Изберете го вашиот стил
Убава, стилна, бремена - и зад воланот ... Ова е за вас? Тогаш, сè е прекрасно! Вие сте роден возач. И секогаш (дури и во една интересна позиција) во улогата на возачот ќе изгледате одлично и само ќе се чувствувате одлично. Едноставно прилагодете го вашиот стил на возење или промена на односот кон автомобилот, патот и другите учесници во сообраќајот. Вашето мото е сега: "Мирна и регуларност". Дефинирајте го вашиот стил, слушајте препораки и дознајте што ви треба за промена.
Екстремни
Вие сте таков искусен возач што веќе долго време размислувавте да учествувате во Формула 1. Не се одрекувајте од задоволството на возењето со ветерот, дури и кога сте во тркалото веќе двајца. Бебе е добро кога сте среќни. Но, не се занесувај! Не демонстрирајте ги сите можности на вашиот супер-моќен мотор, не проверувајте ја веродостојноста на сопирачките и вашите способности. Во следните девет месеци, екстремен не е вашиот стил. Додадете дискреција и воздржаност на вашиот професионализам. Бременоста ја прави една жена повеќе емоционална и ранлива. А честото заболување (различно во секој триместар) може значително да влијае на вашето однесување на тркалото. Бидете внимателни колку што е можно и подгответе се за можни непредвидени ситуации. Заборавете за тоа што е спортски стил на возење, секогаш им давајте начин на особено упорни тркачи и не се натпреварувајте со нив со брзина. Исклучи од лексиконот, па дури и мисли на зборовите "Јас ќе се лизгам" и "се израмни". Сетете се на златното правило: тивко ќе одите понатаму. Заборавете за итно сопирање. И ова е можно, освен ако брзината не е надмината. Сега вашиот кредо е умереност во сè. Ако го возите целиот ден, запрете на секои два часа, така што со помош на лесна гимнастика ќе можете да ја вратите циркулацијата на крвта и да ја намалите болката во грбот. Или едноставно одиме по тротоарот. Пред бременоста, дали лесно се справи со помали дефекти на автомобилот и самите ги променивте тркалата? Сега ова не треба да се направи. Можете да ја преиспитате вашата сила.
Реосигурување
Вие возите совршено, но забележавте дека сега станав многу претпазлив. Со помалку радост отколку порано, седите на возачкото седиште и повеќе му го давате воланот на нејзиниот сопруг. Понекогаш не разбирате зошто тоа се случува. Се чини дека сè е како обично: се чувствувате одлично, нема вртоглавица, па дури и вечен придружник на бремени жени - токсикоза. Имате смирен, мери режим, вие сте уште избалансиран отколку пред бременоста. Но, постојаната и малку објаснување анксиозност не дозволува да се опуштите и од душата да уживате во патувањето.
Не се присилувајте! Тоа е време да се даде пропустливи чувства. Не сакајте да возите - не возете! Да се избере е вашето право. Треба да знаете дека постојат многу причини за ваквите сомнежи: хормонални промени, зголемена одговорност за животот на бебето. Ако одлучивте да возите, запомнете неколку правила. Во итен случај (напад на токсикоза, грчеви во нозете, вртоглавица или абдоминална болка), веднаш застанете и вклучете го "итен случај". Незадоволството од другите возачи не е причина да се загрози себе си и бебето. Премногу возбудени и долго време не можете да се смирите? Оставете го автомобилот на патот и одете дома со такси. Можете да побарате помош од сообраќајната полиција. Не бидете изненадени, во такви случаи тие секогаш се претвораат во сојузници. Друга (многу попријатна) опција за излегување од ситуацијата е итен повик на мажот. Периодично притиснете го столчето (растојанието помеѓу стомакот и кормилото треба да биде најмалку 10-15 см) и прилагодете ја должината и затегнатоста на безбедносниот ремен. Запомнете: најдобро е кога нејзината приврзаност се наоѓа не повисока од брадата.
Умерено
Во ред е, возењето е прекрасно и добивате посебно задоволство од самиот процес. Но, секогаш знаете: веднаш штом се појави најмал проблем, веднаш се преместите на совозачкото седиште. Донесувајте одлуки, следејќи го вашето расположение и благосостојба. Не заборавајте да ги користите советите ... на бебе. Дебелата внатре станува премногу активна, кога интензивно маневрирате во протокот на автомобили, дали сте вознемирени од постапките на учесниците во движењето? И уште треба да одиме? Потоа се грижи за посебната удобност зад воланот: масивна наметка на седиштето, меки (пена гумени) влошки под ременот, тепих (ако сакате да ги тргнете чевлите) и други корисни добрите во случај на неочекуван напад на глад (ореви, суво овошје, крекери) и, секако, шише од минерални газирани вода. И повеќе: постојано носете со себе документи - пасош и размена картичка, како и белешка со координатите на роднините.
Пазете се од автомобилот
Постојат ситуации кога идната мумија не може да вози автомобил. Никогаш не ги игнорирајте препораките на лекарот и вашите сопствени чувства.
Се откаже од возењето ако:
1. Чувствувате дека по секое патување за воланот се јавува тонот на матката, имате силна токсикоза или акутна реакција на мириси: пареата на бензин и издувните гасови може да предизвикаат главоболки, гадење, повраќање, па дури и несвестица;
2. Вие сте подложни на хипотензија (низок крвен притисок - од 80/50 до 100/50) или имате анемија (често се јавува вртоглавица, слабост).
3. Постојат манифестации на доцната токсикоза: висок крвен притисок (од 130/80 до 150/100), оток, отежнато дишење, а исто така станувате премногу нервозни и невнимателни.