Малку за рецептот Анализирајќи ги повратните информации и коментарите на корисниците на страницата, може да се заклучи дека сега се повеќе и повеќе луѓе се обидуваат да ја јадат храната што е најмалку штетна за нивното тело. И не може, туку да се радуваш! Ако сте еден од овие луѓе, тогаш, го претставивте рецептот, на сите познати јадења на "Teutel", тој е посветен на вас. Овој рецепт вклучува само корисни состојки кои ќе ве направат добро нахранети и не прават никаква штета на телото. Па, начинот на готвење диетални ќофтиња врие, што ќе го зачува вкусот на производите и нема да воведе штетни материи во садот.
Состојки:- Свинско пулпа 500г
- Округлиран ориз 1 суп.л-патки.
- Кромид 1 ЕЕЗ.
- Јајца пилешко 2 ЕЕЗ.
- Водата варени 700 ml
- Лук 4 дентикули
- Беј лист 2 ЕЕЗ.
- Пипер црна основа 3 нотка
- Сол екстра 3 нотка
- Кромид 1 ЕЕЗ.
- Морков 2 ЕЕЗ.
- Сончогледово рафинирано сончогледово масло 50 ml
- Чекор 1 Главни состојки: месо, ориз, кромид, лук, јајца, морков, сончогледово масло, ловоров лист и вода.
- Чекор 2 Исечете го месото во мелница за месо за да направите мелено месо.
- Чекор 3 Намалете го кромидот и лукот.
- Чекор 4 Додај кромид и лук во мелено месо.
- Чекор 5 Додајте ги јајцата во мелено месо.
- Чекор 6 Сега додадете ориз, сол и бибер, а потоа се меша темелно.
- Чекор 7 Исечете го кромидот и лукот.
- Чекор 8 Ставете го кромидот и лукот на тава и предадете ги на растително масло.
- Чекор 9 Ние се тркалаат топки од мелено месо.
- Чекор 10 Потоа ставете ја топлата во врела вода и варете 30 минути.
- Чекор 11 Потоа додадете сецкан кромид и моркови, а исто така и заливот остава и готви уште 10 минути.
- Чекор 12 Завршени ќофтиња служи со гарнир по ваш вкус!