Природни грмушки
Веројатно, многумина се обиделе да го тријат своето тело во пареа со лековита глина, солта, кафето, мед. Овие производи често се користат во сауни и бањи. Причината за популарноста е едноставноста и приемот, и примена, не се потребни никакви подготовки, го зедов теглото и го измазнував телото. Основното правило е дека чистење треба да се примени кога ќе влезете во пареата по втор пат, но не и прво. Не употребувајте чистење со меки места.
Медот во комбинација со сол е добар дијафоретик. Кожата кога се користи медот е витамински, добива дополнително навлажнувачки, токсините брзо се отстрануваат од телото. Во керамичките садови ставаме мед и се мешаме со сол. По затоплување во бањата, ние ја протриваме смесата со телото. Потребно е не само да го размачкаме телото и да седиме, туку добро ја протресуваме мешавината со кожата, потоа се отстрануваат грубните честички од епидермисот, а потоа се мие со топла вода. Мед со сол е добар стимуланс на потење. Откако смесата се нанесува, подобро е да не се пие уште 30 минути, бидејќи течноста ќе излезе со пот додека ќе го голтне течноста. Кожата станува кадифена и мека. Ефектот на мед може да се зголеми со додавање на различни етерични масла. За масла за капење се користат цитрус, ела, смрека, еукалиптус, мудрец.
Кафето е одличен пилинг, помага да се исчисти површината на кожата, бидејќи содржи супстанции кои ја топат поткожното масно ткиво. Земете ги зрната од кафе и преместете ги во мелница за кафе за да оставите малку големи честички. Во бањата земаме крупно кафе и го мешаме со кисела павлака. Ние ќе триеме во парната бања со добиената мешавина и се загреваме се додека не стане многу жешко, миеме смесата со вода од телото. Не тријајте ја кожата постојано, како масирање, бидејќи поголемите честички на кафе може да ја повредат кожата. Арома на кафе ќе помогне да се опуштите. Ефектот ќе биде забележлив по напуштањето на бањата, кожата ќе стане нежна, како бебе. Не е препорачливо да се користи оваа мешавина на кафе за луѓе со "скокање" притисок.
Клеј. Како пилинг треба да земете подготвена глина, која се продава во аптеката, сега изборот е широк и секогаш можете да го најдете вистинскиот состав на супстанции. Најпопуларниот е сината глина, содржи комплетен комплекс на микроелементи и супстанции потребни за телото - молибден, бакар. Алуминиум, цинк, фосфор, манган, калциум, магнезиум, сребро, азот, железо. Освен за прочистување, оваа глина ја дезинфицира кожата, со што има анти-инфламаторен ефект.
Зелената глина е прекрасен адсорпција. Белата глина - благодарение на антисептичното дејство долго време се користи во козметологијата, погодна за слаба, тенка кожа. Црвената глина се користи ако телото му недостасува железо. Жолта глина ја збогатува кожата со кислород и ги отстранува токсините. Сивата глина има тоник и навлажнувачки ефект и е добра маска за сува кожа. Овие видови глини може да се најдат во било која аптека. Како да се подготви смесата може да се најде од упатствата на пакетот. Повеќето глини во прав се разредуваат со топла вода во сооднос од 1: 1 и добро се мешаат. Во собата за пареа, измијте го телото со мешавина додека не стане жешко, седи со оваа смеса и исплакнете со топла вода.
Најчесто се прават маски од бела и сина глина, бидејќи содржат богат минерален состав од овие глини. Кожата по таква маска не бара употреба на крем, таа е добро навлажнета. Подобро е да се применат овие средства во приватна бања, малку е веројатно дека ќе ви биде дозволено да користите козметичка глина во јавна бања.
Инфузии на билки
Тие не се толку популарни како пилиња, но во постапките за бања се користат нашироко. Прилично е лесно да се готви инфузија, за ова, 5 или 10 минути пред да влезете во просторијата за пареа, ќе пополниме 2 или 3 кафени лажички сува трева со чаша стрмни врела вода и нека направи инфузија. Ние правиме инфузии кога ќе појдеме по втор пат во пареата. Кога се трева тревата, масирајте ги движењата на вратот, колената, лактите, тенката кожа на градниот кош, лицето. И билната "инфузија" ќе ги истргнува грубите делови на кожата - грбот, блендата, колковите.
Во лето, може да се исуши лековити растенија, а во аптека може да купите готови брикети. Ако во текот на летото недалеку од бањата постои расчистување, тогаш можете да соберете камилица, манжетна, манжетна, стоножници, коприва, детелина и да готви од нив инфузија. Можно е да се препорача сладкар од аптекарски средства, но не сируп, туку трева, а исто така и алги - алги. Инфузијата на Тасевница совршено ја омекнува и ја навлажнува кожата, а откако не е потребно да се користи кремот, кожата станува нежна и бархатиста. Laminaria е корисна поради неговата висока содржина на јод.
Масажери
Во бања е секогаш задоволство да се користи масажер. Тие помагаат да се релаксираат, да се отстранат застарените клетки, да се подобри циркулацијата на крвта
1. Најдобар масажер во бањата е метла. Но, можете целосно да се релаксирате ако сте возеле од професионален придружник за бања.
2. Метла од стапчиња. Можете сами да го направите тоа. За да го направите ова, се сече 10 или 12 гранки на црна рибизла во должина од околу 40 сантиметри, врзете ги со јаже од едниот крај и исушете го. Стапчиња за јадење допрете го партнерот или себе си на нозете, на грб. Таквите стапчиња имаат груб изглед, а метлата од овие стапчиња "бяга" нежно.
3. Расипани. Можете да го купите во аптека или да го боите од природна груба ткаенина. Mitten може да се фаќа едни со други или себе, да ги масира нозете назад.
4. Различни четки кои продаваат во продавниците "Сè за бања".
Грижа за лице во бањата
Исчистете ја кожата природно во бањата. Топол воздух и пареа го стимулираат движењето на лимфата и крвта, го активираат клеточниот метаболизам, има позитивен ефект врз кожата на лицето. Козметичарите се советуваат да се нанесуваат на кожата за негување и навлажнувачки маски при посета на просторијата за пареа.
Маски за телото и лице од ризницата на народната мудрост
Компир маска
Пред да одите во бањата, гответе го средниот компир во униформа. Излупете ја кората, кашајте со вилушка, се мешајте со лажичка маслиново масло или кисела павлака. По вториот повик во пареата, за време на остатокот во просторијата за шкафче, на површината околу устата, во близина на надворешните агли на очите, на долните очни капаци наметнуваме маска 15 минути.
На горните очни капаци, нанесете 2 памучни брисеви за 15 минути, претходно навлажнете во ладна тинктура од камилица или натопени во тврдо варен чај. Опуштете се: рацете ќе ги ставиме заедно со багажникот, ќе ги затвориме очите. Отстрануваме тампони, размачкаме студена маска со ладна вода, а потоа ќе нанесеме негување крем.
Компир и маска од јаболка
Оваа маска ќе има освежувачки и прочистен ефект врз кожата. За оваа маска, потребни ви се 2 лажици компир брашно и една кисело зелена јаболка со средна големина.
Ќе го измиеме јаболкото во студена вода, ќе го чистиме, месото ќе биде на мал ренде, ќе додадеме компирско брашно, добро се промешуваме. Маската ќе ја ставиме на 10 или 12 минути на кожата на лицето, по што маската ќе се измие со топла вода.
Маски за лице и тело
Најдоброто место за маски за грижа за телото и лицето е сауна и сауна. Топло и баричко тело кое е исчистено, подготвено за козметички процедури и добро реагира на хранливи материи. И во бања треба да користите не готови козметички производи, туку варени со природни производи.
Маски за нормална кожа
Измешајте ½ чаша силни листови со ладен чај, 1 лажичка рендан кора од грејпфрут, 1 чаша масно незасладен јогурт, 2 лажици мед. Ние ќе се стави на 15 или 18 минути на лицето, а потоа ја исперам маската со топла вода.
Негување маска
Земете 1 лажичка скроб, 1 рендано јаболко, 1 лажичка кисела павлака или маслиново масло. Остави на лицето за половина час. Потоа измијте ја маската со топла вода.
Маска од алги
Оваа маска помага да се изедначи кожата на лицето и вратот. Погоден е ако има брчки и брчки на лицето и во деколтето. Маската базирана на алги се зголемува во сезонски стресни ситуации, помага да се оптимизира тонот на кожата. Ние ќе ставиме на 10 или 15 минути маска од алги, тогаш ќе се измиеме со вода. За да го почувствуваме ефектот на оваа маска, ќе го навлажнуваме ткивото со топла вода, ќе го излупиме крпи и ќе го ставиме на врвот на маската.
Маски за сува кожа
Негување маска
Земете 2 лажички маст крем, 1 жолчка, 1 лажичка маслиново масло. Потоа тријте го пилешкиот жолчка со путер и крем додека мешавината не е светло жолта. Потоа ќе ставиме маска на вратот, областа на деколтето, на лицето, освен површината околу очите.
Овошна маска
Земете 1 лажичка масло од камфор, 2 жолчки, ½ овошен сок, 2 лажички маслени урда. Сите ние добро се мешаме. По 15 минути, полетете го, измијте го лицето со инфузија од чај или камилица, потоа размачкајте ја кожата со навлажнувачки крем.
Крем сирење маска
Земете 1 супена лажица со сирење, размотем со 1 лажичка сок од морков и 1 лажичка крем. Оваа мешавина ќе се нанесе на лицето 5 минути, со варена вода што врие на собна температура.
Сенф маска
1 лажичка сенф во прав разредена со 2 кафени лажички растително масло и 1 лажичка вода. Оваа смеса се нанесува на лицето 5 минути. Потоа се мие со топла зовриена вода.
Зелка маска
Отсечете ги листовите од зелка, малку да ги готвите во млеко, потоа да направите чорба и да се нанесувате на кожата на лицето. По 20 минути исплакнете го лицето со топла вода.
Маска која ги измазнува брчките
Комбинирајте 2 лажици маслиново масло и 2 лажици мед. Оваа смеса се загрева додека не се добие униформа маса. Ние ќе се стави на 20 или 30 минути на кожата на лицето и вратот. По маската, измијте го со чиста вода.
Јаболко-маска
Оваа маска е погодна за бледа кожа. Со цел да се подготви оваа маска, се меша 1 лажица оследен ослиќ, 1 лажичка мед и 1 рендано јаболко. Ние го чуваме од 15 до 20 минути на лицето. Потоа се мие со топла, чиста вода.
Витаминска маска
Свеж сок од грејпфрут ќе го протрие лицето и вратот. Останатите пулпа се меша со кисела павлака, суров жолчка. Како резултат на маса се применува на лицето и вратот. По 20 минути измијте ја маската со топла вода.
Корективна крем маска
Земете 1 лажичка крем, се мешајте со 1 лажичка сирење и 1 лажичка сок од морков. Оваа смеса ќе ја ставиме на 15 минути на лицето. По миењето на маската со топла вода. Ако кожата е склона кон лупење, до црвенило, и многу чувствителна, тогаш по нанесувањето на маската можете да заминете 30 минути.
За хидратантна сува и нормална кожа
Ние ќе ги исечеме тиквичките во облик на кругови, дебелина од Ѕ сантиметар, потоа ќе го облечеме лицето и вратот за 20 минути и исплакнете го лицето со ладна вода, што на половина ќе се разредиме со варено млеко.
Маски за мрсна кожа
Епл-морков маска
Измешајте рендан морков и јаболка. Ставете го на лицето и задржете 15 или 20 минути, а потоа отстранете ја маската со памучни брисеви од лицето, претходно навлажнета со лушпа од камилица и равнец. По постапката, нанесете на кожата на лицето и вратот, топол фрижидер за 3 или 5 минути.
Томатска маска
Ставете ја доматната чорба на лицето 20 минути. Потоа измијте ја маската со растителна лушпа или со топла вода.
Грејпфрут маска
Ние ги мешаме рендан овесни снегулки со сок од грејпфрут до дебела маса. Прво, ние триење на лице со сок од грејпфрут, тогаш ние ќе се применуваат резултат на чорба. Чувајте го на кожата додека не се исуши целосно, а потоа измијте ја маската со топла вода.
Епл-краставица маска
Преку рендери да го прескокнеме јаболкото и краставиците. Се меша и чува маската на кожата 15 до 20 минути, а потоа ја мие маската со ладна вода.
Маска која содржи лисја на свежа киселина
Земете 6 или 8 листови од киселица, и ги сече, а потоа ги тријте со 2 лажички свеж протеин. Пред да ја нанесете маската на кожата, нанесете мешавина од лице во лице. Измијте со чај решение.
Во бања, покрај грижата за телото и лицето, можно е да се спроведе комплексна нега на кожата. Впрочем, во бањата ефективноста на користење на природни козметички производи е многу повисока отколку ако се применува на собна температура. И ви велам со сето срце: "Со лесна пареа!".