Оваа година, во редовите на домашните ѕвезди кои разменуваа петта деценија, имаше вистински бебешки бум. Повторно, радоста на мајчинството беше препознаена од пејачката Натали, презентерот Ала Довлатов, актерките Олесија Судзиловскаја и Ана Баншчикова. Точно, ѕвездата на серијата "Не се роди убава" на Олга Ломоносова ќе биде четириесет и следната година, но исто така треба да биде вклучена и на оваа листа на храбри жени кои не се плашеа да ја изгубат успешната кариера и да ја расипат фигурата со задоцнети раѓања.
Пред некој ден актерката објави фотографија во Инстаграм со тримесечен син Федор, придружен со допир потпис:
"Точно пред една година знаев дека ќе има дете) тоа беше неочекувано)) Fedor мојот простор"
Претплатниците ја забележаа одличната физичка форма на Олга и ја посакаа и синот на среќата и благосостојбата:
natiolus Каква убавина си, Бог ти ја доделува мајката среќа и љубов!
abulanaia Вие сте совршенство
настякудрявцева_ Девојка)) 25 ... не повеќе
Береза и добро е да изгубите тежина ... Ти си супер!)
Спорт во животот на Олга Ломоносова
Олга, навистина, успеа да се врати во претходната форма во рекордно време и да почне да работи. Во неа, таа беше помогната од добра спортска обука и редовни курсеви за фитнес. Како дете, Ломоносова била ангажирана во гимнастика и сонувала да се запише во балетско училиште. Судбината одлучи поинаку, но спортската обука беше многу корисна за Олга во подоцнежниот живот. Актерката сè уште го посветува своето слободно време на спортски тренинг, особено затоа што има истомисленици во ликот на сопругот на Павел. Браќата и браќата се навикнати на физички оптоварувања на ќерките уште од детството: Варвара е сериозно ангажиран во балет, Саша оди за танц и синхронизирано пливање.
"Лекција на подот" на Олга Ломоносова
Омилен комплекс за спортска обука на Олга Ломоносо веќе неколку години е "Лекција на подот", која го совлада во гимнастика и балет. Ги вклучува елементите на вежбите на машината вклучени во програмата за обука за млади танчери, но се пренесуваат само на подот. Ова е подигнување на нозете од положбата, допирање на рамната рака, занишани нозе, подигање на телото со поместување на тежината на рацете. Овие вежби тренираат мускулната рамка, му даваат на телото флексибилност и леснотија, формираат правилен став. Во прилог на нив, актерката изведува разни пресврти и го пресува прес. Таа им дава неколку дена во неделата на часови по јога и оди во базенот со целото семејство.