Додека кривината на 'рбетот не е дијагностицирана од страна на ортопед, поголемиот дел од возрасните и децата се согласуваат дека е време "да се грижат за своите грбови" и да ги отфрлат. Зошто влијаевме на децата? Бидејќи сколиозата е болест од детството. Дефектите на држењето и заобленоста на 'рбетот често се појавуваат во детството, за време на школувањето и адолесценцијата. Се случува, се разбира, и "возрасна" сколиоза, но по правило преоѓа, по четириесет години. Ова е последица на остеопороза (патолошко намалување на јачината на коските што се јавува кај многу жени со возраст и со појава на менопауза), и овој проблем не ви се заканува досега.
Лекарите разликуваат вродена и стекната сколиоза. Вродената појава се јавува поради различни интраутерини болести, траума при раѓање, заболување на колк во зглобовите, сврзно ткиво. Сето ова го менува оптоварувањето на пршлените и предизвикува нивна деформација. Како резултат на тоа, сколиозата е присутна: 'рбетот, поточно, неговиот специфичен оддел, се деформира на десната или левата страна, а пршлените ротираат релативно едни на други. Вродената сколиоза е околу 5%, а останатите 95% се јавуваат во процесот на развој и раст на телото. Ако погледнете на лице со заоблен заден дел од страната, можете да видите дека неговите раменици се асиметрични (еден над другиот), и ако визуелно ја нацртате оската во центарот на грбот, тогаш тоа нема да биде правилно. Во раните фази на сколиозата, деформитетот се компензира со заоблување на соседните делови на 'рбетот во спротивна насока. Затоа, често е само ортопед кој може да го одреди. Кај сколиозата, промените во пршлените се неизбежни. Причини кои предизвикуваат повреда на држењето на телото, стекната сколиоза многу. Некои од нив се одредени од здравствената состојба и физичкиот развој на некоја личност, а други - од околината. Меѓу сето ова, важна улога во развојот на правилното држење на телото е полноправна исхрана. Исхраната треба да се состои од храна богата со витамини и минерални соли. Ако ова не е случај, болеста напредува, одразувајќи ја состојбата на скелетот и мускулите на детето, и предиспонира за развојот на лошата положба на телото. И ако во детството проблемот не се реши или беше направено лошо, "багажот" го придружува лицето уште повеќе.
Кога сколиозата напредува?
Лекарите-ортопедити не можат точно да одредат во кои случаи болеста ќе напредува во зрелоста, а во која - не. Но, неколку причини поради кои се отежнува заобленоста на 'рбетот, се познати специјалисти.
- Поради промени во мускулната напнатост, на пример, нивно релаксација или зајакнување на едната страна, што доведува до исцрпување на карлицата. Толку често тоа се случува кај луѓе кои имаат главно оптоварување на една нога.
- Поради постојната висока генетска предиспозиција за сколиоза.
- Со вишок тежина и систематски намалена физичка активност (лекарите пресметале дека во овој случај, кривината може да се зголемува годишно за 1 -2 степени).
Жената која сака да стане мајка, но страда од сколиоза, се препорачува да помине специјален преглед - магнетна резонанца (МРИ) на деформираниот 'рбет. Ова ќе му овозможи на лекарот да добие слики од 'рбетот во различни авиони. И имајќи ја целосната слика и знаејќи ја причината за сколиозата, не е тешко правилно да се планира третманот, да се направат предвидувања за иднината. Запомнете, МРИ може да се направи само пред бременоста, бидејќи силното магнетно поле за време на ова истражување може да предизвика негативни последици за вас и за идното дете. За среќа, современите методи на медицина овозможуваат да се поправи деформацијата на 'рбетот. Кај секој степен на сколиоза (и има 4 од нив), е пропишан соодветен третман. Но, што да правиме ако не постои изразена сколиоза, но дали повреден грбот? Специјална гимнастика и терапевтска масажа ќе ви помогнат. Понекогаш лекарите препорачуваат употреба на нежна мануелна терапија. Но, секој случај е индивидуален, па мора да разговарате за тоа со вашиот лекар. Што вашиот ортопед ќе ви препише сигурно, така што тоа е LFK курсеви, базен и квалификувана масажа. Дали си посилен! Ако станете посилни, тогаш со искривување на 'рбетот нема да се судрите и ќе ја нормализирате општата здравствена состојба.
Прво, потребно е да се зајакнат мускулите на грбот, градниот кош, абдоминалниот печат. Вежбите се многу едноставни. Ставете ги стапалата до ширината на рамената, колената малку се наведнуваат, рацете со тегови од 1 кг во секоја капка. Потоа, раширете ги рацете на страните, лактите малку виткајте ги и спуштајте ги рацете кон почетната положба. Во 2-3-от триместар, вршете го како седи на стол со перница зад грбот. Завој поддржува тежината на бебето и ја намалува напнатоста на стомачните мускули и задниот дел на бремената мајка. Масажата треба да ја врши само специјалист. Еден од релаксирачките начини е што треба да се потпреме на задниот дел на столчето или да легнете на ваша страна, а масажата терапевт ќе масажи двете страни на долниот дел од 'рбетот. Сега знаеме што е третманот на 'рбетниот столб, остеохондрозата, сколиозата не може да се стартува, но само треба да се предупреди на време.