Научниците од медицинското училиште во Њујорк спроведоа серија студии споредувајќи ја физичката и менталната состојба на учесниците во добротворни социјални програми и оние граѓани кои живееле во нивниот нормален живот. На експериментот учествуваа 106 млади луѓе, од кои половина, во согласност со 10-недела социјалната програма, само еден час дневно работеа како волонтери со ученици од пониски одделенија, помагајќи им да учат. Во овој случај, објективните показатели за состојбата на организмот беа изедначени пред и по експериментот: BMI (индекс на телесна маса), содржина на холестерол во крвта, воспаление итн. Истражувачите го забележаа нивното значително подобрување, а исто така обрнаа внимание на тоа колку се зголемило самопочитта и позитивното расположение на волонтерите, што јасно укажуваше на обновување на кардиоваскуларниот систем на субјектите.
Коментирајќи за резултатите, експертите забележаа дека со обезбедување на незаинтересирана помош за другите, алтруистичките волонтери на која било возраст го подобруваат сопственото физичко здравје. Но, ако се разбереш, резултатите се сосема во согласност со самата суштина на волонтерското движење. Доброволното исполнување на општествено важни дела без добивање материјална компензација за ова, денес е задоволување на сопствените морални потреби преку помагање на други луѓе или животни. Необично е што многу телевизиски презентери, кои секогаш изгледаат стилски и здрави луѓе, препорачуваат другите начини за продолжување на младоста да им помогнат на другите, уверувајќи се дека тие се и самите активни волонтери. Позитивните емоции од реализацијата на нивната потреба носат задолжен за позитивна енергија, која има корисен ефект врз целото тело.
Мотивации кои ги поттикнуваат луѓето да волонтираат, различни. Според анкетите спроведени во САД, Русија и во голем број други земји, преовладуваат:
- Сакам да им помогнам на луѓето кои имаат потреба - 61%;
- Се надевам дека ќе научам нешто ново - 46%;
- Сакам да имам некоја професија - 41%;
- за сопствено задоволство - 31%;
- Сакам да запознавам нови луѓе - 29%;
- Сакам да одговорам на луѓе за добро со добро - 11%;
- Сакам да се борам со одреден проблем - 7%;
- Имам слободно време - 4%
Таквите мотивации се својствени за различни возрасни групи: полесно е за младите луѓе да вршат какви било активности поврзани со "трчање наоколу", додека старите доброволци се непроценливи, каде што треба да седите со некого, да го слушате, само да разговарате. И да работат со безгласни животни може да биде сè од маладо - одличен збор и бизнис што некој ѕвер ќе го цени.
Постарите луѓе, помагајќи им на другите, се ослободуваат од депресии од стрес, и, без разлика каква помош имаат, - физички или емоционални. Па дури и на млада возраст, волонтерството има толку силен ефект врз кардиоваскуларниот систем што во текот на годините, постарите волонтери ќе изгледаат јасно помладо и свежо од нивните врсници кои живеат само за себе.
Неинтересно помагање на други луѓе и животни, ќе спречите болести на срцето и ќе имате повеќе шанси да живеете подолго ... Потребно е да се најде само искрена желба да се помогне несебично, и долг живот во позитивен - дали не вреди да ги плаќате вашите напори и мисли?