Зошто оревите се корисни?

"Лебот на иднината" беше наречен орев од големиот калиграф, Мичурин. И тој беше во право - поради содржината на протеини, масти, јаглехидрати и незаситени масни киселини, ореви "ќе им даде шанса" на многу прехранбени производи. За вегетаријанци, тие совршено го заменуваат месото, бидејќи патниците се идеални како хранлив производ со долготрајно складирање. Тука само приврзаниците на строгите диети треба умерено да консумираат ореви - тие се многу калорични! Но, исто така, не е неопходно целосно да се одбијат, бидејќи оревите ја стимулираат интестиналната перисталтика, која придонесува за чистење на токсините, враќање на целиот организам, активирање на имунолошкиот систем. Сорти на ореви се многубројни и секој вид на овошје е корисен на свој начин.

Кикирики се прекрасен холагог, а кикирики оброк варен на вода помага да се справат со чир на желудникот и дуоденумот.

Орев - во однос на содржината на протеини е близок во составот за месо и риба. Исто така содржи витамини Ц и Е, железо, бакар, јод. Во комбинација со мед и овошје, тој ја третира анемијата и го зголемува генералниот тон на телото. Младите мајки се погодни како лактогени, а инфузијата на зелените кора на алкохолот веднаш ќе престане со дијареја.

Креда орев - 60% се состои од маснотии, а остатокот од составот - скроб, влакна, протеини, минерали (манган, цинк, бакар, јод, фосфор). Протеините од борови ореви добро се апсорбираат од телото, па затоа се препорачува за хранење на деца. Ако кернелите на борови ореви се тресат со вода, ќе излезе млечното млеко, кое има одлична хранлива вредност.

Бадем - ефективен диуретик, добро се користи во третманот на колитис, чиреви, холелитијаза. Тој се јаде суров, тост, солен. Се користи за производство на нафта во козметологијата, и школка - за нијансирање вино.

Лешник - се користи како закрепнувач за анемија, уролитијаза, ревматизам. Лушпа на кората во сооднос од 1 лажица на 1 чаша вода се користи за лекување на проширени вени и инфузија на лисја во истиот процент - како агент за обновување на крв.

Ф'стаци се корисни во третманот на туберкулоза, неплодност, сексуална слабост. Бидејќи ова е високо-протеински производ, злоупотребата на него може да предизвика алергии. Уште еден интересен факт: на ф'стаци има околу 30 видови тли, кои формираат чудни ридчиња на лисјата - гали. Значи лушпата на овие гали во Централна Азија се користи за многу болести на гастроинтестиналниот тракт.

Таквите видови ореви како хилим, кокос, кашу, мускат, пекан добија слава на одлични слатки компоненти.