Кои состојки може да бидат потребни
Бидејќи оваа статија ќе покрие неколку рецепти, нема смисла да се кандидира до продавница за одредена листа на производи. Главните состојки на овие садови се зеленчук, овошје, маслиново масло или крем. Нема да ви требаат посебни прилагодувања и вештини. Се што ви треба е да го отворите фрижидерот и да проверите што има во него. Ќе биде одлично ако најдете некои елементи од листата подолу:
- јаболка - 2 парчиња
- краставица - 2 парчиња
- ротквица - 5-8 парчиња
- моркови - 1 ЕЕЗ
- зелка - половина од просечната глава (може да се кисело - 200 g)
- праски (свежи или конзервирани) - 2-3 парчиња
- цвекло - 1 ЕЕЗ
- цреши, црни рибизли, огрозд (свежи или замрзнати) - неколку
- мајонез - неколку лажички за маса
- крем или домашна кисела павлака - половина чаша
- маслиново масло за полнење гориво
- ореви или бадеми - неколку
За сигурно, нека не сите, но нешто веќе треба да биде со вас. Врз основа на достапните производи, можете лесно да подготвите вкусна салата од зеленчук или овошје во брзо свртување. Како по правило, времето за готвење не трае повеќе од петнаесет минути.
Рецепти за инстант салати
Да почнеме со најпознатиот, но малку пат е изменета салата наречена "Пролет". Сите се сеќаваме дека кога ќе се појави првиот зелен зеленчук, на нашите маси се појавува создавање на зелена зелка, ротквица и краставици, облечени со кисела павлака или мајонез. Во нашиот случај, треба да додадете зелени јаболка и ореви на рецептот. Салата е наменета за 6-8 порции.
Значи, прво треба да исецнете свежа зелка. Половина од просечната глава е доволна. После тоа, со мали сламки, трошка јаболка, можете да користите посебен ренде. Ќе бидат потребни две зелени јаболка.
На сецкани зелка и јаболка, додадете неколку исечени средни краставици и парчиња осум корен. После тоа, го истураме зеленчукот и овошјето со свеж крем или мајонез (кој и да го сака). Ако користите крем, оставете салата да се солени.
Сега нашата задача е правилно да ги мешаме овие состојки. Сè е подготвено! Единствената препорака: да се даде на составот малку инфузија во фрижидер, така што зеленчукот може да впие во крем или мајонез. Ако сакате да се угаснете со витамини, подгответе ја салатата со светло овошје.
Тоа е направено многу едноставно: ние ги исекуваме јаболките, праските, варената цвекло и моркови во коцки. Додадете сецкани ореви или бадеми. Ако сакате, можете да фрлите неколку бобинки. Оваа салата може да ја наполните со крем или сок од лимон. Сол и бибер не е потребно - тоа ќе го расипе вкусот.
За оние кои сакаат да изгубат тежина, рецептот за салата од краставици е совршен. За да го направите ова, ситно исецкајте 2-3 краставици со средна големина, додадете им 200 гр свежи или кисела зелка, и решетки ја морков на мал ренде. Пополнете ја оваа светлина и нискокалорична салата подобро со крем или кисела павлака, но во никој случај мајонез.
Постои и друг рецепт, кој со право може да се нарече универзален. Бидејќи ова е и салата, и мезе. Навистина, тој е запознаен со многу, но ние ќе кажеме совршена технологија за создавање уникатен вкус.
Ќе треба да врие една или неколку големи цвекло, а потоа да ги решетките на чисто ренде. Во добиената тежина додаваме исцеден лук (2 дентикули), потоа сите го пополнуваме со неколку лажички мајонези. Но, нашата тајна е дека со овој состав, сецкани ореви или рибизла овошје совршено ќе се комбинираат, бидејќи овие состојки ќе вкусат одредена пикантност.
Ви дадовме само неколку рецепти за готвење лесни и вкусни салати. Изминатото време за готвење нема да биде повеќе од дваесет минути. Ако имате доверба во вашата фантазија, можете безбедно да направите некои амандмани. Ние сме убедени дека овие салати ќе бидат по желба.