Знаете како да го трансформирате семејното гнездо за да го направите уште подобро и поудобно. Во мојата глава, секој сега и тогаш има идеи, како да го преуредите мебелот и која позадина за залевање. Вие чувствувате сила да се справите со сè себе. Не! Поднесе оставка на фактот дека еден ќе ти биде уште тешко, бидејќи дури и да се искачиш по скалилата и да ги измиеш прозорците сега не е толку лесно како порано. Во периодот на чекање за бебето, не заборавајте да направите некој бизнис за да го вратите редот на идниот татко. Мислите дека не можете да го направите тоа? Тоа е само што не му дадовте шанса да влезете во вкусот на есенското перење на прозорците, големото перење и трансплантација на вашата омилена палма. Ова не значи дека мажот ќе работи сам. Вие сте верен помошник. Не земајте премногу. Сигурен сум дека твоето присуство ќе му даде сила и вера во себе. И ако тој е еден од оние мажи кои не толерираат вредни инструкции, му дадете слобода на креативност. И во тоа време, подготви вкусна вечера (не заборавајте за режимот на штедење).
Општо чистење
Веднаш вреди да се разјасни: без оглед колку е прекрасна љубовница за време на бременоста, вашите можности сега се потполно потчинети на здравствената состојба. Се чувствувате ли способни за подвизи? Прекрасно. Но, не заборавајте да се одморите почесто. Не поминуваат повеќе од еден час на нозе, инаку тие ќе бидат отечени до вечер.
Направете го тоа сами
Чисти теписи или тапациран мебел само со правосмукање за време на бременоста. Ако треба да ги измиете сите точки, не се наведнувајте - подобро е да застанете на сите четири лица. Мојот кат е четка со долга рачка. Дали е тоа со автоматско центрифугирање? Тоа е прекрасно! Често е тешко да се наведнам над тебе. Грижете се за себе. Поставете ја редоследот во плакарот, но само на средишните полици. Тоа зависи од вас. Покрај тоа, сортирање маици, џемпери, и смирува нервите.
Доделете го вашиот сопруг
Прозорското перење не работи за вас за време на бременоста. Иднината мајка го поместува центарот на гравитација, како резултат на тоа, во висина на која ризикувате да го изгубите балансот. Преуредување на мебел во стан што вашиот омилен ќе го изврши. Треба да ја зголемите тежината на контраиндициран. Чистењето на мезанин допрва треба да се одложи или да му се верува со чиста совест. Идниот татко веројатно ќе се грижи за чистотата во бањата и тоалетот, без задоволство, но со подготвеност. Токсичните супстанции се штетни за вас.
Правила на однесување со товар
Ако дома не беше еден од асистенти, а старата цветна вазна треба веднаш да се помести, како што почна да ве иритира, обидете се да го направите тоа сами. Дали планиравте патување во продавницата? Одлично! Само во првиот, а во вториот случај, држете се до некои правила. Голема вазна, саксија за садови, тегла со вода или млеко, секогаш се поддржува одоздола. Зошто? Бродот нема да излегува од твоите раце. Не се потпреме премногу, во спротивно можете лесно да ги истегнете мускулите во грбот и да изгубите рамнотежа. Сквотот, нозете широк. Така ќе биде многу попогодно за вас. Покрај тоа, станувате, ќе останете рамнотежа. Запомнете дека тежок предмет не може да се носи пред вас, бидејќи мускулите на грбот се заостри. Кога превезувате било кој товар, користете го сопственото бедро како поддршка. Ќе го намалите притисокот врз 'рбетот. Не притискајте голема кутија, гломазна торба или торба со намирници на стомакот, така што притискате на плодот. Тој нема да го сака. Не држете тежок предмет на раширени раце. Бидете сигурни дека вашите колена се малку свиткани. Во шопинг патување за намирници за една недела, разни овошја и зеленчук, апарати за домаќинство, секогаш оди во друштво со некого. И ако одите сами, купете само најпотребно: неколку домати и јаболка, јогурт и 300 грама месо. На вечера доволно. Обидете се да не носите тешки кеси. Вашата стапка: не повеќе од 2-3 килограми. Максималното оптоварување што сега можете да го држите во раката е три пакети млеко. Не заборавајте за постоење на коли на тркала во супермаркет. Дури и ако првобитно немаше намера да земете нешто значајно, ќе видите погоден тавче или прекрасни очила, без кои, се разбира, не можете да ја напуштите продавницата. Шопинг премногу? Земете такси.