Сè зависи од температурата на водата
Топли бања до 37 степени го опушта телото. Оваа бања смирува, го ублажува замор, па затоа мора да се земе пред спиење.
Бањата со ладна вода не треба да биде повеќе од 20 степени, го зајакнува имунолошкиот систем, врши тоник и добро функционира на телото, го ублажува имотот, по што кожата станува затегната. Таквите бањи трае подолго од пет минути.
Топла бања до 40 степени, земајте 10 минути за треска, треска, кашлица, по долго време на мраз, се зема ако лицето нема висока температура.
Бањи со морска сол
Тие даваат чувство на свежина, содржат минерални материи, потребни се за корисни ефекти врз телото.
Морената сол учествува во метаболички процеси, има аналгетик, антиинфламаторно дејство.
За да се бањаме промешајте 350 грама морска сол во вода. Бањата се зема на температура од 37 степени, 20 минути. Се вади секој втор ден во износ од 10 бањи. Бањата ја прави кожата мазна, го отстранува замор, ја подобрува состојбата на кожата, ги смирува нервите.
Бањи со етерични масла
Тие успешно се користат за забрзување на метаболичките процеси, за регенерација на кожата. Ароматични масла јадат клетки на кожата, тон. Во третманот на целулит, се препорачуваат етери како сандалово дрво, бергамот, смрека, рузмарин, бор. И исто така портокал, грејпфрут, лимон, мандарина.
Етеричните масла се мешаат со чаша кефир и се ставаат во бања, што треба да се зема за 20 минути. Температурата на водата е 37 степени.
Достапни смеси
- 2 капки лимони, 6 капки мајчина душица, 4 капки рузмарин;
- 5 капки рузмарин, 3 капки лимони, 5 капки мајчина душица, 4 капки лаванда;
- 1 капка лаванда, 1 капка мудрец, 1 капка рузмарин, 1 капка гераниум.
Загрејте еден литар млеко, а потоа стопете 100 g мед, истурете во млеко и добро се мешајте. Пред да земете бања земете 350 гр сол и се мешајте со немасните кисела павлака и внимателно нанесете го на кожата во кружни движења. Потоа измијте го телото со вода. Потоа ставете го млекото и медто во бањата со вода. Бањата треба да се зема 20 минути. Како резултат на тоа, по оваа бања сол ќе ја исчисти кожата, а млекото заедно со мед ќе го ублажи замор, ќе ги смири нервите, и покрај тоа, оваа бања ја подмладува кожата.
Слабеење бања со сода и со сол
Во топла вода растворете 100 g сода и 300 g сол. Потоа легнете во бањата. Се вади 15 минути. Исплакнете го телото и легнете еден час во кревет. Кога се бања, лице губи 300 g тежина.
Капење со трици
Оваа бања ја елиминира сувоста, грубоста, чешање и иритација, има добар ефект врз епидермисот. Земете газа торбичка и ставете го во 300 гр ориз или овесни трици, натопи во водата. 3 процедури користат 1 сад. Можете да додадете 2 лажици. скроб, по што, кожата ќе биде мазна.
Бања од нане
Се користи за дебелина, замор. Земете 200 гр нане, истурете 4 литри врела вода и инсистирајте на еден час. Грижата за телото ќе донесе радост, а бањите ќе помогнат да се одржи здравјето, убавината, младоста.
Глицерин бања од 30 степени до 35 степени
Пополнете половина бања со вода, истурете ¼ литар глицерин во неа и целата бања е подготвена. Тоа ќе одговараат на оние кои имаат слаба, сува кожа. Оваа бања е исто така погодна за оние кои нездраво се користат кварц светилка и кога се прегрее на сонце. Ако кожата на лицето се олупи, истурете ја студената зовриена вода во сливот и додадете 2 табели. лажица глицерин. Долго исплакнете го лицето, не го бришете и не дозволувајте лицето да се исуши.