- Тофу - 100 гр
- домат - 2 парчиња
- авокадо - 1 парче
- море кале - 100 грама (животински алги животински)
- слатка пиперка - 1 парче (зелена)
- слатка пиперка - 1/2 парчиња (црвена)
- лук - 1 заб
- црн пипер - 1/4 лажички
- сол - 1/3 лажички
- растително масло - 2 предмети. лажици
- семе од сусам - 1/2 лажички
- соја сос - 1 лажичка
Намалете сирење тофу во коцки (можете да триаголници). Додајте соја од соја, додадете сусам и оставете ги настрана 6 минути. Додајте растително масло во морско кафе (или алги од алги). Додај ситно сецкан лук, бибер (сече во ленти), домати (се сече на мали коцки), авокадо. Зачинете со сол и црн пипер. Ставете ја салатата во чаша, ставете го тофу на врвот и декорирајте ги парчињата авокадо во круг. Бон апетит!
Служби: 3-4