Според статистичките податоци, повеќе од 40% од населението во земјата, од мали до големи, страдаат од симптоми кои се јавуваат за време на временските промени. Ако порано оваа болест се однесува само на возрасната генерација, сега се повеќе и повеќе млади се изложени на зависност од временските услови.
Што е метан зависност?
Метеозависимост е, исто така, метеосензитивност; таа е одговорна за чувствителноста на временските флуктуации. Метеорологијата е друго име, наместо метеоролошка чувствителност. Оваа болест се јавува во случај на остри скокови или зголемување (намалување) во притисокот или силата на магнетното поле, понекогаш влажност и така натаму.
Реакции на телото на промени во времето
Ако има драматични промени во атмосферата, организамот може да реагира двосмислено. Неговата реакција не е секогаш условна или предвидлива. Значи, во зависност од околностите, работниот капацитет на личноста може да се намали и нагло да се зголеми. Општата состојба, како на целиот организам, така и на менталното, емоционално ниво, исто така, може да има различни итни реакции, понекогаш тоа доведува до тешка и продолжена депресија или остра и неразумно зголемување на тонот и расположението.
Одговорот на телото на било какви промени во времето може да биде предизвикан од слабеење на адаптивни механизми, пад на имунитетот, воспаление, манифестации на хронични заболувања или нивно влошување итн.
Многу често луѓето страдаат од временски флуктуации кои имаат проблеми со нервниот и кардиоваскуларниот систем.
Дефиниција на симптоми
Со цел да се разбере што е метеоролошка зависност, вреди да се проучат сите симптоми на манифестации на болеста.
Главните десет симптоми се главоболка или вртоглавица; крвен притисок скокови; болка во градите и палпитација; треска или треска; недостаток на здив; максималното намалување на меморијата на работниот капацитет, вниманието; чувство на анксиозност или анксиозност; поспаност или несоница; алергиски манифестации; воспаление и егзацербација на хронични заболувања; чувство на болки во зглобовите и др.
Мигрена
Еден од најпознатите и најчести симптоми е болка во различни делови на главата: во храмовите, на главата или на појасот одеднаш, други работи. Таквите манифестации на чувствителност не може да го остават домаќинот за период од неколку часа до неколку дена. За жал, мигрена, и со најмала атмосферски промени. Тие, исто така, доведуваат до скокови во притисокот.
Несоница
Различни стресови во врска со метеосензитивноста ги водат луѓето во состојба на постојана анксиозност. Дури и ако сте уморни и ние сме ужасно гладни за спиење, несоницата нема да ви даде шанса целосно да закрепнете.
Расејување
Исто како стрес, несоницата може да доведе лице до многу луди однесувања. Со недостаток на витамини, вистинскиот сон и атмосферските флуктуации, телото е исфрлено од колената, што доведува до неуспех на биолошкиот часовник.
Болка
Болката може да се појави насекаде на телото, па дури и во органите. Најчесто страдаат од зглобови, бубрези, срце, понекогаш постои чувство на "извртување на екстремитетите".
Таквите болки се особено опасни за оние кои страдаат од астма и други хронични заболувања.
Корисни совети за отстранување на болеста
Совет # 1
Во случај кога метеосензитивноста е поврзана со продолжување на хроничните реакции и заболувања, пред сè е потребно да се преземат превентивни мерки за да се отстранат.
Совет # 2
Ако често имате проблеми со крвните садови за време на промените во времето, се грижи за нивното здравје. Ние треба да ги обучиме, да земеме контрастна туш или да правиме трајно, но не многу големо, стврднување. Главната работа е да не се повреди.
Совет # 3
Со цел во опасни денови, кога атмосферскиот притисок паѓа или се крева итн., Не страдајте од ужасни болки и напади, треба однапред да се подготвите. За ефектот на поспаност, збунетост, намалување на ефикасноста и внимателни реакции не ви наштетиле, поминуваат повеќе време на улица, одете, вдишувајте свеж воздух. Ако дозволите здравје, трчајте по џогирање, правите вежби.
Совет # 4
Често причина за појава на метеоролошка зависност е намалувањето на имунолошкиот систем. Затоа, овој фактор може уште повеќе да влијае на воспалителните процеси и продолжувањето на хроничните заболувања. Вреди да се грижи за заситеноста на организмот со корисни супстанции и витамини. Исто така, не заборавајте за калциум и други супстанции.
Совет # 5
Ако правиш сé што е можно за да ја избегнете чувствителноста на времето, но без успех - контактирајте со специјалист. Понекогаш, лекувањето може да доведе до полоши последици од игнорирање на болеста.
На крај
За да се заштитите од болка и болести на метеоролошката чувствителност, во деновите на највисоката активност на метеоролошките промени, следете ги следните правила:
намалување на моралниот, психолошки стрес;
физичкиот труд не смее да се спроведува до својот најголем потенцијал, така што останува резерва на сила;
Не ги злоупотребувајте нивните јадења со пржени јадења и не јадете остра и масна храна;
Не консумирајте алкохолни пијалоци или оние кои содржат алкохол;
седативи треба да се консумираат само ако имате нервен систем или нервни симптоми на несоница.