Салата со pomelo Ако вашиот фрижидер има различни овошја, обидете се да подготвите овошна салата со природен јогурт и ореви. Во мојата верзија на овошјето поставено во слоеви и наизменично исполнето со јогурт, најмногу сочни - цитрусови се ставав на врвот, така што под притисок на останатите не даваат сок.
Состојки:- Помело 0.5 ЕЕЗ.
- Мандарини 1 ЕЕЗ.
- Банани 1 ЕЕЗ.
- Киви 1 ЕЕЗ.
- Епл 0,5 ЕЕЗ.
- Јогурт 50 ml
- Орев 30 гр
- Чекор 1 За да направите овошна салата ќе ви бидат потребни: pomelo, мандарина, јаболко, банана, киви, природен јогурт и ореви.
- Чекор 2 Епл кора, отстранување на јадрото, се сече на четвртини, а потоа парчиња.
- Чекор 3 Киви чисти и се сече на тенки кругови.
- Чекор 4 Исечете ја бананата во кругови.
- Чекор 5 Pomelo исчистен од филмови и расклопени на мали парчиња.
- Чекор 6 Почнуваме да ја шириме овошната салата: ставаме јаболка надолу.
- Чекор 7 Посипете со јогурт.
- Чекор 8 Потоа поставете го киви.
- Чекор 9 Само јогурт.
- Чекор 10 Следно, поставете ги бананите.
- Чекор 11 Посипете ги со јогурт.
- Чекор 12 Ние ги лупаме Мандарините од кора, се делиме на парчиња и го изложиме следниот слој.
- Чекор 13 На врвот на малку јогурт.
- Чекор 14 Последниот слој на овошје - pomelo, бидејќи не се исуши и не ја менува бојата, како и остатокот од салатата.
- Чекор 15 На врвот, ставете една лажица јогурт и посипете ги со сецкани ореви.