Смрт на некој близок: психолошка помош

Губењето на партнерот секогаш остава најдлабока трага во животот на една личност. Еден брачен другар, кој е оставен сам, таквата загуба значи крај на животот заедно. Затоа, смртта (се разбира, ако некој не умре од сериозна болест која траеше неколку години) секогаш е неочекувана и повлекува неограничена тага. Со губење на некој близок, драги и често единствената личност, доаѓа крај на духовната врска со него.

Останатиот партнер, покрај болката во срцето, доживува страв и депресија, често има емоционални, ментални нарушувања кои предизвикуваат развој на тешка ментална болест.
При губење на партнерската осаменост од надворешниот свет во почетокот може дури да биде корисно. Особено е неопходно да се избегнат "утешители" кои сакаат да ја искористат привремена слабост. Понекогаш тие инсистично се прашуваат за нивниот личен живот, па дури и успеваат да заработат пари за ова.
На веста за смртта на партнерот, секое лице реагира поинаку. Тоа зависи од неговата личност, природата на ликот, способноста да се носат ударите на судбината. Според психолозите, оваа реакција е поделена на четири фази, а нивната манифестација не се смета за отстапување од нормата. Отпрвин, сопругата, оставена сама, се чини дека е дрогирана и сѐ уште не ја сфатила. Вообичаено оваа фаза трае неколку часа, но може да биде подолго (понекогаш оваа состојба е прекината со изразено страдање или напади на гнев). Потоа следи фаза на тага и потрага по партнер, кој трае неколку месеци, па дури и години. Оваа фаза е придружена од длабока тага и жалење. Често човек станува многу немирен, постојано размислува за починатиот партнер, тој е вознемирен од несоница. Може дури да има и чувство дека починатиот е во близина, а знаците на неговото присуство може да бидат, на пример, наводно, слушнале одредени звуци.
Оваа состојба постепено се претвора во трета фаза - апсолутно разочарување и дезорганизација. Конечно, четвртата фаза е внатрешната реконструкција на личноста. Брачниот другар, кој е оставен сам, се навикнува на загубата и веќе може да го оцени животот поминат со партнерот, како од надвор, за да доживее позитивни емоции.
Главната работа е што сите четири фази минуваат нормално, т.е. имаше почеток и крај. Тагата и жалоста не треба да станат начин на живот.
Најпрво, тажното лице мора да ги земе ударите на судбината, без разлика колку се тешки. Многу е важно да се помириме со загубата на партнер. Едно лице мора да разбере дека смртта на некој близок е неотповиклива. Лицето кое ја доживее загубата на некој близок е многу важно да се обиде повторно да се најде. Потребно е што побрзо да се променат нејзините стари навики на однесување, бидејќи само во овој случај се можни нови начини на чувство и дејствување. Ако некое лице не може да го стори тоа, тој ќе се лиши од иднината.
Фаталните настани што се случуваат во животот секогаш даваат поттик за промената на самиот човек: вдовецот мора да научи да врши различни секојдневни работи, а вдовицата - да се грижи за домувањето, за да се обезбеди со големи приходи. Ако има деца, преостанатиот брачен другар мора да ги исполни должностите на двата родитела. Колку подобро човек успева да се навикне на нова улога, помирувач, поодговорно ќе се чувствува себеси, неговата самодоверба ќе биде вратена порано. Само тогаш неговиот живот ќе стане полна.
Постојат неколку форми на патолошка тага: хронична тага и прекумерна идеализација на починатиот. Овие болни форми можат да бидат со различен степен на сериозност. Таквите пациенти се лекуваат од лекар.