Не се плашев од породување, како и многу бремени девојки. Знаев дека ова не исчезна, тоа сепак ќе се случи. Не ги слушав кошмарите за раѓање. Повеќето мои познаници, како и мајка ми и постара сестра, не кажаа ништо страшно за нивните раѓања. И сфатив дека ти треба само дух. Расположението за она што ќе биде во ред. Дека можам да го "направам тоа".
Кога почнаа борбите, смирено отидов на туш, се ставив во ред. Мојот сопруг ме одведе во болница. Во семејството, се сетив на техниката на дишење. Иако, знаете, секоја жена сама ќе разбере како да дишете, колку е полесно. Но, тоа не вреди да викате, тоа е сигурно. Крикот само го одложува процесот на породување и ги влошува и мајките и децата. Јас не крик, дишев, гласно! И јас постојано мислев дека тоа ќе биде уште поболно. Веројатно, ова исто така ми помогна. Кога очекувате болка поинтензивна, болката што се чувствувате во моментот не изгледа толерирачка. И кога бебето лежи на градите, сета болка е целосно заборавена.
И, се разбира, однапред, треба да подготвите се што ви е потребно за да ве однесете со вас во болницата. Бидејќи раѓањето на мнозинството не започнува во планираното време, кое не треба да го поткопа вашиот мир на умот. Однапред, дознајте во породилното одделение дека сте избрале листа на работи што се неопходни за жената при породување. Соберете ги торбите и ставете ги некаде поблиску.
Значи, девојки, не плашете се од испораката! Тоа е само вреди да се чека и тука е, долгоочекуваниот состанок со вашето бебе! Зарем не е тоа што сакавте?
Елена Романова , особено за местото