На 7-8 месеци, исхраната на бебето е дополнета со месни пиреа и бушотини, бело вино и ферментирани млечни производи.
За 9 месеци се препорачува да се пополни месото од трошки со риба , 1-2 пати неделно, заменувајќи го со месо. Рибите за храна за бебиња се варат, внимателно избрани од коски и смачкани. Можете да готвите рибано месо. Најдобро е да се запре на ниско-масни сорти на риба - треска, хеук, штали трева, камшик, лосос. Како и со другите производи, треба да започнете со ½ кафена лажичка, постепено носејќи го обемот на новото јадење на 50-60 грама дневно. Не злоупотребувајте: рибата треба да му се даде на детето почесто 2-3 пати неделно.
Можеби појавата на риба е главната разлика помеѓу збир на производи за дете во 9 месеци од претходниот мени. Главните промени во овој период се однесуваат не толку за различноста во однос на обемот на садовите. "Сериозна храна" повеќе го заменува мајчиното млеко и мешавини.
Опциите за приближно мени за дете по 9 месеци се како што следува:
Опција 1.
6 часа - мајчино млеко или 200 мл смеса
10 часа - 150 ml каша, ½ јајца, мајчино млеко или 50 ml од смесата
14 часа - 20-30 мл супа од зеленчук, 150 мл растително пире, 35-40 гр месо од пире, мајчино млеко или 50 мл смеса
18 часа - 20-30 грама сирење, 170-180 мл мешавина од кефир или кисело млеко
22 часа - мајчино млеко или 200 мл смеса.
Опција 2.
6 часа - мајчино млеко или 200 мл смеса
10 часот - 150 мл каша, ½ јајца, 30-40 мл овошен пире, 20-30 мл сок
14 часа - 20-30 мл супа од зеленчук, 150 гр растително пире, 35-40 гр месо пюре, 60-70 мл сок
18 часа - 150 мл кефир или смеса од кисело млеко, 20-30 гр. Сирење, 50-60 мл овошен пире
22 часа - мајчино млеко или 200 мл смеса.
Опција 3.
6 часа - 45 гр. Овошно пире, мајчино млеко или 200 мл смеса
10 часа - 150 мл каша, 20-30 гр урда, 45 мл овошен сок
14 часа - 30 мл супа од зеленчук на супа од месо со 10 грама бел леб, 150 мл растително пире со ќофтиња (60 гр.), 45 мл овошен сок
18 часа - 150 мл јогурт со бисквит или крекер (10-15 гр бел леб), 50 гр растително пире, 45 гр овошно пире
22 часа - мајчино млеко или 200 мл смеса.
Сега директно за тоа што точно е вклучено во групата производи за бебето во 9 месеци.
Каши е најлесниот начин да се користи индустриското производство кое не бара готвење. Во нив се воведува потребниот витамински комплекс на витамини и минерали. Секогаш ја сервирате оваа каша исклучиво свежа, затоа што само разводувате еден дел веднаш пред хранењето. Производители и готови течни житни култури, со делумно пакување. Ако сами се подготвувате каша, подобро е да се користи специјално детско брашно од различни житни култури: леќата, овес, пченка, ориз, манго итн. Можете сами да готвите житно брашно. За да го направите ова, појдете и исплакнете го зеленото, суво и задебелено на мелница за кафе.
Каша се подготвува на вода, растителна супа, цели или разредено млеко, користејќи два основни методи.
Метод еден:
Во мешањето што врие, постепено ставете го житото брашно, сол, засладувајте (ако кашата се готви слатка) и, додека се меша, се готви додека не се подготви.
Метод два:
Грозните се готват до целосна подготвеност, избришат преку сито или земјата во миксер, потоа додадете топло млеко или супа од зеленчук, сол, засладувајте и вријте уште 2-3 минути.
Во дел од каша додадете малку путер (5-6 g).
Корисно е да се готват житни култури од мешавина од различни житни култури, со што се зголемува нивната хранлива вредност. Добро за детето и житариците, составени од житни култури во комбинација со зеленчук (моркови, тикви, итн.) Или овошје (јаболко, круша, кајсии, итн.).
До 9 месеци, бебето веќе го запознало речиси целиот зеленчук . Сега менито вклучува тиквички, тиква, морков, карфиол, брокула, репа, компир, домати, пченка и зелен грашок, цвекло. Ако детето нормално толерира еднокомпонентни пюре, можете да ја диверзифицирате неговата исхрана, нудејќи ја садови од мешавина од зеленчук. Треба да се запомни дека количината компир не треба да биде повеќе од 1/3 од вкупниот волумен на храна.
Разновидноста на овошје и бобинки е исто така разновидна. Јаболка и круши, сливи и кајсии, банани, портокали и мандарини, цреши и цреши, рибизли, јагоди - ако детето нема алергии, ќе биде задоволен со такво изобилство. И, се разбира, овошјето и бобинки се препорачуваат за други слатки. Можете исто така да се подготви како еднокомпонентен пире и пюре од мешавина на бобинки и овошја. Овие пиреа може да се даваат во комбинација со јогурт и урда.
Претходно се препорачува да се воведат сирење и млечни производи да се воведат во збир на производи за детето веќе на возраст од 5-6 месеци. Сепак. Во последниве години, педијатри го советуваат тоа да не побрза и да ги внесе трошките на овие производи подоцна, на 7-8 месеци. За 9 месеци, дел од урда е 20-30 g за исхрана, кефир - 170-180 ml. Пречекорување на овие норми не треба да биде. Не го давајте бебето сирење, јогурите и кефирот, купено во продавница или на пазарот. Треба да користите специјална храна за бебиња или да подготвувате урда и јогурт.
Диететско сирење може да се подготви на многу начини.
Метод еден:
Тежиот сирење се калцинира , кој се подготвува со користење на раствор на калциум хлорид купено во аптеката. 300 ml млеко варат во емајлирани садови, се лади и додадете го 3 ml од лекот. Како резултат на мешавината се меша, се доведува до вриење, а потоа се лади на собна температура. Формираното сирење се фрла на сито покриено со чиста газа, стегната и се шири во стерилни јадења. Садот е подготвен!
Метод два:
Кисело млеко се подготвува врз основа на бебе јогурт или кефир со содржина на маснотии од 1%. Од 100 ml кефир се добива околу 50 g. урда. Кефир се истура во тегла, која се става на дното од садот од вода (претходно поставите газа салфетка на дното, така што тенџерето не пукна). Потоа, на тивок оган, водата се внесува во вриење. По 5 минути вриење, добиениот згрутчување во теглата се шири преку чиста газа, се истура и се лади. Варено сирење е подготвено!
Месо на дете во 9 месеци треба да се даде во количина од 60-70 гр. дневно. Тоа може да биде ниско-масно говедско месо и свинско месо, телешко месо и зајак, мисирка и пилешко (бело месо без кожа), јасно јагне.
Можете да ги користите подготвени лименки за бебиња, можете да дадете варено месо, два пати да поминете низ мелница за месо, суфле, ќофтиња. Рибата е исто така дадена или варена (филе), или во форма на суфле и ќофтиња. Најдобро е да се комбинираат месо и риба јадења со растителни пиреа. Месото може да се сервира во супа, во супа.
Сите овие препораки се погодни за деца кои немаат алергиски реакции на храна. Во случај вашето бебе алергично, менито за него ќе ви помогне да избере лекар.