На крајот од денот треба да ги потопите нозете во нив и да ги опуштите нозете. Ако е можно, секој ден треба да се бањате, по што тие се релаксираат, престануваат да "изгори", стануваат мазни и влогови. Во бањата додадете различни состојки за да добиете ефект што сакате да го постигнете од нозете.
Сол бањи.
Се применува за намалување на телесната тежина, отстранување на стагнацијата на васкуларниот систем. Соли бањи со месечината што исчезнува. Бањите исто така ја отстрануваат акумулираната негативна енергија во човечкото тело, температурата на водата треба да биде пријатна за нозете. Овие солени бањи ги олеснуваат негативните емоции, ја олеснуваат емоционалната напнатост. Тие помагаат да се ослободат од болни и тешки искуства, придонесуваат за јасноста на размислувањето.
Процедурата треба да трае не повеќе од 9 минути, или лицето ќе ја изгуби енергијата што му е потребна и ќе се чувствува како слаба. По земањето сол сол, оваа течност треба да се истури во тоалетот, станува валкана информација. Ако одлучите да ја истурите оваа вода под фабриката, тогаш може да се расипе.
Откако ќе се земе солена бања треба да ги исплакнете рацете и нозете со чиста вода, избришете ги и суши и масажајте со крем. Ова е корисна и пријатна процедура.
1. Растворете 1 кг голема морска сол во топла вода и земете ја оваа бања 30 минути. Потоа исплакнете го телото под топол туш и избришете го со впивачки движења и одете во кревет, покријте ги со две ќебиња и добро се пот.
2. Растворете 1 кг голема морска сол во бањата, капете 5 капки ароматично масло и се бањајте 15 минути, масирајте го телото цело време. Потоа се исуши и легне под ќебето.
3. Растворете 500 грама голема сол во бања. Земете ја оваа бања за дваесет минути, а потоа исплакнете под топол туш и одете во кревет.
Нога и рачни бањи.
1. За 2 литри вода што врие, земете еден дел од вулгарен, вулгарен, свинско, челенска трева, пеперутки со хедер и голема рендана сијалица. Инсистирајте половина час, затегнете и направете бања за нозете и рацете.
2. Земете 10 грама бел слез или слезово, 10 грама калужница, 20 грама коприва, 20 грама celandine, 20 грама на завист од бршлен за литар врела вода. Инсистирајте инфузија половина час, мозоци. Употребете за коцки.
Ако имате сите знаци на студ, кашлица се отвори, тогаш треба да се бања со борови иглички, во која да додадете 3 десертни лажички морска сол. Ако нема игли, може да земете коприва или камилица. Истисните бањи ќе ги отстранат замор, ќе го подигнат расположението, ќе ја подобрат циркулацијата на нозете.
Пепелници против потење на нозете .
На базенот на вода земете 2 грсти сол. Држете ги нозете во бањата десет минути. Потоа нанесете крем на нозе.
Бањите за зајакнување на крвните садови .
- Направете топла бања со додавање на морска сол. Можете да додадете инфузија на вар боја.
- Пред садот, протријте ги нозете со сок од две лимони. Ставете ги нозете во солената бања кога водата ќе почне да се олади, исплакнете ги нозете со топла вода. Ова бања го обновува циркулацијата на крвта, го ублажува имотот.
Тонирање пепелниците.
Одличните тонични својства имаат сол када, со додавање на есенцијални масла, како што се рузмарин, нане, еукалиптус, борови иглички и смрека. Додајте неколку капки есенцијално масло во солената бања и држете ги нозете 20 минути. Овие бањи даваат сила, освежат, отстрануваат замор, го елиминираат непријатниот мирис. Како адитив, можете да земете ароматична пена за бањата.
За чистење на нозете .
Нашите нозе се уморни и пот, различни адитиви, прав и нечистотија се акумулираат на нозете, за чистење, немојте да се мршите да ги измиете нозете, да ги потопите нозете во бањата. Многу популарна бања со сода или со морска сол. Ги храни нозете, ги ослободува од контаминација, помага во прочистување на порите на кожата на нозете. Во карлицата истурете вода на глуждот, растворете во неа 3 десертни лажички морска сол и во ова решение држете ги нозете 15 минути. Солта бања не треба да биде жешко, но пријатна и пријатна за нозете.
Во прилог на ефектот за чистење, овие бањи имаат освежувачки, смирувачки, анти-воспалителен ефект. Ако се направи бања да се освежи и чистење на нозете, доволно за да додадете вода на гел за туширање или да го распушти антибактерискиот сапун. Овие бањи се добро направени со цел да се раздвојуваат порочните делови на кожата. Сапун нога бањи се направени во топла вода, за ова, додадете две лажички сода.
Сега знаеме што треба да се направи со солена вода за нозете на бањата. Топла бања за нозете не треба да се направи за луѓе со проширени вени, болести на кардиоваскуларниот систем и бубрезите, на покачена температура, со дијабетес. Пред да направите сол нога бањи, консултирајте се со вашиот лекар.