Во рок од неколку дена по породувањето, колострумот обично се распределува од брадавиците, кои детето е полни во првите денови од животот. Во сите жени, млекото доаѓа на различни начини: некој одеднаш, брзо, некој долго и постепено, на 4-5 ден по породувањето. Освен тоа, млечните жлезди може да се зголемат волумен, да се зацврстуваат неколку часа. Протокот на млеко кај многу жени е придружен од лошо здравје и зголемена телесна температура. Но, оваа состојба е краткотрајна, по ден 2 се минува сè ако млечната жлезда се испразни на време (всадена или декантирана). Понекогаш лактацијата почнува прилично доцна - до почетокот на втората недела по породувањето. Тоа се случува, ако една жена роди првпат. Плимата на млекото се зголемува и достигнува до максимум до 20-тата недела на лактација. После тоа, млекото се ослободува во приближно истите количини, што обезбедува целосна доза на доење.
Што да се стори за време на доењето, така што има млеко? Сега многу млади мајки се жалат на лекарите дека нивното мајчино млеко не е доволно за дете. Во овој случај, можеме да зборуваме за хипогалактија - намалена лактација. Намалување на лактацијата за време на доењето на новороденче може да настане поради лошата исхрана на мајката, нервната напнатост, замор, болест, недостаток на спиење. Затоа, во периодот на испуштање од болницата, на жената му треба, како никогаш порано, вниманието и грижата за нејзиното семејство. Доколку, покрај детето, ги извршува сите домашни работи: перење, готвење и чистење, тогаш веројатно е дека лактацијата ќе се намали. Една млада мајка треба да спие најмалку 8 часа на ден, треба да консумира најмалку 1 литар млеко и 1 литар дневно. чај, како и ферментирани млечни производи. Што друго треба да направите кога доите, за да има млеко?
За да се подобри лактацијата, можете да пиете лушпа од коприва, да јадете леб со ким. Лактацијата се приспособува ако бебето јаде на режимот, или барем градите се изразуваат во исто време. По градите треба да се изрази млекото до последната капка. Добро е по хранењето да ја избришете градата со топла крпа или да земете топол туш. Колку помалку млеко има мајката, толку почесто треба да се стави бебето на градите (најмалку 7 пати на ден).
На млекото беше хранлива и корисна, треба да се јаде јајца, урда, месо, павлака, путер. Исто така, кога доите новородено бебе, брадавицата форма игра важна улога. Тие мора да бидат испружени така што детето лесно може да ги земе и да си го цица. Затоа, дури и пред раѓањето на детето, треба да ги масирате брадавиците, повлекувајќи ги напред.
Кога дојат, особено кога прв пат, кога женските гради сеуште не се адаптираат на постојани механички влијанија, жената може да има пукнатини на градите. Ова е многу непријатен и болен феномен кој може да доведе до воспаление на градите. Добар совет е да се користат дојка за време на хранењето. Пукнатини во интервалот помеѓу храните се третираат со 2% танинска маст или масловен раствор на витамин А.
Да градите беше во ред, треба да го миете еднаш дневно со топла вода и сапун, да го одмеете млекото со чисти раце и да носите градник.
Се случи мајка ми да се разболи. Ангина, инфлуенца, пневмонија и други респираторни заболувања не се забрана за доење. Нахранете го бебето во завој. Со цревни инфекции, доењето се прекинува, а млекото се прецрта.
Жената што донесува треба да јаде добро и избалансирано. Количината на млеко мајката директно зависи од нејзината исхрана, врз квалитетот на храната. Јадете добро, тоа беше млеко.
Секој ден, пијте еден литар млечни производи, јадете сирење и солени производи. Во вашата исхрана задолжително треба да вклучите месо, зеленчук и овошје, путер, леб. Се препорачува да се полнат салати од зеленчук со растително масло, бидејќи е богата со полинезаситени масни киселини и витамин Е.
Исто така, забележана е зголемена лактација при користење на производи како што се мед, лубеници, супи од печурки, пивски квасец, ореви, рибини садови. Волуменот на потрошена течност дневно мора да биде најмалку 2 литри. Доколку половина час пред хранењето пиете чаша топло млеко, тогаш ќе се додаде мајчиното млеко.
Мајчината на доење треба да консумира дневно внесување на железо со храна (30 mg). Понекогаш лекарите препишуваат лекови за железо во првите месеци од доењето.
За време на доењето, не јадете во големи количини храна која може да предизвика алергии кај новороденчето: мед, риба, агруми, јагоди, чоколади, кафе, кисели краставички, силни месни бушотини, конзервирана храна.
Кога доењето е забрането да пие алкохол, па дури и пиво.
Исто така, треба да се користи со претпазливост, бидејќи сите лекови, заедно со млекото, влегуваат во телото на новороденчето. Некои лекови може да го оштетат слухот на новороденото, да предизвикаат алергии, варење и повраќање.
Запомнете дека треба да се одморите прилично. Затоа, ако вашето бебе не спие добро ноќе, обидете се да спиете во текот на денот кога спие. Значи со доењето ќе бидеш во ред и млекото секогаш ќе биде доволно.