Исто така, може да има т.н. "голема јаз", поради што вагината ги пробива патогените бактерии кои предизвикуваат воспаление. Патем, намалувањето на ѕидовите на вагината може да предизвика проширени вени, особено за време на бременоста.
Зборот за секс
Мускулите на карличниот под се активни учесници во интимниот живот. За време на сексуален однос, нивната контракција предизвикува контракција на мускулите на вагиналниот канал, со што се зголемува сексуалното задоволство на двата партнера. Тогаш женскиот оргазам не е проблем. Ако мускулите на карличниот подот се ослабени, квалитетот на сексуалниот живот страда многу поради нарушување на тактилните чувства. Често ова е придружено со намалување на либидото (сексуална желба). Жената оди на сексуален контакт не затоа што сака, туку за да го спаси семејството. Таквата состојба може да биде придружена со болка, особено кога ѕидовите на вагината се спуштаат, бидејќи тие имаат многу лигаментозни структури кои се протегаат и можат да влијаат на нервните завршетоци во мекото мускулно ткиво, предизвикувајќи болка при продолжено одење, се протегаат или дури и легнат. Кај оние кои сеуште не се породиле, можеби, пропуштањето на гениталните органи, асоцирано со вродени патологии (но скоро нема никакви последици). Пропуштањето не предизвикува никакви проблеми со почетокот или со бременоста, но по раѓањето состојбата на мускулите и лигаментите се влошува, тие се шират уште повеќе.
ABC на породување
Породувањето често води до повреди на мускулите на дното на карлицата, особено ако има дупки. Многу е тешко да се вратат во нивната првична состојба. Сето тоа зависи од тоа кој метод бил користен за поврзување на оштетените ткива. Денес, за тешко раѓање, оптимална варијанта е епизиотомија (хируршка дисекција на перинеумот за да се избегне арбитрарен прекин и краниоцеребрални повреди на детето, најчесто во случаи кога големината на плодот на плодот значително ја надминува големината на вагиналниот отвор). Препорачливо е епизиотомија, бидејќи хируршката инцизија остава помалку видливи лузни во споредба со паузите, лечи побрзо и предизвикува помалку губење на крвта.
Со перинеотомија, перинеумот се дисецира од задниот адхезија на лабијата мајора во насока на анусот, а не го достигнува. Лекарите пред неколку години претпочитаат ваков вид хирургија, бидејќи по тоа шишето брзо се лекува. Меѓутоа, по перинеотомиите, често има компликации - во периодот на опоравување, процентот на генитален пролапс е висок. Ако жената по операцијата го нарушува моторниот режим: ги подига тежините, е премногу активна во спортот, има до 30% од рецидивите.
За да се спречат ваквите нарушувања, треба да дојдете кај лекарот за еден месец. Чувајте го процесот на рехабилитација под контрола - и опоравувањето нема да ве чека.
Како да се проверите?
Можете лесно да одредите дали имате било какви почетни знаци за карлична дисфункција. Индикатор на симптоми на анксиозност - ако е точно, барем една од овие изјави. За време на сексуален однос, спортување, само сквотирање чувствува дека воздухот влегува во вагината, се слуша карактеристичен шумски звук. За време на кашлање или кивање, урината се спонтано секретира. Уринацијата е тешка. Вие сте склони кон хронични сексуални инфекции.
Дијагностика
Испитување на гинекологот еднаш годишно од првиот ден на менструацијата (палпација, тест, цитологија). Колекција на анамнеза (информации за развој на болести, услови на живот, претходни болести на пациентот). Ултразвук (испитување со ултразвук - ова ја одредува точноста на локацијата на матката, внатрешните органи, присуството на камења). Испитување со специјални инструменти за проценка на силата на мускулите на вагината (крушата внесена во вагината, е компресирана од мускулите, нивната сила се проценува со помош на индикатор). Методот не е вообичаен, поефективен - палпација и визуелна инспекција. Уреди за мерење на притисокот на уринарниот проток (во случај на оштетена функција на органите на мокрење).
Третман
Терапија за вежбање (LFK) - специјални вежби за превенција и првични промени во слабоста на мускулите на вагината, во иднина ќе помогне да се избегне пролапс на органи. Редовно изведување на терапевтски вежби за мускулите на карлицата, ќе им помогнете и на вашето тело.
Biofeedback (биолошки повратни информации) е метод за враќање на ослабените мускули во долниот дел на карлицата (за четири недели до 30 минути на ден), поучувајќи ги да ја корегираат нивната работа - скратување кога е потребно и со вистинска сила. Се изведува во форма на вежби на специјален апарат. Сензорот прикачен над препоните го регистрира биоелектричниот сигнал на амплитудата на мускулната контракција, сликата на нивната работа се прикажува на мониторот.
Електростимулација на мускулите - доведување во тон со помош на слаби електрични импулси. Ова помага да се обнови нервниот и мускулното ткиво. Методот е споредлив со комплексни физички вежби: може да се користи за тренирање на различни мускулни групи.
Хируршка интервенција. Во сложени случаи, пластиката се користи со имплантација на синтетички имплант под мукозната мембрана на вагината - овој скелет ја поддржува мускулната структура. Имплантот е ставен за живот.
Превенција
Дозирана физичка вежба: одење, пливање, возење велосипед, трчање (ако нема многу тежина, предизвикувајќи зголемен интра-абдоминален притисок). Класи vumbildingom (сфати уметноста на управување со интравагинални мускули).
Латиноамерикански танци (подобрување на снабдувањето со крв во ткивата на малата карлица). Вагинални топки (го зголемуваме тонот на мускулите на вагината, особено мазните мускули, што е многу тешко да се контролира без обука).
Вежби за зајакнување на карличните мускули
Со овие вежби само 5 минути двапати дневно, ќе избегнете многу здравствени проблеми во долниот дел на карлицата. Допирната сила на мускулите и нивниот тон се зголемуваат, снабдувањето со крв во ткивата се подобрува, со текот на времето на тактилните сензации за време на сексот.
• "Велосипед" - лежи на лопати (раце кои го поддржуваат долниот дел од грбот) ги имитираат нозете на велосипедистот.
• "Бреза" - лежејќи на лопати (раце кои го поддржуваат долниот дел од грбот) ги креваат нозете вертикално до агол од 90 ° во однос на телото - одлично празнење за карлицата.
• Лежејќи на грб, подигање на нозете на страните - ги зајакнуваме мускулите.
• Ние сме на положбата на коленото-лактот - како мачка - ние се наведнуваме колку што е можно, ги нишаме нозете од подот во правец на грбот. Мускулите на перинеумот работат.
• Одење во права линија со книга на главата, како модел - мускулите на перинеумот, внатрешните бедра се обучени. Внимание: ако вежбите се тешки за вас - немојте да ги правите или да ги замените со полесни. Физичката активност треба да биде забавна. И не заборавајте, редовниот сексуален живот најмалку еднаш неделно значително ќе го подобри вашето здравје: го активира снабдувањето со крв во мускулите, ја подобрува хормоналната позадина, го промовира ослободувањето на ендорфините - хормони на среќа. И што друго е потребно за друга жена?
Женки на карличниот под
Повреди.
Подобрена физичка активност; работа поврзана со подигање на тежини.
Постојана вежба, а потоа остар престан (ова предизвикува атрофија на мускулите - неподигнато ткиво ја губи својата активност и структура).
Продолжена хронична кашлица.
Вродените карактеристики се хипероластоза (бидејќи раѓањето сите лигаменти и ткива се многу еластични).
Породување.
Дисплазија (нарушување на структурата) на мускулното и сврзното ткиво.
Климакс (штом ќе падне нивото на естроген, структурата на ткивата и лигаментите е уништена). Естрогените се акумулираат во масното ткиво. Колку е поголема, толку е поголема веројатноста дека менопаузата ќе дојде тивко, подоцна и безболно.