Сонот на многумина е брз и ефикасен губење на тежината со употреба на било која мода и сензационална исхрана, која само по себе е ограничување во исхраната. Да се придржувате кон диетата, се пресекувате во добивањето на храна и витаминско-минерални супстанции. Поаѓајќи од ова, можеме со сигурност да кажеме дека исхраната треба да биде строго индивидуална. Постојат болести во кои исхраната е контраиндицирана. Сепак, диетите се различни и ограничувањата не важат за сите нив.
Значи на кого сите исти диети се контраиндицирани и кој треба да ја напушти идејата за седење на диета?
Деца и тинејџери
Посебна опасност е претставена со диети со големо ограничување и ниска калорија за деца за време на периодот и пубертетот, бидејќи детскиот микроорганизам троши храна за време на периодот на раст со поголем интензитет. Исто така овој период е придружен со активирање на метаболизмот.
Ограничувањето на мастите и протеините во исхраната е многу опасно, додека јаглехидратите обично се презентираат во обемни оброци, и тие лесно можат да се добијат од овошјето и зеленчукот што се земаат.
Објаснете ги ограничувањата може да биде карактеристика на метаболизмот на местото кај доенчињата во периодот на нејзиниот интензивен раст. Нарушувањето на растот на скелетот и неразвиеноста на внатрешните органи може да биде предизвикано од недостаток на хранливи материи кои влегуваат во телото, а тоа ќе влијае на понатамошното здравје на детето.
Ограничувањето на диетите на тинејџер исто така не е препорачливо, бидејќи тоа ќе ја наруши синтезата на полови хормони синтетизирани од масти. Ова повлекува нарушување на менструацијата кај девојчињата, а тоа, пак, развоетинфантилизам, повреда на репродуктивните функции и неплодност.
Повреда на нормална работа на телото може да биде предизвикана од ограничување на хранливи материи, витамини и минерали. Последица на ова е расипување на забите, проблеми со кожата. Ноктите и косата исто така се оштетени. Како по правило, поврзани со прекумерна тежина комплекси се многу нападни и се засадени со сјајни списанија.
Ако има потреба за намалување на телесната тежина на вашето дете, препорачливо е да се консултирате со диететичар кој ќе развие програма за губење на тежината, примена на лековитата исхрана и физичка обука, за совети и совети.
Бременост и доење мајка
Оваа група на жени припаѓа на категоријата што децата категорично се контраиндицирани. За време на бременоста, телото е многу чувствително на недостаток на витамини и хранливи материи. Организмот, чувствувајќи недостаток, може да ја најде оваа ситуација неповолна за развојот на фетусот и може да започне со негово отфрлање со спонтан абортус или предвремено раѓање.
Покрај тоа, исхраната за време на бременоста со цел губење на тежината може да доведе до фактот дека детето, кое не прима хранливи материи, ќе се роди слабо и болно со мала тежина и висина, проблеми со нервниот систем и слаб имунитет - сето ова се нарекува хипертрофија. Како резултат на тоа, тој ќе заостанува зад врсниците на развојот.
Исхраната се манифестира во нездравата жена, предизвикувајќи токсикоза, вртоглавица, намалување на притисокот, придружување на сите овие симптоми со анемија.
Ова се однесува на жени кои дојат, бидејќи природата замисли посебна програма за стекнување на тежина за жена за време на бременоста со цел да ги троши за потребите на детето. Губењето на телесната тежина во просек се одржува во првите 6-9 месеци, без да се залажува природата и да не го принудува организмот, тежината постепено се надополнува во првата година од периодот на хранење, но во некои случаи станува помала од онаа што била пред бременоста.
Ако една жена се уште се придржува до една или друга диета, во постпарталниот период може да има хормонална дефект и нагло зголемување на телесната тежина.
Период на врвот
Промените кај жените во менопауза имаат директен контакт со метаболизмот на мастите. И тоа се случува поради хормони, чија активност се намалува. Поради оваа причина, многу жени за време на менопаузата додаваат тежина на идиотите, па дури и најтешките, во овој период нема да го донесат ефектот, поточно, тие се строго контраиндицирани. Ова се должи на фактот дека метаболизмот поради преуредување и намалување на нивото на естрогенот е нестабилен.
За време на менопаузата, ќе биде посоодветно да се консултирате со ветеринар во одлучувањето дали да земате естрогенски лекови кои ја омекнуваат менопаузата и ги земаат тие, ќе избегнете ненадејни промени во тежината.
Рестриктивната исхрана, исто така, ја нарушува рамнотежата на протеинските минерали, а со почетокот на менопаузата, коските кои немаат минерали стануваат многу послаби и исхраната може да ја зголеми манифестацијата на таква болест како остеопороза, што ќе повлече фрактури на коските.
Пациенти со хронични заболувања
Негативното влијание на исхраната ќе има врз текот на хроничните патологии, бидејќи секоја од диетите што е долга и ретко рестриктивна, само по себе е стрес за целиот организам и неизбежно ќе доведе до аспирации за хронични рани.
Забранети се луѓе кои страдаат од тешки дигестивни болести, особено гастритис, чиреви и цревни проблеми, диети. Покрај тоа, исхраната не може да се чува за луѓе со болести на црниот дроб и жолчен меур. Присуството на панкреатитис е исто така контраиндикација, бидејќи секоја диета, предизвикувајќи прекумерно ослободување на ензими во неисхранетост, предизвикува активирање на хронични заболувања.
Исхраната не треба да се почитува и луѓето кои имаат проблеми со срцето и 'рбетот, бидејќи ограничувањата што се предвидени со исхраната може да доведат до стрес, поради што ќе започнат неуспеси на не многу здрави органи. Бубрезите, кои се погодени од метаболни производи поради дезинтеграција на ткива кои ја придружуваат губењето на тежината, исто така, ќе реагираат негативно на исхраната.
Секоја диета, која не вклучува терапевтски, е строго забранета во присуство на дијабетес, со проблеми во ендокриниот систем. Ако имате болест на податоци за контрола на телесната тежина за губење на тежината, треба да ја завршите контролата и да се консултирате со лекар.
Дури и да се биде здрав и да нема контраиндикации, да избереме исхрана, пожелно е да побараме лекарска помош од лекар, бидејќи далеку од сите болести се подложни на само-откривање и неправилно јадената исхрана може да предизвика влошување на скриените болести.