Како да се хранат дете под 1 година?
Ако детето во текот на 1-1, 5 месеци јаделе мами: овошје и зеленчук пюре, каша, тогаш можете да почнете постепено да се воведе месо - живина, телешко месо, говедско месо; исто така постепено се воведува риба, претходно исчистени од коски, леб, жолчка од јајца; по некое време - млечни производи. Но, запомнете, треба да ги воведете мамките еден по еден за точно да ја потврдите реакцијата на бебето на овој производ (ако има алергии на овој производ).
Времето кога детето добива од мајчиното млеко завршува сите супстанции потребни за неговото тело. Затоа, треба да се води грижа за правилна, здрава, урамнотежена исхрана која мора да ги комбинира протеините, мастите, витамини, јаглени хидрати и минерали. За дете, генерално, како за возрасни, многу е важно храната да биде корисна и полна, односно да се состои од риба, месо, природно зрно, свеж зеленчук и овошје, растителни протеини.
Како правилно да се подготви за детето?
Во исхраната на детето до една година, храната не треба да биде темелно нанесена и течна. Веќе е возможно да се вклучат во исхраната чинии кои се готват со поголема ренде, и ако се појавиле првите заби, може да му дадете мали парчиња на детето за да џвакате.
Зеленчукот и овошјето треба да се лупат веднаш пред консумирање. Ако зеленчук или овошје треба да се варат, потоа се сече на мали парчиња и се чува во вода, откако кожата е подготвена да кора.
Месото и рибата се готват на вообичаен начин, единственото нешто што не треба да се направи е да го зачиниме. Подготвените оброци треба да се исечат на мали парчиња, и ако е потребно, додадете малку вода пред да готвите, во која зеленчук се готви.
Садовите може да се зачинат со мала количина путер, брусница или сок од лимон, но не и сол и шеќер. Ако користите растително масло, тоа мора да биде темелно прочистено, може да биде пченка, сончоглед, маслинка.
Како да го обновите режимот на хранење на бебето?
Ако продолжите да доите, тогаш пуштете ги вашите гради само наутро и навечер. И остатокот од хранењето треба постепено да се замени со внесување на цврста храна.
Па, ако одлучивте да престанете да го давате вашето бебе градите, или бебето беше на вештачко хранење, тогаш најпрво треба да го замените хранењето на возрасна, цврста храна, следниот ден заменете ја вечерата со цврста храна, третиот ден ќе го замениме утринското хранење.
Ако на бебето се чувствува потребата за цицање, тогаш можно е да се даде чај без шеќер во шише со пудинг.
Ние ја угасиме жедта со детето. За таа цел се користи негазирана маса за минерална вода, чај направен од камилица, анасон, суво овошје, раса од кучиња, овошни сокови. Ако не го навикнете детето на различни слатки пијалаци, тогаш тој ќе биде среќен да пие безалкохолни пијалоци.
Не го нахрани детето со зачинета храна, пушеле производи, незрело овошје, овошје со семки, грубо овошје, не смачкано ореви, груб леб со цели зрна, суров зеленчук и слатки.
Едно годишно дете веќе е подготвено да јаде со други членови на семејството, односно од заедничка маса. Но, не го давајте детето масно, пржено, зачинета, пушена храна, слатки и печење, кофеин. Дајте му на детето подготвена храна, погодна за неговата возраст.
Детето одбива да јаде, што да прави?
Научете го вашето дете да јаде одеднаш, но не ја присилувајте храната да ја јадете со сила. Пред главната храна не треба да се дава слатка храна.
Немојте да ги мешате состојките во една маса, дајте ги сите состојки посебно, па детето ќе научи да ги разликува вкусовите од различни видови храна.
Детето треба да се храни не повеќе од 20 минути, сето ова време мора да му го дадете на детето целосно. Понекогаш бабата, медицинската сестра, во јаслите, детето јаде нешто што одбива да јаде од тебе. Ако детето одбие да јаде редовно, треба да се покаже докторот. Детето е здраво, но продолжува да одбива да јаде, тогаш ова може да укаже на психолошки проблем. Затоа, препорачливо е да се побара совет од специјалист.