Идеалниот начин за намалување на телесната тежина, нутриционистите ја нарекуваат супа од кромид. Оваа миризлива супа е исклучително вкусна, исто така, помага да се ослободи од вишокот килограми. Употребата на кромид како независен производ одамна е надвор од дискусијата. Кромид го дезинфицира телото, ја промовира стимулацијата на срцето и крвните садови. И, исто така, овој зеленчук ја нормализира работата на дигестивниот тракт и телото како целина.
Исхраната на кромид не е апсолутно мачна за семејниот буџет, бидејќи цената на кромид е ниска. Основата на исхраната е супа од кромид, која го забрзува распаѓањето на мастите. Кога се вари крвта, се троши многу енергија. Телото брзо станува заситен, а обработката на кромид предизвикува телото да работи долг и тежок. Ова е до едноставноста на брилијантен електроенергетски систем! Ако консумирате супа од кромид 3 пати на ден, можете да додадете малку посно месо и зеленчук.
Исхраната има недостаток. Но, тој е само еден: супа од кромид може многу брзо да се засити. Оние кои периодично "седат" на исхрана на кромид, тврдат дека се ослободуваат од 6 дополнителни килограми за 7 дена. Веројатно, овој резултат вреди некои "страдања".
Треба да се напомене дека супа од кромид - асистент не само во отстранување на вишокот килограми, туку исто така носи големи бенефиции за човечкото тело. Заедно со отстранувањето на вишокот килограми, садовите се ослободуваат, имунитетот се зајакнува. Многу луѓе се заинтересирани не само во рецептот на ова јадење, туку како правилно да се готви кромидот на кромид.
За да го направите, ви требаат: 1 шеф на зелка, неколку домати, како и многу парчиња бугарска пиперка, малку целер и 6 луковици.
Сите зеленчуци треба да се сечат, се прелива вода (3 литри) и се запали, треба да се подготвуваат со накит со ниска топлинска супа. За да го подобрите вкусот и вкусот, можете да додадете коцка, но само зеленчук. Како резултат на тоа, ќе добиете ексклузивен производ исполнет со витамини.
Со цел да се зголеми ефектот на диета и супа од кромид, треба да пиете многу вода, кафе, чај, но само без шеќер. Ако има супа од кромид на телесната тежина на ден 3 пати, можете да вклучите овошје во исхраната. Тоа може да биде секое овошје, но не и банани. На вториот ден од исхраната, можете да додадете во исхраната секој зеленчук, освен компир. На третиот ден од исхраната, можете да јадете зеленчук, но само чорба. Четвртиот ден: можете да пиете чаша млеко (нискокалорична). На петтиот ден, се третираат со парче говедско месо и салата. И на шестиот ден, можете да додадете на супа од кромид малку пилешко, риба. Овошјето на овој ден не се препорачува. Последен ден: можете да јадете супа од кромид, зеленчук со кафеав ориз и сок, по можност свежо исцеден.
Исхраната ја исклучува потрошувачката на слатко, брашно, масна, пржена храна. Не можете да пиете алкохол. Не во каква било форма. Ако сите горенаведени барања внимателно се почитуваат, тогаш ефектот ќе ги надмине сите можни очекувања. Многу луѓе, откако ја пробале оваа диета еднаш, често го повторуваат. Обидете се и вие. Ќе изгубите тежина и здравје!