1.Шеја
Прво нè предаде. Практично нема масно ткиво - како резултат на тоа, кожата на вратот брзо станува сува и згаснува. Покрај тоа, со текот на времето, мускулите ослабуваат и престануваат да ја одржуваат кожата во тензија. Тој виси и со брзо и значително губење на тежината.
Како да се бориме: Ако го заштитиме лицето на море со крем со фактор од 30 до 50 СПФ, тогаш вратот често добива, само 8 до 12. Но, по сите, има многу помал безбедносен фактор поради структурните карактеристики, па затоа, под влијание на ултравиолетовите зраци, брзо се разредува, ја губи својата еластичност, станува покриена со пигментни точки и мрежа на брчки, и од сето ова убава кожа во зрелоста, исто така, добива многу. Кожата на вратот, како и лицето, мора да биде сигурно заштитена. Во средствата за домашна нега треба да има присутни екстракти од растенија (екстракти од соја, хмељ, женшен, конска опашка, алое вера, масло од јојоба), како и колаген, морски еластин, витамини А и Е. Од 30 до 35 години овој арсенал мора да биде поддржан со салонски процедури : пилинг, кревање, мезотерапија и биоревитализација. И гледајте го вратот кога си на диета. Погубувајте ја тежината постепено, така што ткивата може да се израмни.
Тоа нема да биде излишно и секојдневно ќе се наплаќа за вратот, со што ќе се зајакнат мускулите.
2. Деколето
Во оваа област, кожата е многу тенка, содржи неколку лојните жлезди, па првите знаци на стареење се појавуваат уште порано отколку на лицето. Наштети на својата исхрана и тесни градник. Од изгореници од сонце има пигментирани дамки и ронки од пеги. Покрај тоа, хиперпигментацијата понекогаш се јавува поради хормонални промени за време на бременоста. Вообичаено, кожата треба да се обнови самостојно во рок од половина година по породувањето, но поради пореметувања во ендокриниот систем, пигментираните дамки можат да останат подолго време.
Како да се бориме. За подрачјето на деколтето и убавата кожа во зрелоста, треба да започнете да се додворувате од 20 до 25 години. Нанесете го производот проследено со нежни движења од дното нагоре и во никој случај не интензивно не истријте го кремот. Тука кожата е премногу нежна, па затоа е неопходно да се ограничи на светлината на пантовите на прстите. Изберете козметика, која вклучува ретинол, алги, растителни и есенцијални масла (карите, макадам, јојоба, пченица микроб).
Бесмислено сончање треба да се отстрани. И на сонце, дури и во градот, за да се заштитите со специјален крем (истовремено ќе ве спаси од "работник-селанец", кога ќе се помрачи само зоната во изгледот на блузата).
Многу е важно постојано да носите градник, за да не создавате дополнителен стрес за кожата и мускулите, но не премногу тесни. Покрај тоа, треба да го следите вашето држење: ако постојано се нишаме, тогаш со текот на времето се формираат зглобови меѓу градите. Патем, тие се појавуваат и ако спиете на ваша страна.
За трајна грижа за убава кожа во зрелата возраст, вреди да се земе предвид едноставен и ефективен метод - контраст туш или туш. Завршувањето на овие процедури секогаш треба да биде ладно плакнење. (Единствената контраиндикација е проблем со тироидната жлезда).
За нега на салон спаѓаат специјално дизајнираните процедури за колаген и моделирање, мезотерапија, медијални и површни пилинг, биоревитализација, воведување на полнила во длабоки брчки, инјекции на ботулински токсин во триаголникот на брчките помеѓу градите, ласерски методи за подмладување. Сите овие мерки го подобруваат метаболизмот во клетките, го стимулираат производството на свој колаген, го надополнуваат дефицитот на хијалуронска киселина, ги олеснуваат релјефот.
3. Рацете
Тие велат дека возраста на жената е лесно да се одреди со рака. Најчестите проблеми - груба кожа, сувост, венизени вени, пигментни точки, кератоми.
Како да се бориме. Во зачувувањето на убавината на рацете, превенцијата е особено важна. Идеално, тие треба да се подмачкуваат со крем по секое миење. Тие исто така страдаат од премногу ладна и топла вода, сув воздух.
За да се ослободи од поголемиот дел од промените во староста, можно е со помош на пилинг со последователна примена на крем и парафински бањи на база на нафта за 30 минути. Оваа сложена процедура ќе ја направи кожата совршено мазна, ќе се ослободи од мртвите клетки и ќе ги навлажни површинските слоеви на кожата, "движи" влагата од подлабоко. Со сувост и губење на тонот, мезотерапијата е совршена. Пигментирани точки ги елиминираат средните лушпи. Тие треба да се прават 2 до 3 пати годишно.
Друг проблем кој често ги вознемирува жените од нивната возраст е кружното зближување (кружни брчки на зглобовите). Во овој случај, можете да го препорачате инјектирањето на Restylane Vital - за неколку дена "белегзии" целосно ќе исчезнат. Но, со цел да се постигне траен ефект, ќе биде потребен тек на процедури со фреквенција на секои две недели за 4-6 месеци.
Со текот на времето, поради атрофија на масни ткива, вените на рацете стануваат видливи, кожата ја губи еластичноста. Користењето на филер со хијалуронска киселина во комбинација со масажа ќе помогне. Ефектот е итен и трае до шест месеци. Друга опција - од областа на медицинската козметологија - липофилирање. Ова е инјекција под кожата на сопствената маст на пациентот. Тоа се прави под локална анестезија или анестезија. Резултатот продолжува со години.
4. Висат внатрешната страна на подлактицата (трицепс)
Поради фактот што ние ретко ги користиме овие мускули во секојдневниот живот, со текот на времето губат тонус и грда дисторзија.
Како да се бориме. Брзо доведете ја оваа зона на убава кожа во зрелоста, со цел да се помогне подводната хидромасажа (процедура во која посебно тело за капење се масира со млаз вода во неколку атмосфери), како и миостимулација. Вториот исто така се нарекува гимнастика за мрзливи - не се движите, но вашите мускули ги принудуваат електродите на кожата да работат. Како резултат на тоа, циркулацијата на крвта и лимфниот проток се подобруваат, а метаболизмот станува поактивен. Сепак, ефектот ќе биде краткотраен. Ако сеуште не ги принудувате мускулите да работат, тие повторно ќе висат. Значи, без 10-минутни вежби со тегови и грчеви 2 - 3 пати неделно не можат да сторат. Друг начин да се задржи во форма е со практикување фламенко или ориентални танци.
5. Лактите на наборите
Главните проблеми се груба сива пепела кожа и концентрични брчки. Понекогаш оваа област може да стане потемна од остатокот од кожата поради слој на мртви клетки.
Како да се бориме. Комплексот на процедури за нега на колена не бара многу напор, бидејќи тие не треба да се вршат многу често. Правилата се исти како за лицето: ексфолијација со пилиња или пилинг, навлажнувачки и негување. Подобро е да се направи ова по туш или бања, кога кожата е особено подложна на козметички производи. Можете да ги осветлите вашите лакови со белење креми.
Груба или распукана кожа на ова место може да биде последица на недостаток на витамини А и Е. Треба да ги протриете лактовите 1 до 2 пати неделно со мешавина од масло од авокадо и етерични масла, како мандарина и сандалово дрво. Кожата веднаш ќе стане еластична, а пукнатините ќе заздрават. Можете да ја подмладите кожата во оваа област со помош на инјекции на хијалуронска киселина.
6. Колена
Природата не обезбедува многу лојните жлезди. Затоа, со текот на времето, еластичноста на кожата се намалува, брчките се појавуваат околу зглобовите. Покрај тоа, поради ненадејни промени на тежината, кожата на колена може да виси.
Како да се бориме. Работата на колената исто така се базира на принципот: прочистување-исхрана-навлажнување. Чиста - само со посебни меки пени за сува и чувствителна кожа. Специјализирани производи ретко се наоѓаат во продавниците, па можете да користите шминка за твоето лице. На пример, чистење со млеко трн, ориз и овошни киселини. Постапувајте ја оваа постапка по можност еднаш неделно: ако премногу се занесуваат, ќе има пилинг. Тогаш кремот се нанесува со растителни масла, витамини А и Е. Со силни промени поврзани со староста, кожата ја ревитализира кожата со биоревитализација.
Од надвиснати набори на колена, постапката Parafango ќе ви помогне да се ослободите. Ова е термичка обвивка со парафин, морска кал, алги и витамини. Ладење надолу, парафин се намалува во волумен и ја компресира кожата. Како резултат на тоа, тој е затегнат и измазнет. Постапката се спроведува со текот на 10-15 сесии со фреквенција од 1-2 пати неделно.
7. Свитка на стомакот
Причината може да биде остар губење на тежината, бременост, промени во возраста.
Како да се бориме. Одличен начин да се вратат мускулите на абдоменот и да се отстрани вишокот на волумен - текот на миостимулацијата (15-20 процедури, интервал - 2 - 3 пати неделно). За да се постигне пореален резултат, комбинацијата со обвивка или со лимфна дренажна масажа ќе помогне. И уште еден совет: ако ви треба за зајакнување на малите мускули, веднаш по сесијата, вреди да се зема храна богата со протеини, на пример, урда или ореви. Ако целта е различна и сакате да се ослободите од масни наслаги, тогаш е подобро да се одбие од густа храна во рок од два часа по сесијата.
Спас од целулит на абдоменот е терапија со озон-кислород. Во текот на постапката, докторот инјектира озон инјекции под кожата, со што се уништува обвивката на масни капсули. Оваа операција е исто така пожелно да се комбинира со масажи. За максимални резултати, потребни се 10 до 15 сесии.
8. Кожа на телото
Со возраста или поради хормонални промени, станува сува и мала.
Како да се бориме. Брзо враќање на еластичноста на кожата ќе ви помогне подводната хидромасажа во комбинација со базени со кислород (бисер), како и разни видови на масажа и салонски обвивки (особено со употреба на алги, кои ја стимулираат циркулацијата на крвта и клеточната регенерација, ги отстрануваат сланите). Тие треба да се прават двапати годишно.
Обновувањето на младината на кожата и подобрување на неговата состојба е олеснето со редовни посети на сауна. И, се разбира, дефинитивно треба да користите пилиња, пилинг, креми и лосиони, специјално дизајнирани за телото (шминка не одговара), а исто така и да ја балансирате вашата исхрана.
9. Торби под очите
Помеѓу кожата на очниот капак и поткожното ткиво е тенка мембрана. Под влијание на неповолни фактори, се разредува и во неа се формираат мали дупки, преку кои масното ткиво остава под кожата. Како резултат на тоа, се појавуваат кеси под очите. Зголемете го ефектот на едемот предизвикан од стагнација на лимфната течност.
Како да се бориме. Ограничете го внесот на сол, не пијте по седум во вечерните часови, обидете се да спиете на грб. Во утринските часови се препорачува да се употребуваат во оладена форма креми со екстракти од боровинки, игли, црна црница, бозел. Најчесто се грижи за професионалните салони со процедури за лимфна дренажа со користење на рачни или хардверски техники (микроциенти, миостимулација, ултразвук). Курс 4 - 8 сесии 1 - 2 пати неделно. Можно е да се прибегне кон помош на мезотерапијата, во која се воведуваат посебни дренажни и зацврстувачки коктели. Најрадикалниот начин да се бориме со кеси под очите е блефаропластика.
10. Уши
Некои жени со возраст во близина на ушите формирале брчки, додека кожата на лицето сепак може да изгледа прилично "затегнато".
Како да се бориме. За да се исправи наборите ќе им помогнете на различни маски за подигнување кои се прават на целото лице. Длабоките брчки може да се полнат со полнила.
11. Слика
Правилно рече рекламирање, дека сликата - тоа е сè. Честопати жените на иста возраст се облекуват во согласност со стилот на одреден период. И за некои карактеристични детали (на пример, шапка во облик на капа), можете лесно да одредите колку години стара дама.
Како да се бориме. Фрлете ги од вашиот плакар премногу карактеристични "возраст" модели и додатоци. Бидејќи модата нема да "направи" било која жена. И уште: сликата не е само стил на облека. Помладите жени се чини дека се оние кои имаат помалку брчки. Главната улога во перцепцијата на другите околу нас е живоста на умот, начинот на размислување, смислата за хумор, демократските ставови и брзината на реакции.
12. Жалба
Ништо нема да направи Маша да изгледа како почитувана "Марија Ивановна". Не само оние околу неа ќе ја доживуваат како "жива" и "статус" дама, но и самата ќе се чувствува "почитувана". За мислите и чувствата, и изгледот брзо "повлекува" на вистинската возраст.
Како да се бориме. Следете го советот на Едита Пиеха, која го забрани нејзиниот внук Стас да ја повика баба. Во современото општество, дури и шефот не мора да се нарекува по име и патронимија.
13. Зборови
Ова е случај кога, тишината, навистина, е злато. Ништо нема да ви даде "од кое време си", како детално познавање на реалноста од минатото. На пример, еден господин од филмот "Гостин од иднината" рече дека во детството млекото било продадено само во стаклени шишиња. Новата генерација, која пораснала со огромни разновидни пакети, овој "вујко" веднаш ќе изгледа како анахронизам.
Како да се бориме. Не правете екскурзии во минатото, ако не сакате да бидете почитувани за товарот од минатите години.