Цимет со мед за губење на тежината: рецепти за исхрана

Неверојатно е колку корист телото може да го донесе со правилна употреба на зачини. И ние зборуваме не само за нашиот пипер и лук, кои помагаат да се зајакне имунитетот, туку и за повеќе егзотични зачини, особено за цимет. Ние сме навикнати да го јадеме овој зачин во разни слатки колачи и десерти, што е фундаментално погрешно. Факт е дека има уникатна способност да го забрза процесот на обработка на шеќер во телото и помага да се подобри метаболизмот. Затоа, бухти со цимет подобро е да се замени некое покорисно јадење со додавање на овој мирисна зачин. И тука е како да дознаете од нашата статија.

Рецепт за губење тежина: цимет со мед

За да се ослободите од неколку вишок килограми и да не им наштети на вашето здравје, треба внимателно да одберете диета и да ја комбинирате со физичка активност. Исто така, како дополнително средство за "растурање" на метаболизмот, можете да користите пијалок базиран на цимет и мед. Но запомнете дека цимет има неколку контраиндикации и подобро е да ги земете во предвид пред да почнете да го пиете овој чуден коктел. Затоа, правилно губиме тежина и не заборавајте да ги следиме нашите благосостојба.

За да се подготви пијалок од цимет со мед, ќе ви требаат:

• природен мед - 2 лажици.
• цимет во прав - 1 лажиче.
• вода - 1 л

Метод на подготовка

1. Подобро е да се земе цимет во стапови и мелење во мелница за кафе. Цимет во вреќи е исто така погоден, но постои ризик производителот да користи суровини и адитиви со низок квалитет во форма на брашно.
2. Измешајте мед и цимет во хомогена маса.
3. Мешајте го медот од цимет со топла зовриена вода. Дајте му на пиењето неколку часа.

Земете таков коктел за слабеење што ви треба една чаша за половина час пред оброците 3 пати на ден. Во рок од неколку недели, првите позитивни резултати ќе бидат видливи.

Рецепт за губење на тежината: кефир со цимет и мед

Овој рецепт за губење на тежината е многу вкусен и лесно може да го замени ужитокот меѓу главните оброци.

За готвење ќе ви требаат:

• низок масен кефир - 0,5 л
• цимет - 0,5 лажици.
• природен мед - 1 лажиче.
• црвен пипер - 1 нотка

Метод на подготовка

1. Измешајте мед, цимет и пипер.
2. Додајте ја добиената мешавина во кефир со маснотии и добро се мешајте со мешалка.
3. Пијте за губење на тежината - подготвени!

Треба да се консумира наутро по појадокот, бидејќи го забрзува метаболизмот во текот на целиот ден.

Примена на цимет со мед: маска за бања и сауна

Во прилог на јадење, цимет и мед се користат за правење бања маска-чистење, кои помагаат во борбата против целулитот. За да се подготви таква маска, само треба да се мешаат во еднакви пропорции мед и цимет. Треба да се добие вискозна хомогена маса, која треба да се примени на проблематичните области со движења на светло масажа неколку минути пред посетата на сауната. По бањата, маската од цимет од цимет треба да се измие со топла вода.