Напад
Дневно или вечер, но редовно. Можете и треба да користите ладен челик, односно туш: секој пат кога ќе ги завршите процедурите за вода, насочете силен ладен млаз околу вратот од различни страни. По седниците на хидромасажата, нанесете го хранливиот крем, масирајте го вратот со дланките во правец од дното нагоре, од клуници до брадата. Исто така во арсеналот на неопходните дневни активности спаѓаат процедури кои се проверуваат со време.
Издржите во режимот "маскирање" најмалку еден месец!
Маслиново: во една лажица маслиново масло додадете неколку капки сок од лимон и подгреј на водена бања. Нанесете ја смесата на чистата кожа на вратот и деколтето и оставете ја 15-20 минути, а потоа остатокот оставете ја со салфетка. Маслото ќе ја омекне кожата и ќе ја намали сувоста, витаминот Ц ќе даде еластичност. Парафински восок: греење на парафин на парна бања, правење на тест за температура (на задниот дел од раката), со четка, нанесете на сосема сува кожа слој до 2 см, заобиколувајќи ја тироидната зона. Како што се лади восокот, внимателно отстранете ја маската со шпатула. Оваа маска се препорачува да се применува не почесто 2-3 пати неделно по општата насока од 10-15 маски. Во присуство на болести на ендокриниот систем, парафинските процедури се табу. Квасец: се тркалаат ленти од тесто од квасец и ја завиткајте околу вратот, оставете го 15-20 минути, а потоа избришете ја кожата со сок од лимон, разредена со вода (1: 3) -Измалку од магдонос: 4 лажици. Лажица ситно сецкан магдонос во чаша топло млеко. Намотајте ја смесата во салфетка, прицврстете ја на вратот, оставајќи 15-20 минути. По оваа маска, кожата на вратот не се мие - нека остатоците се впие и се исуши, а потоа се нанесува негување крем.
Перење со декорации и фитол масажа
Би било убаво секогаш да се има специјална "убава" супа. Фактот дека билки со нашата младост и убавина во исто време, познат по долго време. Немојте да се мрзливи и "да се засрамиш" лушпа од камилица, нане, вар, мудрец, бреза пупки. Можете да го измиете вратот по "маскирање", а исто така и да ги подготвите коцките од фитолда и во утринските часови да го "расположите" вратот, заобиколувајќи ја тироидната зона. Наизменичните високи и ниски температури ќе му помогнат на вратот да остане млад и да се вклопи долго време. Избегнувајте премногу високи температури, дури и подобро од крпа за компреси ќе биде многу топло, наместо топла. И запомнете дека ова "многу топло" држи на вратот 1-2 минути, а "ладно" - 3-4 секунди (завршете ја постапката на ладна нота). И по компресорот, можете да "притиснете на вратот со ист пешкир (никој не го укинал лекувањето на грчеви!) - нема да има трага од таква корисна агресија од втората брада. Особено ако алатот за патување е претходно навлажнета во вода со растворена морска сол.
Не земај ја главата
Здрава ароганција на раката (парадоксално како што може да звучи): само личност со горда глава која се држи во позиција да обезбеди правилно оптоварување на вратот, со што се пролонгира нејзината младост и убавина. Значи главата и ... на полнење стана!
1. Свртете ја главата десно и оставете 10 пати (дејствувајте полека, не се движите со протекување), потоа напред и назад.
2. Раце одвај се загрева и се навалува назад, надминувајќи го отпорот на рацете
3. Ставете ги рацете во брадата и спуштете ја главата, надминувајќи го отпорот.
4. Наместете го јазикот во различни насоки (аки змија) и обидете се да ги достигнете до врвот на вашиот нос.
Ултразвук
1.Zevay често и со задоволство или пеење со сето срце - A-U-O-O-O.
2. Карандаш во забите и пишете во воздухот кој ви е загрозен денес!
3.На крајот, не давајте единствена шанса за двојно зголемување на брадата: Малку затворете го горниот и максимално навалете ја главата назад, во оваа положба, останете најмалку 10 секунди, потоа вратете се на почетната позиција и опуштете ги мускулите. Повторете ги сите повторно најмалку 5 пати.
Тешка артилерија
Ако не можете да го вртите вратот со вашите голи раце, ќе треба да го однесете со рацете на козметик - вооружен ... Ултразвукова масажа (phono-phoresis) - техника која ги комбинира ултразвукот и воведувањето на козметички производи, се користи за лицето, вратот, деколодирањето. Во овој случај, ултразвукот ја зголемува активноста на козметичките препарати, го продолжува времето на нивното дејствување и ги намалува несаканите ефекти. Вакуум дермомобилизацијата е комплексен ефект на масажа на вакуум и ролери. Како резултат на тоа, микроциркулацијата и тонусот на мускулите се подобруваат, нормализира лимфната дренажа, нивото на метаболизмот се зголемува, а воедно и вашиот имунитет.
Biocurrent
Микропрецизна терапија без болка и непријатност ќе ги ублажи грозните брчки, набори, го зголемува тонот на кожата и мускулите, ќе ја врати еластичноста и еластичноста. Уредот е изграден на биолошки импулси (био-тори), маестрално "копирање на физиолошките процеси на човечкото тело, насочени кон подмладување на клетките. Микротерапијата или иглата на кожата ги освоија САД, Велика Британија и Европа како јога. Не грижете се, нема садомазохизам а ла "јогичен" килим со нокти. Dermaroller, иако шилеста со игли, не ја оштетува кожата. Сепак, како одговор на нападот на "ежот", активно се развиваат колагенот и еластинот - двата главни градежни материјали за кожата, кои стануваат помлади непосредно пред нашите очи.