Лошото разбирање на сопствениот организам води кон фактот дека многу брачни двојки живеат во постојан модел пред непланирана бременост. Другите се несреќни, бидејќи и покрај одличното здравје и голема желба, не можат да го чекаат детето. Можеби избираат погрешно време за да забременат дете.
Човекот е способен за зачнување во текот на својот живот, почнувајќи од адолесценцијата. Тоа е, машката плодност е постојана.
Жената е плодна само за 4% од времетраењето на нејзиниот живот. Дали е тешко да се верува? Ајде да броиме:
- девојчето не е способно да зачне пред адолесценцијата (околу 11-15 години);
- жената ја губи способноста да забремени по почетокот на менопаузата (по околу 50 години);
- за време на раѓање, жената може да зачне дете само неколку дена во месецот, само кога јајцето кое созрева еднаш месечно излегува од јајниците.
Постои можност точно да се предвиди времето кога жената е плодна.
Менструалниот циклус, во однос на плодноста, е поделен во три фази:
Фаза I - релативна празнина кога јајцето расте. Нејзиното времетраење е нестабилно, а кај некои жени е сосема отсутно (кај жени со многу краток менструален циклус)
Фаза II - плодноста, кога јајцето е зрело и излегува од јајниците. Само во овој период е можно да се замисли дете.
Фаза III - апсолутна неплодност, од моментот на смртта на јајцето до следната менструација.
Плодовен период во менструалниот циклус може да се препознае без грешка и да научат како да се регулира зачнувањето. Иако често жените велат дека е невозможно да се одреди времето на почетокот на овулацијата. Се разбира, ако јајцето има ѕвонче и ќе ни се јави додека патуваме низ фалопиевата цевка, нашиот живот ќе биде многу помирен. Но, зошто да не го гледаме, во негово отсуство, зад целите бројни карактеристики карактеристични за плоден период.
1. Назална слуз.
На почетокот на менструалниот циклус, грлото на матката е затворено со плута од дебела слуз. Како што созрева ооцитот, нивото на естроген во крвта се зголемува. Жените на грлото на матката се многу чувствителни на овие хормони и, под нивното влијание, почнуваат да создаваат слуз. Во прво време слузот е матен и леплив, но постепено станува транспарентен, лизгав. Нејзиниот број исто така се зголемува. Една жена чувствува влага во вагината. И кога слузот наликува на протеини од сурово јајце - тоа значи дека дојде овулацијата. По овулацијата, количината на слуз постепено се намалува, станува густа, матна и формира лигавичен приклучок, кој повторно го затвора грлото на матката.
Пролифералната слуз е неопходна за одржување на одржливоста на сперматозоидите. Во оваа слуз можат да живеат три до седум дена. Без него, тие умираат по три часа. Ако ги земеме предвид различните видови на слуз на грлото на матката под микроскоп, може да се види дека леплива и матна слуз има појава на густо ткаена мрежа, што го прави невозможно за сперматозоидите да продрат низ него. Во плодна, транспарентна, течна слуз, влакната се исправи и формираат директно тубули преку кои сперматозоидите пливаат до фалопиевите цевки.
2. Позиција на грлото на матката.
Друга манифестација на ритамот на плодноста е промената во положбата на грлото на матката. Може да се утврди не само од гинеколог, туку и од секоја жена самостојно, но исто така и со оценување на неговата мекост или цврстина и степенот на отвореност на цервикалниот канал. Пред овулација, грлото на матката е цврсто, затворено и спуштено во вагината. За време на овулацијата, вратот е мек, влажен (постои слуз), каналот е малку отворен, а самиот врат се влече во вагината. Веднаш по овулацијата, грлото на матката под влијание на прогестеронот брзо станува тешко, затвора и паѓа. Сите овие промени брзо се одредуваат по стекнувањето на одредено искуство.
Набљудувањето треба да се направи еднаш дневно, по можност во исто време. Ставете една нога на работ од купатилото или фотелјата, вметнете еден или два прста во вагината (не плашете се од инфекција ако сето тоа е направено со чисто измиени раце). Цервиксот може лесно да се разликува од помеките ѕидови на вагината.
3. Базална температура.
Хормонот на прогестеронот, кој се продуцира веднаш по овулацијата, предизвикува зголемување на таканаречената базална телесна температура, што исто така овозможува да се воспостави фаза на пост-овулаторна неплодност. Нагло зголемување на температурата - скок, значи дека започна развојот на прогестерон, што значи дека овулацијата веќе се случи
Температурата треба да се мери наутро секој ден, во исто време, веднаш по будењето, без да излезе од креветот. Жените кои работат ноќе ја мерат температурата 3-4 часа по одмор во кревет. Мерењето на температурата треба да се врши во ректумот, во вагината или во устата под јазикот. Но, само целиот циклус треба да се мери на еден начин и термометарот мора да биде еден.
Температурата пред самата овулација може да се намали за 0,1 - 0,2 степени, а потоа се зголемува по овулацијата за најмалку 0,2 степени и останува на ова ниво до крајот на менструалниот циклус. Пред менувањата, температурата повторно се намалува. Феноменот на бифазната температура, како по правило, се одвива во секој менструален циклус на здрава жена. Ако во рок од неколку месеци вашиот распоред се покажува како еднофазен - ова е повод да се консултирате со лекар. Еднофазен график на базалните температури укажува на хормонски нарушувања. Овој метод на одредување на денот на зачнувањето е едноставен, лесен, безболен и најважно евтин. Се разбира, може да се сретнете со жени кои не се задоволни со дневното мерење на температурата. Тие велат дека не сакаат да бидат заробени од термометарот. Но, на крајот на краиштата, сите луѓе секое утро ги мијат забите и никој не протестира против тиранијата на четката за заби. Можете лесно да се навикнеш на дневното мерење на температурата. Покрај тоа, тоа е многу поевтино од скапи тестови за овулација, кога станува збор за проблемот на забременување.
Сега на интернет постојат многу програми кои автоматски ја одредуваат овулацијата, тоа е само за мерење на температурата и снимање на резултатите.
4. Постојат и други, дополнителни симптоми кои се поврзани со овулацијата. Некои се типични за некои жени, а некои за други.
На пример:
- зафаќање на млечните жлезди, болката и чувствителноста на брадавиците;
- болка во долниот дел на стомакот од една или на друга страна, која се нарекува овулаторна болка (за најчест симптом);
- овулаторни точки (на гаќи), поради присуство на мала количина на крв во овулаторната слуз.
Непотребно е да се каже дека она што е важно е можноста двојката да ги препознае овие неколку дена секој месец, кога е веројатно дека долгоочекуваното дете е зачнато, како и другите денови кога бременоста е невозможна.