Се бакнуваме без страв и го заштитуваме телото за време на временските промени . Најчестиот проблем во транзициониот период е т.н. "студ на усните" или херпес. Исипите на деликатна кожа на усните се појавуваат поради вирусот на херпес, кој е во вашите нервни клетки во хибернација, додека не стане активен и се појавува осип. Луѓето кои се веќе заразени со вирусот на херпес не можат целосно да се ослободат од тоа, но постојат начини да се намали можноста за втор осип, што може да биде предизвикано од промена на времето, студ или друга причина.
Како да се спречи
За да се спречи појава на херпес, треба да земете лизин како додаток во исхраната. Оваа амино киселина, која врши слични функции, се натпреварува во телото со друга амино киселина - аргинин. За репродукција на вирусот на херпес, аргинин е потребен, затоа, ако има повеќе лизин во телото отколку аргинин, ќе има помалку осип. За да ги спречат (или да го намалат времетраењето и интензитетот на обичната настинка), земајте 1000 mg на ден. Според резултатите од спроведените студии, лизин КАКО ДА СЕ ДАВАШ. За третман на ладни осип, можете да користите маст заснован на лимонска нане со концентрација од 70: 1. Нанесете го на студ четири пати на ден. Креми кои содржат цинк оксид, исто така, може да помогне да се намали интензитетот на настинки; Треба да користите крем со концентрација од 0,3% цинк оксид.
Медицински рецепти. За посериозен третман, консултирајте се со лекар за рецепт за антивирусен лек. Таквиот лек може да го намали времетраењето, интензитетот и зачестеноста на студените рани и да го заштити телото за време на временските промени.
Борба против настинки
За да се заштитите од настинки и грип, контактирајте со хербални лекови. Точни земам рецепт ќе му помогне на фитотерапевт или натуропат, кој може да подигне индивидуален микс за вас (или да се обиде да направи сопствена мешавина). Ако се развие алергиска реакција, престанете да го земате лекот. Бидете сигурни да се консултирате со лекар однапред ако веќе земате лекови што ви се препишани.
Извадоци од габи може да го стимулираат имунолошкиот систем и да се борат против клетките на ракот. Научниците велат дека се работи за активната состојка бета-глукан, јаглени хидрати, која се наоѓа кај некои видови на габи. Фактот дека имате ефикасен лек пред вас, ќе им се соопштат на имињата на печурките на етикетите: шитаке, майтаке, реиши, кордицепс, каваратеке.
За да се намали времетраењето на респираторните инфекции или дури и да се спречат нив, можете да земате лекови кои содржат флавоноиди од плодовите на самбука (тие ги штитат здравите клетки), ехинацеа, која ги зајакнува одбранбените механизми, витаминот Ц и малигни гранулитис - за борба против инфекцијата. Земете го секој ден за време на ширење на настинки и грип, но не повеќе од 2-3 последователни месеци.
Синупрет е мултикомпонентна подготовка на сложена акција за основна терапија на акутен и хроничен риносинузитис и синузитис.
Билки за секој ден
Билките како што се куркума, зелен чај, каранфилче, мента и рузмарин содржат антиоксиданти кои можат да се користат секој ден во текот на целата година за ефикасно да се борат против штетните ефекти на слободните радикали и да обезбедат дополнителна заштита од оштетување на клетките и болестите што ги предизвикуваат.