Почнувајќи од 30-годишна возраст, посета на мамолог за жена треба да стане задолжителна. Посета на специјалист мора да се направи еднаш годишно. Дома, жената треба редовно да ги испитува градите. Најдобро е да го направите тоа во туш, наутро или навечер. Нанесете ја бистата така што прстите нежно се лизгаат. Потоа подигнете една рака и фрлете зад главата, прстите на другата рака од сите страни за да ги почувствувате градите, па да го испитате вториот за печат. Биста е многу корисен обичен контраст туш.
Бремена или не бремена
Ова е активна репродуктивна возраст. Тој има две главни задачи - бременост и контрацепција. Бременоста треба да биде планирана и внимателно подготвена за тоа. Ако во рок од 6-8 месеци со редовен сексуален живот без употреба на било каква контрацепција, жената не забремени, потребно е да се подложи на анкетата и да ги дознае причините. Истражувањето на една жена од гинеколог и маммолог може да предизвика различни причини.
Вообичаена посета на гинеколог во текот на овој период вклучува: гинеколошки преглед, земајќи тест за степенот на чистота на вагиналната содржина, ултразвукот на карличните органи и ПАП-тестот (цитолошки преглед на грлото на матката за да се исклучи процесот на онкологија). Доколку резултатите од тестовите имаат сомневање за инфекција, дополнително е детектиран неговиот предизвикувач. Знак за инфекција може да биде поплаки на жената за долготрајно испуштање на некарактеристична боја, мирис, предизвикување чешање и иритација. Во овој случај, треба да поминете низ сите потребни испитувања на жена од гинеколог и мамулолог.
Еднаш во 1,5-2 години, се препорачува да се изврши ултразвучен преглед на млечните жлезди. Мамографијата во овој период се изведува само кога се откриени патолошки промени. Втората главна цел за жените на оваа возраст е да се избегне несакана бременост. При изборот на метод на контрацепција, предноста се дава на хормонски или бариери. Мислењето на лекар кој ги знае особините на вашето здравје треба да се земе предвид при испитувањето на жената од гинеколог и мамулолог.
Кога користите хормонски контрацептиви, жената треба да го посетува гинекологот најмалку еднаш годишно. И направи V3H, земи тест на флората и ПАП тест.
Деликатна контрацепција
Ова е многу тежок и многу важен период во животот на една жена. Според најновите податоци, возраста на репродуктивна возраст е 4 9 години. Затоа, главните задачи во оваа фаза се контрацепција, поретко бременост или третман на гинеколошки заболувања.
Ако е планирана бременоста, потребна е темелна подготовка: покрај гинеколошкиот преглед, консултирајте се со генетичар.
Можете да го користите, по консултација со вашиот лекар, микродезни хормонски контрацептиви, бариерни методи или (ретко) интрамускулна контрацепција.
Хормоналната контрацепција се дава со голема претпазливост, бидејќи на оваа возраст постои висок ризик од тромботични компликации од кардиоваскуларниот систем, што делумно се должи на постепеното исчезнување на функцијата на јајниците. Од 40-47 години, европските жени имаат пременопаузален период, таа трае во просек од 4 години. Постои промена, и самиот менструален циклус, како и времетраењето и изобилството на крварење.
Внимание
Во овој период се зголемува ризикот од гинеколошки заболувања: ендометриоза, миоми на матката, хиперпластични процеси (промени во мукозната мембрана на матката).
Жената мора да посети најмалку еднаш на секои 8 месеци. Испитувањето вклучува ултразвук на карличните органи, гинеколошки преглед, ПАП тест.
Се препорачува да се изврши радиографско испитување на млечните жлезди (мамографија) еднаш на секои 1,5-2 години.
Особено внимателно ги следи дојките и не треба да роди жени и да спроведува редовни методи за испитување на жена од гинеколог и мамулолог. За време на овој период, жената треба да обрне посебно внимание на себеси, на нејзината тежина, на исхраната. Како ризик од развој на голем број на екстрагенитални болести - срцеви и вегетативно-васкуларни, дебелината - се зголемува. Жената треба да ја ревидира исхраната - таа треба да се намали за една третина или половина во споредба со обемот што бил јаден за 20 години. Предност се дава на зеленчук, овошје, риба, морски плодови - извори на протеини и влакна. Редовна физичка активност и спиење се потребни најмалку 8 часа.
На било која возраст - ова е многу важно - градникот мора да биде строго од нејзината големина, во никој случај не "да го притисне" градите во помал. Инаку, од многу години лесна трауматизација постојат пломби, мастопатија. Биста треба да се грижи. Секој ден треба да се истури со ладна вода или да се избрише со крпа натопена со ладна вода. Неопходно е да се користат добри креми за градите, купени во аптеката. И, секако, гимнастиката со светли тегови, така што мускулите на бистата се во добар тонус.
Избегнувајте синдром
Оваа деценија во животот на една жена - времето на пременопаузата (периодот од првичниот пад на функцијата на јајниците до целосно прекинување на менструацијата), менопаузата и почетокот на постменопауза (од последната менструација до крајот на јајниците, трае до 8 години). Климактерискиот синдром кој ги придружува физиолошките промени се развива кај мнозинството (околу 80%) од жените. Се манифестира во кршење на вегетативно-васкуларниот систем, во промени во психо-емоционалните состојби. Може да се развијат сериозни пропратни болести: остеопороза, урогенитални нарушувања, кардиоваскуларни патологии.
Во овој период неопходно е да се консултираат не само гинекологот и мамологот, туку и ендокринологот, кардиологот, флебологот и сл. Со климактеричен синдром со блага форма, рационална диета и вежба се надополнети со фитоестрогени.
Со просечна и тешка климактерика, се препорачува хормонска заместителна терапија (ХРТ). Нејзината цел - да се пополни хормоналната функција на јајниците кај жени кои се соочуваат со дефицит на половите хормони. Назначувањето е можно само по темелно испитување на гинеколог-ендокринолог.
Времетраењето на апликацијата за ХРТ не е подолго од 5 години. Во овој случај, неопходно е да се спроведе индивидуална проценка на придобивките и ризикот од ПКР во секој конкретен случај.
Гинеколог пропишува тест кој вклучува тест за коагулација на крв, биохемиска анализа и липиден спектар на крв, ултразвук на карличните органи и абдоминална празнина и остеоденситометрија (испитување на коскената густина, структура). За мамологу по 50 години треба да одат толку често колку што е предвидено од гинеколог.