Рецепти за диетални супи


Постои огромна разновидност на различни диети, лековити, превентивни, исхрана за губење на тежината. Целото човештво оди лудо, бркајќи ги најновите случувања во диететиката. Некои диети развиени од специјалисти во оваа област, природно стануваат составен дел на превенцијата и лекувањето на разни болести. Други се измислени од луѓе кои не се поврзани со медицината. Секако, претпоставките и претерувањата во нив се многу повеќе од оправдани препораки. И колку модерни диети се покажаа како шарлатанство и негативно влијаеја врз здравјето на луѓето. Поволен ефект врз човечкото тело, обезбеди диетални супи. Рецепти на диетални супи. Со болести на стомакот, цревата за еден период, потребно е да се подготви лигави супа. Ова јадење на вода или со мала количина млеко дава корисен ефект врз мукозната мембрана на желудникот и тенкото црево. Гратчиња за правење мукозна супа се сортираат и се мијат во топла вода. Подготвените житни култури се покриени со вода што врие и се варат со слаба топлина во капакот затворен со тава додека не се целосно готви.

Дел од мукозна супа се земаат 40 грама овес, јачмен, јачмен или ориз и 250-350 мл вода. Во зависност од времето за готвење, топла вода се додава во садот до готвењето на ова или другото житни култури, така што дел од готовиот сад, земајќи го предвид додаденото млеко, е околу 400 g. Варените житни култури се филтрираат преку ситно сито или газа. Филтрираната супа е повторно внесена на вриење. Потоа додадете 100-150 мл млеко за тоа и вратете го на вриење. Кога служите, ставете путер на масата.

Брише диетална супа. Подготвува, како и лигави супа, разликувајќи се само по тоа што житариците се темелно избришани преку доброто сито.

Вегетаријанска супа на супа од зеленчук. Со нивната конзистенција, овие супи се нанесуваат и чистат. Прво, подготви супа од зеленчук. За ова се користат прехранбени сечички од моркови, зелени листови и бетони од бела зелка, листови од карфиол, магдонос и компир супа. Удобно чистење на зеленчук треба добро да се исчисти, а потоа двапати да се измие со ладна вода. Потоа ставете го сето тоа во тенџере со врела вода малку солени, варете додека не се готви на тивок оган. Готови зеленчук лушпа се филтрира, по што се користи за готвење вегетаријански супи.

Пирео-како супи од зеленчук на супа од зеленчук. Подготовка на овие супи со користење на следната технологија. Прочистениот зеленчук се мие двапати со проточна вода. Потоа, зеленчукот се ситно сецкан и задушен во мала количина од супа од зеленчук додека не се готви во затворен сад. Готвениот зеленчук се брише низ сито, во комбинација со супа од вриење и повторно се внесува во вриење.

Супа пире од тиквички: тиквички - 300 гр, путер и пченично брашно - 10 грама, павлака - 15 гр, билки - 7-10 гр., Супа од зеленчук - 300 гр. Методот на подготовка е опишан во пюре супи од зеленчук.

Тиква крем супа: тиква - 250-290 g, путер и пченично брашно - 10 g, растително масло - 5-7 g, павлака - 15 g, супа од зеленчук - 300 g.

Супа од компири: компир - 200 гр., Путер - 10 гр., Пченично брашно, зеленчук и растително масло - 5 грама, павлака - 15 гр., Супа од зеленчук - 300 гр.

Бон апетит!