Но, на почетокот на бременоста, многу жени страдаат од токсикоза. Гадење, вртоглавица, зголемен замор, синкопа - чести придружници од првиот триместар. Затоа, особено претпазливи лекари не препорачуваме идна мајка да вози автомобил без придружба. Во секој случај, сега треба внимателно да се слушате. Веднаш штом ќе се чувствувате добро, веднаш застанете и одморете се. Земете едно шише со чиста вода со вас за да пиете, да се миете и да додадете сол на крекери или јаболко, тие ќе ви помогнат да се справите со слабост и во случај да ги надополнувате силите.
За време на бременоста, органите во стомакот почнуваат да се менуваат за да направат простор за растење на бебето. Зголемувајќи секој ден матката силно притиска на 'рбетот. Сето ова често доведува до сериозна болка во грбот. Ако претрпеле остеохондроза пред бременоста, тогаш проблемите со грбот се речиси неизбежни, особено за оние мајки кои треба да поминат повеќе од 3 часа дневно возење. Бидете сигурни да се регистрирате за базен - пливањето ќе помогне да се ослободи тензијата од уморни мускули на грбот. На многу млади мајки им помагаат специјални садови за масажа, кои во склопот се прикачени на возачкото седиште. Ако нешто ненадејно тргне наопаку, веднаш вклучете го "итен случај" и застанете.
Сопирајте се колку што е можно полесно, така што автомобилот што следи вас случајно не те погоди.
Во вториот триместар, токсикозата обично ги ослободува идните мајки, а нивното добро се подобрува значително. Сепак, некои слабости можат да постојат. Бидејќи детето буквално јаде мајка, кај гладната бремена жена, како и кај дијабетичарите, нивото на шеќер во крвта понекогаш значително се намалува. Затоа, извадете ги крекерите од внатрешноста на автомобилот не е неопходно и вреди да додадете чоколада за нив. Промената во циркулацијата на крвта и зголемувањето на телесната тежина може да предизвикаат развој на проширени вени. Затоа, штетно е да седите во една позиција долго време во позиција. Стои во сообраќаен метеж, подобро е да се држиш до десниот ред, така што еднаш во 40-60 минути можеш да застанеш и да шеташ по автомобилот
Враќањето на циркулацијата на крвта ќе помогне во едноставна вежба: стој исправен и непречено да се искачи на палецот и да се откачи од петиците, обидувајќи се да одржува рамнотежа и не го одвраќа телото ниту напред, ниту назад. Патем, автомобилот е одлично место за слушање на музика или аудио книги, заедно со бебето. Не се вклучувајте во тешки карпи, гласните звуци можат да го исплашат детето кое веќе го слуша она што се случува надвор. Вклучете класична музика или детски песни, тоа ќе се смири и ќе се релаксираат и двете.
И покрај зголемениот стомак и болните гради, во никој случај не треба да престанете да се врзете во колата. Во случај на несреќа, може да го погоди стомакот од воланот или од преградата за ракавици, што е многу поопасно за вашето бебе отколку ако мајката внимателно ја прикачува. Покрај тоа, за бремени жени се продаваат посебни сигурносни појаси: тие ја земаат лентата под стомакот, со што се заштитува детето.
Најпосле, стомакот може да биде веќе толку голем што ќе стане неповолно да се вози автомобил. Во исто време, нема ограничувања за бремени жени за воланот, така што има жени кои седат зад воланот со бори да одат во болница. Породувањето обично трае најмалку 6 часа, па ако контракции се зголемуваат полека, можно е да стигнете до болницата, додека не започне силната болка. Сепак, таков настан, се разбира, е ризичен, и ако е можно, подобро е да се јавите на такси или да побарате возење од еден од вашите роднини.