- млеко - 1 стакло
- сок од јаболко - 1/2 чаша
- банана - 1 парче
- мед - 1 ул. една лажица
- кора од лимон - 1/2 чл. лажици
- 1/2 кафена лажичка цимет од цимет
1. Со цел вашиот коктел да стане навистина десерт или да се третираат, притиснете свеж сок со пулпа. 2. Можете да го користите свежи или сушени лимонски кора од лимон. Ако користите свеж лимон, тогаш обидете се да го намалите кора од лимон со минимален слој на бела ткаенина. 3. Преклопете ги сите компоненти на витаминското пијало во мешалка или процесор за храна, измешајте се од кремаста состојба. 4. Истурете го готовиот витамински пијалак над чашите, декорирајте со малку цимет и уживајте во спокојството.
Служби: 2