Во оваа статија ќе се обидеме да одговориме на прашањето: Дали диеталната исхрана му помага на болниот да се опорави од овие болести и што е диететска антена со стомачна болест?
Да почнеме со чир на желудникот. Прво ќе дознаеме што придонесува за развојот на оваа болест. Има многу варијанти на изглед, ние ќе издвоиме четири. Како по правило, чир на желудникот произлегува од нервниот преоптоварување, силните негативни емоции кои се јавуваат во секојдневниот живот, како и пушењето, неисхранетоста и генетската предиспозиција. Не ја извршувајте болеста, па дури и повеќе немојте да се занимавате со лекови. Подобро е да се консултирате со специјалист. Лекарот ќе ви даде точна дијагноза и ќе ви препише третман. Како по правило, пропишана е диета. Следно, накратко опишете што треба да се јаде и како да се користи за чир на пациентот. Повеќе детали за исхраната за стомачни болести.
Прво, храната треба да биде фракционална. Јадете јадење во мали количини на секои 2-3 часа. Дури и ако дојдете уморни и гладни од работа, не фрлајте сè во фрижидерот, само ја влошувате ситуацијата. Со оваа болест, трпението и самоконтролата се многу важни. Сепак. при секоја болест овие квалитети се неопходни. Монотоната и честа исхрана придонесува за намалување на ексцитабилноста на нервниот систем.
Второ, обидете се да јадете таква храна што не треба да џвакате, што брзо и безболно се вари во стомакот.
Трето, неопходно е исхраната да содржи помалку сол. За норма за кикиритки - не повеќе од 10 грама. И подобро е да не се обидувате воопшто да консумирате сол. Ако дозата е надмината во стомакот, ќе се појави воспалителен процес.
Четврто, исклучи од исхраната сите пржени, зачинета, конзервирана, силен чај, кафе, разни зачини, масното месо и сувите од риба. Ако сакате да се опоравите, не пијте алкохол. Исклучувањето од исхраната на сето ова е неопходно за да не се возбуди секрецијата на желудечниот сок.
Мора да имате прашање: што можеш тогаш да јадеш? Ние одговориме. Можете да јадете варено месо, варено риба, лабава чај, супа од млечни производи и зеленчук, бел леб неколку дена пред консумирање, пире од компири, разни жита, млечни производи. Температурата на производите треба да биде умерена. Не јадете незрело овошје и зеленчук. Пожелно е да се преовлада како храна како каша (леќа, овес), супи од пченични трици. Вториот треба да се користи бидејќи содржи доволно голема количина на витамин Б1, што има добар ефект врз нервниот систем.
Луѓето на повозрасна возраст кои страдаат од оваа болест треба да консумираат млечни производи и риба повеќе. Оваа храна брзо се вари и се апсорбира.
Исто така, треба да ја ограничите употребата на разни слатки кои содржат голема количина јаглени хидрати. Инаку, голем број од нив ќе промовираат иритација на стомакот. Неопходно е да се зголеми употребата на растителни масла и да се обиде да ја намали потрошувачката на маснотии од животинско потекло.
Така, јазвенникам може да јаде се што е брзо вариено, содржи малку маснотии, не ја разгорува слузницата на желудникот, не го зголемува возбудувањето на секрецијата на желудечниот сок. Во овој случај, потребно е да се земе во предвид дека храната е избалансирана и содржеше дневна стапка на сите потребни елементи. Потребно е да има присуство во исхраната како растителни, така и производи од животинско потекло.
Сега да зборуваме за гастритис. Исто така доста честа болест. Една од причините што предизвикуваат гастритис е несоодветната исхрана и несоодветната хигиена. Треба темелно да ги миете садовите и сите кујнски прибор, како и храната. Како и во случај на чиреви, гастритисната исхрана треба да биде избалансирана. Потребен е одреден распоред на јадење. Вечера, односно последниот оброк на храна дневно, треба да биде 3-4 часа пред спиење. Потребно е да се одбие пржената храна, пушена, неуредна. Повторно, треба да се откажете од цигарите и алкохолот. Користете ја храната полека и внимателно џвакајте. Кога болеста се влошува, обидете се да не бидете нервозни, како и други слични болести, гастритисот е силно поврзан со нервниот систем.
Изгореници. Сè е практично иста. Не јадете тешко да се вари храната, обидете се да јадете во мали делови, избегнувајте остри, масни, слатка храна, не пушите, не пијте. Можете да почнете со дневник и да запишете во какви денови има болки и она што го користевте за јадење. Можеби можете да дознаете што јадењата предизвикуваат болка. Не прејадете ноќе. Токму не користете кромид, чоколада, зачинети зачини, лук, пржена храна, силен чај, цитрус. Не треба да одите во кревет веднаш по јадење. Во лежиштето, киселина тече во стомакот и ова може да предизвика болка.
Дали мислите дека е невозможно да се почитуваат сите овие правила? Оние кои се поздрави од нивните воспоставени навики ќе можат да го поминат вистинскиот пат и да избегнат предвремена смрт и тешки егзацербации. А кој е поскап од пакетот цигари во џебот и печена кокошка на трпеза, а не нивното здравје, кое во принцип влијае врз здравјето на луѓето блиски до тебе, нека ги запалат нивните животи, уживајќи во толку мал, но скап за здравје и задоволства. Ајде да видиме што ќе кажат за пет години, кога ќе се почувствува нивниот дигестивен систем. И така ќе даде, дека горко жалам што цело време ги почитуваа нивните каприци и слабости. Не третирајте болка во абдоминалната област како нешто нормално, не барајќи соодветно внимание. Редовно треба да го посетите гастроентерологот ако има предуслови за појава на болести на желудникот и дигестивниот систем. Запомнете дека има многу задоволства во животот на една личност, тоа не е само вкусна храна, цигари и алкохол. Вие само треба да покажете волја и да се обидете да најдете еквивалентна замена. Според мое мислење, најдобро задоволство за едно лице е добро здравје.