Сигурно, многумина виделе рекламирање на познати суви житни и други популарни житарици за појадок. Денес тие се многу популарни: рекламирањето нè убедува за нивната корисност и дека употребата заштедува значително време. Сепак, сè не е толку недвосмислено. Откако снегулки беа направени исклучиво од една состојка, денес тие се надополнети со различни вкусови и конзерванси, што не придонесува за нивната корисност.
Рекламирањето раскажува и ни покажува огромен број на брендови на снегулки. Повеќето од нив се направени од пченка. Сепак, сите луѓе треба да запомнат дека пченкарни снегулки покрај пченката, исто така, содржат голема количина шеќер (исто како и во торта), што е многу бескорисно за здравјето. Покрај тоа, многу родители нудат пченкарни снегулки на своите деца во форма на појадок со јогурт или млеко. Спротивно на популарното верување за придобивките од сува снегулка, нивната континуирана употреба може брзо да доведе до дебелина.
Какви житарки за појадок се популарни?
Фитнес 14 дена
Многу луѓе се под влијание на рекламирање и наивно веруваат во него. Еден од најпопуларните видови сушени житарици, односно појадоците се сувата снегулка наречена Фитти за 14 дена. Сигурно сите ја видов оваа реклама. Производителот на овој тип на жито за појадок ветува на жените кои ги користат овие житни за појадок и наместо главниот курс за ручек, брзо и ефикасно губење на тежината. Сепак, прегледите на жените кои ги тестирале овие снегулки се далеку од недвосмислена: не секоја жена забележала никаков ефект. Недвосмислено, само што резултатот ќе биде само ако ги јадат, жените набљудуваат друга диета. Ова најверојатно се објаснува со фактот дека при обработката на снегулки ги губат сите корисни својства. Пченката првично е прилично корисна за здравјето, но во процесот на правење корнфлекс, се подложува на многу промени, додава шеќер, кој на никој начин не придонесува за губење на тежината.
Популарни појадок - каша Херкулес
Во принцип, и лекарите и најдобрите нутриционисти ги сметаат најкористените добри стари овесни снегулки наречени Херкулес. За овие снегулки, веројатно, секој знае. Само, и да ги подготви за употреба, треба, следејќи ги некои препораки, како што се: да се прелива само со врела вода (а во никој случај млеко, јогурт, кефир и други слични производи), наместо да додадете мед (кој е исто така калоричен, но во многу помал волумен, вообичаен шеќер). Таквото јадење со големи здравствени придобивки може да се консумира и деца наместо појадок. Овие снегулки ќе го насладуваат телото со витамини и минерали. Покрај тоа, тие содржат многу растителни влакна, чија корист е позната, можеби на сите и други.
Корнфлекс
Во повеќето региони во Русија постојат производители на пченкарни снегулки. Повеќето од нив ги извезуваат своите производи во други региони. Една од таквите претпријатија е Бадриус (трговска марка "Сизари"). Овој производител е едно од најголемите претпријатија во Русија, произведувајќи суви појадок. Денес, соработува со големи трговски синџири низ цела Русија, нудејќи висококвалитетни производи.
Cosmostars
Уште еден познат денес е бренд на житарки за појадок - Cosmostars. Сигурно секој има слушнато за овие снегулки, кои првенствено се наменети за деца. Обликот на снегулки исто така зборува за тоа: како рекламирањето ни емитува, сите се направени во форма на ѕвездички, а сега и ракети. Многу родители сметаат дека тоа е добра опција за корисен енергетски појадок.
Сите луѓе самостојно одлучуваат дали да купат сушени снегулки подготвени за јадење. Пред сè, при изборот треба да се движите, за што ви се потребни: само за да уживате во вкусот или да го одржувате здравјето. Најдобро е да се изберат оние снегулки со најмалку состојки за арома и зачувување, и, се разбира, шеќерот не е најдобра состојка во сувата снегулка. Јадете најпопуларните житарки за појадок за здравје!