќи ја табелата 5, можете да јадете: јајца, меки омлет, салати од зеленчук, како и замрзнат зеленчук, парен и суров, желе, баксели, компоти, овошје, но не многу кисели, нискокалорични урда, јогурт, јогурт , квасец, млеко, пареа и задушени посно риби, варено или печено пилешко, мисирки, зајаци, говедско месо, варени колбаси и колбаси, рж и полн леб, печени, пити со разни дозволени пломби, мед, џем. Но, ќе треба да се откажеш од црно кафе, какао, газирани пијалоци со бои и без, сладолед, чоколади, зачини, кромид, лук, и суровини и преработени, печурки, пржени јајца, масни киселински млечни производи, , свеж леб, лиснато пециво и печен леб.

Мени за исхрана маса № 5

Списокот на дозволени производи е доволно голем. Затоа, можете брзо и лесно да подготвите многу вкусни и интересни рецепти, а самите себе и нивните најблиски ги задоволувате со јадења за уста, кои не само што се корисни, туку и вкусни. Множеството на храна е толку изобилно што може да ги земете токму оние јадења што сите ќе им се допаднат. Ќе мораме да се откажеме само од штетни компоненти.

Во табелата подолу е прикажано приближното мени за исхрана Pevzner за еден ден:

Табела 5 е насочена кон избалансиран внес на протеини, масти и јаглени хидрати. Од вашата вообичаена исхрана е да се исклучат храна со висок холестерол, оксална киселина, есенцијални масла. Покрај тоа, обидете се да го замените процесот на пржење со замрзнување, испарување или готвење.

Исхрана бр. 5 е индицирана за болести на билијарниот тракт, стомакот, панкреасот и црниот дроб, бара потрошувачка на само топла храна, не е студена и не е премногу жешка, бидејќи тие негативно влијаат врз работата на целиот гастроинтестинален тракт. Покрај тоа, "хепатална исхрана" го пропишува само лекар, по комплетен преглед и медицински извештај. Не се вклучи во само-лекување, затоа што назначи третман или да го откажете може само специјалист.