Тешко е да се поверува, но во мало семе од семе од сусам има целина магацин со корисни материи: витамин Е, фосфор, магнезиум, калциум, калиум, цинк и цела група масни киселини кои се неопходни за нормален метаболизам во нашето тело. Маслото од семки ги содржи сите овие супстанции во концентрирана форма, и покрај тоа може да ги зачува своите својства долго време. Не е изненадувачки, поради овие својства, таа стана широко се користи во медицината.
Сезонското масло го нормализира метаболизмот, па затоа е корисно да се вклучат во исхраната луѓето кои се склони кон дебелина. Исто така, ќе им помогне на оние кои се на диета: калориската содржина на овој производ е ниска, и благодарение на неговите својства може да го надомести недостатокот на витамини и минерали, што често се забележува кај оние кои се обидуваат да изгубат тежина. Сезарското масло се препорачува за астма, пневмонија, настинки, кашлица. Овој производ го спречува формирањето на згрутчување на крвта, па затоа е неопходна компонента на исхраната на оние кои го следат срцето и се препорачува и за оние кои страдаат од атеросклероза.
Поради високата содржина на калциум и фосфор, се препорачува сусамно масло за спречување на остеопороза, болест на зглобовите, помага во обновувањето на коскеното ткиво по фрактури. Денес, главен извор на калциум е млечни производи. Сепак, за оние кои не толерираат лактоза или се алергични на млечни протеини, маслото од сусам е одличен снабдувач на калциум. Лекарите велат дека само една лажица нерафинирано масло од сусам на ден го зголемува нивото на калциум во телото три пати.
Маслото од сусам има корисен ефект во болестите на срцето, тироидната жлезда, нормализира киселоста на стомакот, помага при анемија, го зголемува имунитетот. Покрај тоа, тој е способен да ги отстрани штетните материи од телото. Поради оваа причина, корисно е да се користи за жители на мегаполиси, бидејќи е познато дека во големите градови екологијата остава многу да се посакува.
Како можеш да ги донесеш сите овие корисни својства на телото? Тоа е многу едноставно: поради отсуството на мирис и мек орев-сусам вкус, семки масло е широко се користи за готвење. Тоа ќе биде одличен облекување за салати од свеж зеленчук, совршено комбиниран со живина и месо. Рецептот за примена на масло од сусам е збир, само треба да изберете.
Сепак, лековитите својства на маслото од сусам не завршуваат таму. Козметологијата е уште една сфера на примена на овој производ. И, се разбира, може да се користи дома.
Поради високата содржина на витамин Е, маслото од сусам помага да се ослободат од брчките (вклучувајќи го и мимикот), го забавува стареењето, ја враќа еластичноста на кожата. Исто така е корисна за сува кожа: благодарение на неговите хранливи својства, кожата ќе биде мека и нежна. Сезонското масло ја нормализира работата на лојните жлезди, па затоа ќе биде одличен "помошник" за оние со мрсна кожа. Како да се примени масло од сусам? Лесно е: можете да додадете неколку капки на кремот, да направите лесна маска за лице, да подготвите маска базирана на масло од сусам. Друг интересен начин да го користите е да ги тргнеме шминка со овој производ. Само нанесете неколку капки масло на рампата и дискот за памук и отстранете ја шминка. Со оваа постапка, маслото од сусам ќе ги отстрани не само козметичките, туку и мртвите клетки на кожата - тен ќе се подобри.
Овој производ ќе го направи убавото не само на лицето, туку и на косата. На маслото ќе им помогне на сува и кршливи коса да стане мека и свиленкаста, ќе даде сјај. Масло од сусам може да се користи за секаков вид коса. Таа содржи супстанции кои го стимулираат растот на косата, нормализираат скалпот. Можете да аплицирате како маска, како и да направите масажа. Маслото од сусам ќе им помогне на оние кои сакаат да имаат долги убави трепки. Само нанесете масло со памук или специјална четка на чисти трепки, оставете го 15 минути и исплакнете. Ќе го видите резултатот за две недели.
Маслото од сусам е прекрасен производ за нега на ноктите и рацете. За кожата што ја погодува кожата, можете да направите маска: ставете го топлото масло на рацете, ставете ги ракавиците и оставете 10 минути. Ако направите маникир, протресете капка масло во секој шајка и измијте го по пет минути. Ова ќе ги зајакне ноктите, со редовна примена ќе помогне да се справат со кршливоста. Ако додадете неколку капки масло во нормален крем за раце, хранливите својства на кремот ќе се зголемат.
Маслото од сусам има својства за сончање, па затоа често е вклучено во сончање. Додајте неколку капки масло во вообичаениот крем за нега на лице - а кожата ќе биде заштитена од штетните ефекти на сончевата светлина. И, се разбира, во масло од сусам, можете да додадете неколку капки масло за вкус. Ова ќе ја зголеми неговата ефикасност и ќе ја зајакне грижата за лицето и телото.
Како што можете да видите, маслото од сусам има маса на лековити својства. Заклучокот може да се направи само еден: ако сакате да бидете здрави и убави, шише во кое маслото од сусам, чии лековити својства сте ги проучувале денес, неопходно мора да го заземе своето место во кујната и во кабинетот за лекови.