Најдобрите нога бањи

Во оваа статија ние ќе ви кажам како да се направи нога бањи. Секоја модерна жена треба да се грижи за своите нозе, и секој го знае тоа, тие носат многу стрес врз себе. Да се ​​отстранат последиците од таквиот товар, излезе со многу начини, и еден начин е нога бања. За среќа, во прилог на специјални лосиони и креми кои ги отстрануваат затегнатоста и замор на нозете, исто така има и пријатни рецепти за убавина на луѓето, овие се нога бањи.

Содржина

Стапки и проблеми со нив Нога бањи, нивните видови Чистење пепелниците Лекување на нога бањи Контрастни нозе бањи Тоник нога бањи Нога бањи со зголемено потење Добра нога бањи

Стоп и проблеми со нив

Ногата е долниот дел од стапалото, ги извршува пролетните и поддржувачките функции. Работата на нозете не е забележлива, но сите прекршувања прават одење во тортура. Во нашево време, добро негуваните нозе во голема мера го одредуваат изгледот на една жена и се показател за нејзината култура. И ако во подрачјето на прстите гнојната инфекција или на кожата стопуваат габа? Прекумерното потење на нозете, исто така, создава многу проблеми.

Допир на крвта на нозете, како што се венски (синуозитет и проширени вени), и артериски (стеснување на артериите) страда. И ако не можат да бидат привлечни за нозете или нозете ако се појават вени?

Нога бањи, нивните видови

Во зависност од тоа која цел ја следите и она што сакате да го добиете како резултат на оваа пријатна процедура, треба да изберете вид на бањи, бидејќи има многу од нив.

Бањите можат да бидат: стврднување на лекување, тоник, чистење и така натаму. Сите овие процедури треба да се од систематска природа, речиси една нога бања, може да имаат корист. По бањата темелно избришете ги нозете, бидејќи влагата ја привлекува габата и подмачкува со посебен крем.

Чистење на фиоки

Нозете пот, се уморни, тие се акумулираат од разни микроорганизми, нечистотија и прашина. Затоа, нозете треба редовно да се мијат со сапун и да се менуваат со бања за чистење на нозете. Добро ја чисти кожата на подножјето за бања со сода и сол, за ова во литар вода, ставете 1 лажица морска или сточна сол и 2 лажички сода за печење. Времетраењето на оваа постапка е од 15 до 20 минути, ние правиме 10 процедури секој ден, а потоа 2 или 3 пати неделно. Наместо сол, можете да користите течен сапун.

Нога бањи за нозе

Со настинки или за спречување на настинки, правиме топла када за нозе за 15 или 20 минути, може да се додаде со сува сенф. Таквата постапка, најверојатно, го одвлекува вниманието, промовира привлекување на крв од мукозната мембрана до нозете, со што се намалува воспалителниот процес.

Дезинфекција својства имаат бањи на calendula и камилица, тие се користат за мали рани на нозете. За да го направите ова, 1 лажица календула или цвеќиња од камилица, пополнуваме со 1 литар врела вода, инсистираме на 30 минути, потоа се затегнуваме, малку се ладиме и се капеме.

Со прекумерно потење на нозете, правиме бања од лушпата на кората од даб. Земете 2 лажици од даб кората со отпадоци од врела вода, се вари 10 минути, вирус, кул, ставете ги нозете во бањата, ќе ги мијат со сапун однапред. Времетраењето на бањата е 10 или 15 минути. Процедурите се изведуваат во текот на целиот месец.

Контраст нога бањи

Контраст бањи заштита од настинки, промовирање имунитет и ублажување на замор. Во овој случај, нозете се ставаат за возврат (2-3 секунди), потоа во врела вода за 5 до 10 секунди. Ние ја завршиме постапката во ладна вода. Таквите бањи се добра гимнастика за крвните садови, тие предизвикуваат садовите да се прошират, а потоа тесни.

Тонирање пепелници за нозе

Добриот тоник својства се карактеризираат со бања со сол раствор. Подобро е да се земе морска сол, врз основа на 1 литар вода, се 2 лажици со мал врв. Водата треба да биде малку топла, времетраењето на бањата е 15 минути.

Есенцијалните масла на растенија како смрека и борови иглички, еукалиптус и нане, поседуваат тонични својства. Неколку капки есенцијално масло ќе бидат додадени во бањата, која ќе се истури топла вода, ние ги држиме во нозете 15 или 20 минути.

Контраиндикации за нога бањи

Жешките бањи за стапалата првенствено се контраиндицирани за оние луѓе кои имаат висока температура, тенденција да крварат, со хипертензија. Контраиндицирани бањи со проширување на вените, со бубрежни и кардиоваскуларни заболувања.

Пепелниците за нозете со прекумерно потење

Бања од хемичарска маргаритка

Со прекумерно потење на нозете дневно во вечерните часови правиме бањи со инфузија од камилица. Земете 6 лажици со камилица inflorescences, пополнете со 2 литри врела вода, покријте ги садовите со капак и инсистирајте на еден час. Наводната инфузија повторно се загрева и ги држиме нозете во неа додека не се излади вода. За бања ние ги користиме и лушпа, се вари 10 минути. По постапката, стапалата се впиваат во прав со мешавина од борна киселина и талк.

Ако калусите се појавиле на нозете, ноктите не се добро уредени, тогаш таквите нозе не можат да се наречат добро негувани. Но, грижата за нозете не е скапа и не е тешка. Приближно еднаш на секои 2 недели треба да ги ставите вашите нокти во ред, и најдобро е да го направите 3 часа пред спиење. Нозете можат да се одморат за време на овој пат, а чевлите не можат да го оштетат лакот.

За да направите педикир дома, можеби ќе ви треба: морска сол, крем за нозе, пемза, чистење, слив со топла вода, фајл за нокти, пешкир. Како дополнително средство за нега на нозете, ќе ви биде потребна четка за нога, стап за жица, течност за омекнување на кожата, меки гумени ленти и така натаму. Кожата може да се третира со пемза, треба да го истрижете крем или малку загреан маслиново масло. Нога бањите се добар начин да се омекнат стапките на нозете.

Добри нога бањи

Бања со парафин

Се топи 20 грама парафин во 1 литар вода. Температурата на растворот треба да биде 38 Целзиусови степени. Поддржете ги нозете во таков раствор 10 минути. Парафинот помага да се намали воспалението и да се активира циркулацијата на крвта. Оваа постапка е контраиндицирана за оние кои страдаат од дијабетес и проширени вени.

Бања со дабова кора или со мудрец

Во еден литар вода додадете 1 супена лажица супа од мудрец или дабова кора. Држете ги нозете во оваа бања 10 или 15 минути. Дървената кора и мудреното антимикробно дејство, исто така, помагаат да се нормализира работата на потните жлезди.

Капење со коприви и кантарион

Земете 2 лажици мешавина на коприва и жолта кантарион, истурете 1 литар врела вода, ладно. Ние ќе ги вчитаме нозете за една четвртина од еден час во таква инфузија. Оваа бања помага да се намали потењето.

Бања со сода

Земете 2 лажички сода бикарбона и растворлив во 1 литар вода, додадете малку сапунски чипови. Држете ги нозете во овој раствор додека водата не се излади. По нога бања стапалата ќе бидат избришани со внимателни движења со топла крпа. Цикличните движења ги отстрануваат калусите на малите перничиња на палците и на потпетиците. Оние области на кожата кои се појачале, тие треба да бидат внимателно отстранети со користење на пемзажен камен. Потоа извадете со кутикула за педикир. Го ставаме на тоа средство за омекнување на кутикулата, потоа притиснете го со дрвен стап.

Исечете ги ноктите во мали чекори за да можете да ги избегнете проблемите. Кога ќе го исчистиме жлебот за шајка, внимателно ги заковаме ноктите со ноктите. Класичниот облик на ноктите на нозете е кога палецот е исправен на големиот палец, а на другите прсти, ноктите се позаоблени. На крајот, мора прво да ја нанесете основата за лакот, а потоа и бојата лак.

Сода топла нога бањи

Во топла раствор за сапуница, додадете 2 лажички сода. Оваа чистачка бања, пред педикир, зазема околу 10 минути додека топла вода е доволна.

Нога бањи со калинка на кожата

Земете 1/2 чаша кора од калинки, пополнете го со топла вода во количина од 300 ml и ставете ја врие на мал оган во мала чинија. По 15 минути, лушпата се отстранува од плочата и го пушиме 30 минути. Вирус и додадете во топла вода бања. Прифаќањето во рок од 15 минути од ваква бања ќе ви помогне да ја ублажите гравитацијата и замор.

Нога бањи со камилица

Таквите бањи го намалуваат потењето и го ублажуваат замор. Тие имаат средства за дезинфекција, и тие ќе бидат добри за оние луѓе кои имаат абразии, рани и триење на прстите или на нивните нозе. Една лажица цвеќе од камилица се приготвува во литар со врела вода. По 30 минути чорбата се филтрира и правиме топла бања за нозете, за 15 или 20 минути.

Нога бањи со морска сол и со масло од рузмарин

Ова е одличен рецепт за превентивна нога бања, тоа е прилично едноставна. Направете го тоа во утринските часови, кога ќе морате да поминете многу време на нозе или да го направите евето на датум. Во топла вода, додадете неколку капки есенцијално масло од рузмарин околу 4 или 6 капки и разредете во неа една лажица сол. По 10 или 15 минути вашите нозе ќе најдат извонредна леснотија и ќе добијат задолжен за живост.

Чудесната може да биде едноставна контрастна бања за нозе, која ја подобрува циркулацијата на крвта. За една минута стоиме во ладна до 20 степени вода, а потоа една минута во топла вода, такви манипулации ќе повториме 5 пати, ќе завршиме на топла бања.

Нане бања за нозе

Пилејте го мента и направијте нога бања, држете ги нозете 20 минути. По бањата, петицата се третира со пемза или пилинг. Ние ќе ставиме маска или крем.

Бања за омекнување на кожата на нозете

Потребен ни е солиден или течен сапун, 1 лажичка сода за пециво и амонијак. Сè е растворливо во бања со топла вода. Држете ги нозете во оваа бања 15 минути. Тогаш ние ќе ги исушиме нозете и ќе го истринеме пемфисот или датотеката за нозете.

Специјални рецепти за нега на нозе.

Омекне груба кожа

За омекнување на бањата ни се потребни 3 или 4 супени лажици бела глина, со што се омекнува кожата на нозете и се омекнува грлото. Ставете ја глината во слив со топла вода. Ние ги спуштаме нозете во бањата и задржуваме 15 до 20 минути во вода, а потоа исплакнете со топла вода.

Па омекне кожата на топло млеко нога бањи. По 10 или 15 минути по земањето на бањите, ќе ги отстраниме нозете и ќе ги натопиме со крпа, а потоа ќе ги протримеме нозете со парче од лимонско потење. Нозете ќе станат нежни и мазни, како дете.

Ќе завариме 2 средни компири, а во топол вид ќе го уништиме со вилушка, ќе додадеме млеко. Како резултат на паста ќе се примени на нозете и завиткани со полиетиленски филм, ќе ги ставиме чорапите на врвот. По половина час се мие со топла вода. За да ја омекнете кожата на нозете, користете паста направена од овесна каша со млеко.

Пепелниците од скроб

1. Земете 1 литар топла вода, 50 мл бор масло, 50 грама скроб. Скробот го разредуваме со топла вода, додаваме борово масло, ги спуштаме нозете 20 минути во бањата. По бањата исплакнете ги нозете со топла вода, потоа суши ги и избришете ги со крем.
2. Земете 1 литар топла вода, 5 мл мудрец масло, 50 грама компир скроб. Смешајте скроб со вода, додадете масло. Ставете ги нозете во бањата 20 минути, а потоа исплакнете ги со топла вода.

Маслени бањи

Добро е да се отстранат калусиите и пукнатините на кожата.

1. 2 мл ежово масло, 5 мл рицинусово масло, 1 литар вода. Ги мешаме маслата и ги пуштаме во топла бања, потоа ги спуштаме нозете таму. По 15 минути исплакнете ги нозете со топла вода.
2. 3 мл масло од лаванда. 20 мл маслиново масло, литар топла вода. Потребно е да се измеша сето тоа и да се стави во нога бања за 15 минути, а потоа исплакнете ги нозете со топла вода.
3. 5 мл портокалова масло, 50 мл растително масло и 1 литар вода. Мешање на маслата со топла вода, ние се бањаме 15 минути, а потоа исплакнете ги нозете.
4. 5 мл бадемово масло, 20 мл растително масло, литар топла вода. Ние ги мешаме маслата, ќе ги истуриме во топла бања. Ние правиме бања за 15 минути, а потоа исплакнете ги нозете со топла вода.
5. 1 литар топла вода, 10 мл масло од роза. Ние ќе додадеме масло во топла бања и ќе ги намалиме нозете. По 10 минути, завршете ја постапката, исплакнете ги нозете со топла вода.
6. 5 мл зимзелено масло, 2 мл лаванда масло, 1 литар топла вода. Измешајте ги маслата и пушете ги во топла бања. Ајде да ги исфрлиме нашите нозе 15 минути, а потоа исплакнете ги со топла вода.

Сега знаеме кои се најдобрите бањи за нозете. Применувајќи ги овие коцки, ќе ја направиме кожата на нозете тендерска и убава.