Човековото здравје и како да го спасиме

Целиот ден на работа - најчесто седи, често на компјутер, а потоа - дома со автомобил или со јавен превоз, по кратка пауза за готвење и јадење храна - хоризонтална положба, која потпаѓа под привлечноста на една книга или ТВ ... Ние не сме навикнати да размислуваме за себе, за тоа што не е во ред со нас во телото. Човековото здравје и како да го зачуваме - за нас ова прашање е важно само кога сме сериозно болни. Ужас, господа, хомо сапиенс!

Со обезбедување на поудобен живот за личност, лишена од физичка активност, техничкиот напредок свирел свирепа шега со него. По врвот во неандерталскиот период, кога примитивниот поединец мораше да набави храна со лов и да се брани од опасни опасности на секој чекор, кривата на моторната активност на човекот постојано се намалува и на марката "XXI век" застанува веднаш над нулата. Од недостаток на физичка активност, 'рбетот, зглобовите, коските, а да не зборуваме за лукави скриени болести, кои, како и обично, се наоѓаат во најнеповолниот момент, најмногу страдаат.
Интересно е што повеќето од болестите што се познати денес се сретнаа на почетокот на цивилизацијата. Еден од најстарите проблеми на човештвото е болеста на зглобовите. Во неолитскиот период артрозата на зглобовите и 'рбетот достигна 20% од вкупниот број заболувања (најверојатно поради присуството на примитивни луѓе во темни и влажни пештери, сиромаштија и монотонија на храна, неповолна клима). Ископувањата покажаа дека античките луѓе имале повреда на коските и зглобовите со туберкулоза. Особено распространета беше болеста во Египет во бронзеното време. Уметноста за лекување фрактури долго пред нашата ера е потврдена од ... мумии: се покажа дека 2500 години пред АД. Беа третирани фрактури, следејќи ги принципите на имобилизација на фрагменти од коски. Во бесмртната "Илијада" на Хомер се зборува за уметноста на лекарите "сечење стрели" од рани, "истерување крв" и ранување "со попрскување на лекарите". Дури се спомнува и за лек кој дава локален анестетички ефект.
До средината на 18 век, веќе постоеле доволно описи на вродени и стекнати деформации на мускулно-скелетниот систем на деца и возрасни. Овие различни податоци треба да се систематизираат. 50 години пред Француската револуција и еден век пред откривањето на анестезијата во Париз, под авторството на Николас Андриј, професор по медицина на Кралскиот колеџ во Париз, Николас Андрие објави книга со карактеристична за тоа време детален наслов "Ортопедија или уметност за спречување и корекција на деформитети на телото кај децата со помош на татковците и мајките и сите оние луѓе кои треба да раѓаат деца ".
Во предговорот, Андри пишува дека излегува од зборот "ортопедија" од два грчки зборови:
orthos - "прав" и педи - "дете" и дека книгата ќе ги содржи податоците за "правилното физичко образование на децата".
Првично се осврна на корекција на деформитети кај децата, терминот "ортопедија" постепено се пренесува на пракса за возрасни. Денес ортопедија е поделба на медицина која ги проучува вродените и стекнати деформитети и нарушувања на функциите на мускулно-скелетниот систем и развива методи за нивно лекување и превенција.
Во Русија, ортопедката оди рака под рака со трауматологијата (се смета за една професија), но во некои западни земји се сметаат за две посебни професии: трауматологијата се подразбира како итна медицинска помош, а ортопедија е исправка на грешките на природата и ... трауматологија, специјалисти.
Наспроти позадината на сериозни болести, велат, како што се дефекти во кардиоваскуларниот или нервниот систем, ортопедијата отсекогаш била сметана за "сестра-замарашко". Традиционалниот став кон овој дел од медицината е прилично несериозен. И залудно! Ова е предавничка област, бидејќи многу возрасни ортопедски болести доаѓаат од детството: тортиколис, рамни нозе, сколиоза. Ортопед може да открие повреди од првите денови од животот на детето, а некои болести, како што се конгенитална дислокација на зглобовите, асиметрија на рамената, рамената, влошувањето, искривување на екстремитетите со компетентен третман се целосно излечени во раното детство. Затоа, во светот е прифатено дека, покрај педијатарот, новороденчето било испитано и од ортопедски хирург во болницата. И во планираниот редослед потребно е детето да посетува ортопед секои три месеци.
Ортопедската патологија е многу честа: секој возрасен барем еднаш во својот живот страда од остеохондроза. За еден милион луѓе во илјада, постои потреба да се замени заеднички. Значи, во Москва со население од околу 10 милиони годишно, неопходно е да се направат три илјади сериозни операции, пред кои пациентите практично не одат, а по нив слободно се движат, па дури и танцуваат.

А сепак, здравјето на луѓето е непроценливо и за да го зачувате, треба да размислите за себе и за вашите најблиски, кои ги цените. Запрашајте се на прашањето токму сега - дали сакате да живеете среќно некогаш? Потоа фрлајте лоши навики, приклучувајте се во редовите на луѓето што водат здрав начин на живот.