Ајде да ги откриеме тајните на добар апетит на детето заедно.
Првото нешто што треба да го разберете е начинот на јадење трошки. Нема ситници, мора да имате се што е под ваша грижа: квалитетот на храната, количеството храна, времето на исхрана.
Без оглед на тоа како модерен сега не беше бесплатно хранење, добро е само во раното детство, кога бебето е навистина подобро отколку што знае мајка му кога треба да спие и кога да јаде. Од рана возраст, обидете се да воспоставите диета, бидејќи секој знае дека јадењето во исто време произведува пијалачки рефлекс: почнуваат да се појавуваат гастричен сок и плунка и се појавува чувство на глад. Ако нашето тело функционира како часовник, подобро е да се прилагоди на тоа, така што нема да има проблеми со јадењето, а бебето секогаш ќе има одличен апетит, што значи дека сè што ќе го подготвите за него ќе биде испреплетено и за двата образа за радост.
Дел од храната, исто така, треба да се нормализира. Знаеш грубо колку го јадеш бебето, па немој да го јадеш повеќе отколку што може да јаде. Ова може да предизвика одбивање на храна во иднина. Стави му повеќе храна ако тој ве праша за тоа самиот. Ако го ставите вообичаениот дел од бебето на детето, но тој одбива да го јаде, не инсистирајте на тоа и не го присилувајте да ја јаде преку сила, така што детето воопшто не одбива да јаде. Детето има свои преференции за вкус, поради што едно јадење може да се јаде со адитиви, а другото може да се напушти целосно. Искусната мајка знае како да подготви производ што детето не му се допаѓа толку вкусно што ќе побара додатоци. За да го направите ова, треба подобро да се запознаете со тајните на кујната "мајка ми". На пример, ако бебето не сака да јаде сирење, го подготвуваме тепсија за готвење со суво грозје. Многу вкусна и не помалку корисна!
Направете правило пред да јадете за да ги направите истите "ритуали": ги измивте рачките, ставав на престилка, посакував сите да "пријатен апетит". Таквите идентични ритуали дополнително го поставиле детето на добар апетит и внес на храна.
Кога бебето јаде, ништо не треба да го одвлече вниманието од јадење. Ќе биде подобро ако детето секогаш јаде на истото место, нека има свое лично место на масата. Не вклучувајте го телевизорот, па дури и радиото. Не го одвлекува вниманието со зборување и не зборувајте со никого се додека бебето не јаде. Нека од рана возраст, тој разбира дека "кога јадам, јас сум глув и глупав".
Отфрли еднаш и за сите од закуски меѓу оброците. Закуски, особено во суви услови, лошо влијаат на варењето на бебето. Многу родители меѓу оброците му даваат на детето да јаде огромна количина слатки, слатки и колачиња, а потоа се жалат дека бебето лошо јаде "обична" храна. Ограничете ја потрошувачката на слаткото дете на вашето дете. Бонбони и колачиња секогаш треба да лежат на место каде што детето не може да ги добие самостојно. Ако детето се жали дека е гладен, а пред вечера сеуште е далеку, можете да го направите овошна салата, или само да дадете јаболко или банана.
Дека детето не зема голем интерес во детството со такви штетни производи како чипс, крутони и сода, не го давајте лош пример и не ги употребувајте сами.