Континуирана употреба на просо се смета за една од најмалку алергиските култури и затоа садовите од просо ќе одговараат дури и на луѓе со чувствителна варење. Просо промовира екскреција на токсини и антибиотици од телото, има општ зајакнувачки ефект. Јадења од просо се препорачуваат за луѓе со дијабетес, со прекумерна тежина. И покрај сите јадења од просото се многу вкусни.
Состојки:- Wheatgrass 125 g
- Вода 250 ml
- Сирење тешко 70 g
- Јајца пилешко 1 ЕЕЗ.
- Сол 2 g
- Свежи копра 15 гр
- Сончогледово рафинирано сончогледово масло 50 ml
- Дрвени кромид 50 гр
- Чекор 1 За да се подготви просо колачи со сирење ни треба просо, вода, сол, тврдо сирење, копра, лебници, јајце.
- Чекор 2 Милет се вари во вода со сол додека не се готви.
- Чекор 3 Додај јајцето и копар во лади миле.
- Чекор 4 Додадете рендано сирење. Добро се меша.
- Чекор 5 Формирајте мали ролни, тркалајќи ги во лебници.
- Чекор 6 Спржете ги малите парчиња од двете страни во растително масло.
- Чекор 7 Послужете со кисела павлака или кефир.