- Свеж спанаќ - 250 гр
- Рикотта - 250 гр
- Пченкарно брашно - 3 ст. лажици
- Јајца - 2 парчиња
- Сол - - По вкус
- Растително масло - 20 милилитри
Овој рецепт со фотографии ќе ви помогне да подготвите вкусен, здрав и срдечен појадок. Покрај тоа, садот се покажува како исхраната, може да се препорача на луѓето кои се борат со вишок тежина или едноставно ја гледаат нивната фигура. Тепсијата со рикот и спанаќ се готви доста брзо и едноставно, но на утринската маса изгледа донекаде и празнична. Корисно, убаво и вкусно! Рецептот за тепсија со спанаќ и рикот: 1. Моки спанаќ, пуштете го водата од вода. Ставете го спанаќот во сосема чист сад (без путер) и заковајте под затворен капак на бавен оган - 7-10 минути. 2. Спанаќ што го ставаме во чинија, ние малку се мачкам со вилушка. Додадете го тепаните јајца, брашно и сол во спанаќот. Добро се меша. Потоа додадете рикот, се меша. 3. Подмачкајте го садот за јадење со растително масло. Ја ставаме смесата во неа, ставете ја во загреана рерна на 190 степени и се пече 30-35 минути. 4. Тепсија со рикот и спанаќ е подготвена! Служат со кисела павлака или јогурт.
Служби: 3-4