Фитнес за лицето од популарните тренери: Минус 10 години без ботокс и загради

"Вежби за мускулите на лицето?" Но, што е поентата? ", Прашуваш. Ајде да ви ја отвориме мала тајна: фитнес за лицето е најстариот безопасен и сигурен начин за млади и тон на кожата. Интересно? Потоа со задоволство ги споделуваме деталите и вежбите!

Подмладување без хирургија: гимнастика за лице

Вежбите на мускулите на лицето предизвикуваат изобилство крвно снабдување на ткивата, што значи брза храна и подобрена оксигенација (клетките дишат подобро). Овие биолошки активатори ги забрзуваат метаболните процеси во ткивата, и како резултат: значително ја подобруваат состојбата на кожата и контурите на твоето лице. Започнете да се вклучите во фитнес за некое лице од млада возраст, и нема потреба да трошите пари на креми кои ветуваат дека ќе одржат здрава рамнотежа на кожата. И за жените за 35 гимнастика за лицето на вистинска стапче-зашчалочка, која го стегнува овалното лице, ги измазнува брчките и ја отстранува втората брадата.

Фитнес за лицето со Галина Дубинина, видео

Галина Дубинина почна да се занимава со гимнастика за лицето во последните 30 години. Сега таа е 50, но изгледа максимално на 35. И ова е без пластична хирургија, ботокс и кремови за кревање. Нудиме неколку видеа со обуки од Дубинина.

Фитнес за лицето со Алена Росошинскаја, видео

Алена Росошинскаја - водечка колумна за грижа за лице и деколте на спортски ТВ-канал "Во живо!". Кратките видеа со комплексни вежби се неверојатно корисни за прекрасно лице. Првата вежба ќе го реши вечниот проблем на девојките - "нозете на врана". Погледни и повторете!

И сега ја учиме тајната за тоа како да ги измазнуваме брчките во близина на устата.

Вистинска бомба за уморно, бесцелно и сиво лице - враќаме руменило и добро расположение со маскање со алишта заедно со Алена Росошинска! Ќе ви требаат 2 салфетки, 5 минути слободно време и желба да бидете убави.

Фитнес за лицето со Катја Енергија, видео

Популарен одговарачки блогер на Youtube, Katya Energy ги открива тајните на убавото лице. Погледнете го лицето на девојката, нема ниту една брчка! Јасни јаготки и беспрекорна овална - фитност за лицето и вистината е способен за чудо. Катја советува да тренира мускули најмалку еднаш неделно, но оптималната количина е 3 пати. Се согласувам, лесно е, 10 минути да се даде вечна младост.

Фитнес за лицето со Наталија Осмамина, системот на училиштето "Ревитоника"

И зошто да не се отвори целото училиште за нега на лице без хирургија и салонски процедури? Неспоредливо, училиштето "Revitonika" веќе има стотици клиенти. Практиката на подмладување е со тренерот Наталија Осмина. За училишниот систем Наталија ја напиша книгата "Фитнес за лицето". Ние нудиме љубители на видео за да гледаат мастер клас од познатото училиште.

И тука се резултатите: фитнес за лицето, фотографиите пред и по часовите.

Универзална способност за лице со Еугенија Баглик, видео

Познатиот тренер во јога и фитнес Еугенија Баглик нуди комплекс за секоја возраст која ги користи сите мускули на лицето и мувла на прекрасни облици на лице. Дали некогаш си го почувствувал мускулот на твоето чело? Да, ние не погодивме за неговото постоење. По обуката со Еугенија ќе откриете најмалку 10 нови мускули.

Прави фитнес за лицето и одложување на старост!