Како да се измери базалната температура за бременост

Оваа статија ќе биде многу корисна за оние жени кои се обидуваат да забременат и сакаат да знаат како правилно да го одредат најуспешното време за зачнување. Како што е познато, ембрионот се појавува за време на излегувањето на јајцето од јајниците (овулација) и неговата поврзаност со спермата. Современите медицински методи овозможуваат да се пресмета овој период до денови со мерење на базалната температура.

Што е тоа и како правилно да се измери?

Всушност, ова е заедничко мерење со термометар. Можете да направите орален, вагинален или ректален (преку ректумот). Најчесто е последната опција. Подобро ако забележите степени на хартија или брои користејќи табела на Интернет. За визуелно да ги следите промените до десеттиот степен.

Неколку препораки

• Базалната температура обично се мери наутро, веднаш по спиењето. Промената на распоредот е дозволена максимум триесет минути.
• Степен на температура од вечер, за да не се направи било движење пред мерењето. Ако станете во текот на ноќта, обидете се да го откриете времето и да направите мерење од пет до шест часа по искачувањето.
• Изберете само еден начин да ја знаете базалната температура (на пример, вагинален) и да го користите цело време. Само на овој начин можете да добиете веродостојни податоци.
• Не сметај ги деновите во пресметките кога бевте болни. Во тоа време, самата инфекција предизвикува зголемување на температурата, која нема никаква врска со овулацијата.

Распоред БТ за обична жена:

Поради циклусот на менструација, нивото на хормони во телото на жената постепено се менува, што се одразува на температурата на телото и, соодветно, на табелата.

1. Во првата фаза (од крајот на месечната и до новата овулација), јајцето зрее. Во тоа време, нивото на БТ ќе биде 36-36,5 степени.
2. На ден пред овулацијата, температурата паѓа за 0,2-0,3 степени на степен. И кога јајцето остава, постои остар скок од 0.4-0.6 поделби и термометарот може да ви покаже 37 или малку повеќе степени. Ова е најповолното време за зачнување. Ќе биде подобро ако ќе го измерите БТ повеќе од еден месец и ќе можете да одредите колку дена ќе останат пред овулацијата. Веројатноста да забремените три до четири дена пред или во рок од 12 часа откако е многу висока.
3. Ако не успеавте да забремените, тогаш пред новата месечна температура повторно ќе се намали за 0,2 процентни поени.

И тука е распоредот на жената која успеа да забремени:

Во тоа време, телото ќе произведува хормон наречен прогестерон, кој промовира покачена телесна температура. Еден мора да се одржи на ниво од 37 степени. Дозволено е да се зголеми за 0,1-0,3 степени.

Ако нивото на БТ во овој момент почнува да се намалува, треба да се консултирате со лекар, бидејќи постои закана од природно прекинување на бременоста. Но индикаторот над 38 укажува на проблеми. Најверојатно, зедовте некоја инфекција.

Некои совети на крајот

• не само што може да избере најуспешно време за зачнување, туку и да дознаете дали забремените или не. Но, за ова треба редовно да ја мерите температурата. Жената во позицијата на БТ се одржува на исто ниво подолго време.
• Откако ќе успеете да забремените дете, не треба веднаш да го прекинете мерењето на температурата. Секое замавнување на жива колона може да ви покаже за промени во телото.
• Не потполно верувајте во овој метод за одредување на бременоста. Подобро е да се биде убеден во тоа, независно да го води тестот или да предаде специјални анализи.